Namasté: co toto slovo znamená a proč se používá v józe

Východní kultura obklopila naše životy a my jsme v každodenní praxi přijali několik jejích praktik, jako je meditace nebo jóga; a jako součást toho jsme slyšeli, četli a opakovali slovo namaste při různých příležitostech, ale Opravdu víme, co znamená namaste?

Je to sanskrtské slovo, které se zdá být jednoduché, ale když ho víme, skutečně si uvědomíme jeho hluboké poselství. V tomto článku vysvětlíme význam a to, co slovo namaste představuje.

• Související článek: „Druhy jógy: 18 variant, které můžete cvičit, a jejich výhody”

Co znamená namaste?

Namasté je sanskrtské slovo, starověký jazyk z Indie. Přišlo k nám prostřednictvím praktik souvisejících s hinduistickou a buddhistickou filozofií, jako je jóga a meditace. Můžete jej také najít napsaný jako námaste s důrazem na písmeno a místo e.

Když vyslovíme slovo namaste, normálně doprovázíme ji gestem, které spočívá ve složení rukou na hrudi, s dlaněmi otevřenými a spojenými jeden s druhým jako v režimu modlitby, a mírně nakloňte hlavu dopředu. Toto gesto je známé jako mudra.

V zásadě můžeme říci, že význam namaste je konkrétně pozdrav na pozdrav a na rozloučenou, ale to by mělo mluvit velmi vágně o všem, co jeho význam ve skutečnosti zahrnuje. Proto je nutné, abychom se ponořili hlouběji do toho, co namaste znamená, počínaje od všeho, co toto slovo tvoří.

Odkud pochází slovo namaste?

Jak vám řekneme, kořeny slova namaste pocházejí z Indie a jsou součástí hinduistické kultury. Ačkoli v Indii se hovořilo několika jazyky, hinduismus považoval sanskrt za posvátný jazyk tímto způsobem respektována v zeměpisných oblastech, ve kterých byla nalezena, jako je Indie, Nepál a obecně na celém jihu z Asie.

Když vidíme jeho etymologii, uvědomíme si, že namaste je slovo složené ze dvou kořenů: namas a čaj. První kořen slova, namas, je kastrovat podstatné jméno a znamená „úctu“, „adoraci“, „zdvořilost“, a něco jako „pozdrav“; Je také odvozen od kořene nam, který mu dává význam „klanět se“ nebo, jak jsme již řekli, „úcta“.

Na druhé straně je druhý kořen, čaj, osobní zájmeno, které znamená „vy“, „vy“ a které se ve své formě nepřímého předmětu stává „ti“. Spojením významu dvou kořenů tedy máme význam namaste „Zdravím vás“ nebo „Ctím si vás“ nebo „Skláním se vám“.

Tímto způsobem namaste překročil prostor sanskrtského jazyka a stal se pro lidé, kteří mluví hindským jazykem obvyklým způsobem pozdravení a sbohem, pozdravení a sbohem někdo.

Jaký je duchovní význam tohoto slova?

Doslovný význam namaste jsme našli z jeho etymologie, ale realita je taková, že namaste je mnohem více než doslovná definice jeho vzniku. Je to on duchovní a posvátná složka slova což ji naplňuje větší hloubkou.

Vzhledem k tomu, že sanskrt je posvátný jazyk s filozofickou a duchovní konotací, zjistíme, že kořen „namas“ může získat jiný význam a interpretovat jej jako „nic mého“. Proto, když vyslovujeme slovo namaste, také říkáme, že redukujeme své ego na nic, jako a projev pokory a úcty vůči druhé osobě.

Předpokládá se, že když mluvíme slovo namaste skutečně ze srdce, jsme schopni navázat skutečná spojení s lidmi, od nichž ve své podstatě opravdu jsme, zanechali po sobě masky, jako jsou sociální role a očekávání.

Existuje další pohled na duchovní význam namaste, o kterém se mluví existence božské jiskry v každém z nás. To vysvětluje, že když doprovázíme namastu mudrou, gesto poklony s rukama před hrudníku, o kterém jsme mluvili dříve, poznáme tu božskou jiskru, která je v nás a v druhé osoba.

Proto můžeme najít různé významy slova namaste tak různorodé jako: „jiskra božské, které je ve mně, rozpoznává božskou jiskru, která je ve vás ', ‚co je božské ve mně, pozdravte božské ve vás' nebo ‚Moje vnitřní bytí zdraví vaši vnitřní bytost '.

Proč se namaste používá v józe a meditaci?

Jóga a meditace jsou praktiky, které nás vyzývají k propojení těla a mysli s naším duchem. Normálně, když přistupujeme k tomuto typu praxe, děláme to s pokorou a bez předsudků, nacházíme prostředí laskavosti, lásky a velkorysosti. Používání slova namaste pomáhá nám spojit naši podstatu s podstatou ostatních od pokory.

Ačkoli namaste je spíše pozdrav než rozloučení, je normální, že při cvičení jógy, které navštěvujeme, říkáme namaste na konci praxe, protože energie je v této době příznivější, protože jsme více ve stavu spojení a relaxace hluboký.

Nyní, když víte, co znamená namaste, můžete používejte toto krásné slovo ve své praxi jógy, meditaci nebo ve svém každodenním životě s větším vědomím, úctou a láskou k lidem kolem nás.

• Související článek: „Sedm nejčastějších jógových pozic a k čemu jsou"