5 důvodů, proč psychoterapie může selhat

Mám pocit, že se nepohybuji vpřed, proč? To je otázka, kterou se pacienti při některých příležitostech ptají psychoterapeutů. Jistě jsme všichni odlišní a právě díky tomu je každé sezení náročné. Když má pacient pocit, že nepostupuje Bez ohledu na to, jak moc se účastníte intervenčních sezení, musíte vědět, jak věnovat pozornost známkám, které naznačují příčiny. Toto téma prozkoumáme níže.

• Související článek: „Druhy psychologických terapií"

Proč může psychoterapie selhat?

Nejprve je důležité si uvědomit, že proces psychoterapie je dvojí: psychoterapeut - pacient. Všichni psychoterapeuti pracují odlišněMají svůj vlastní styl terapie, rozmanité znalosti atd. A především jsou to lidé, kteří mají soukromý život, mají problémy, emoce, vlastní představu o tom, co je štěstí atd.

Bez ohledu na to, jak velká je variabilita, existují určité obecné faktory, které ovlivňují, zda je psychoterapie úspěšná. Pokud chybí, pokrok nebude takový, jak se očekávalo, nebo intervence zcela selže, což s sebou přinese zklamání, frustraci, hněv a především krmení myšlenka, která je velmi častá u lidí, kteří se zúčastnili terapie a nebyla účinná: psychologie nefunguje, je to podvod nebo psycholog nefunguje, je špatný.

Psychoterapie může selhat, protože ...

Některé zmíním důvody, proč může terapeutický proces selhat, nemusí být odměnou a úspěšný nebo příliš pomalý pokrok.

1. Odkaz terapeut - pacient / klient

Aby léčba začala správným chodidlem, je nezbytné vytvořit dobrý vztah s pacientem / klientem. Tento vztah by měl být silný, pozitivní a založený na zdravé empatii. Především je to důležité zaměřit se na vše, co se týká problému pacienta a jeho život obecně. Na druhé straně se pacient musí cítit jako srozumitelný, pohodlný a přijatý terapeutem.

Pokud tento vztah nebyl dobře vytvořen a je násilně navštěvována terapie, může to být příčinou žádného pokroku. Je o častější situace v péči o dospívající a dospělé se závislostmi nebo jiné podobné poruchy.

2. Metodika práce

Jak jsem již zmínil dříve, všichni terapeuti mají svůj vlastní styl terapie. Někteří pracují s přístupy založenými na změně myšlení a chování, jiní mají humanističtější přístup zaměřený na člověka... Struktura jejich terapií je proto odlišná.

Někteří zahájí relaci dlouhým pohovorem s dotazem, jaké myšlenky jsou časté když nastane problémové chování, a ostatní s pozorným a zainteresovaným poslechem, aniž by něco dělali bod atd. Na druhou stranu existují terapeuti, kteří jsou více organizovaní, sledují schůzky společně s plánovaným sezením a materiál připravený k práci, jiní se možná více zabývají improvizací nebo necháním pacienta nastavit tempo terapie.

Pokud terapie nepostupuje, může to být proto terapeutický přístup není vhodný pro problém pacienta, nedává vám pocit pohodlí, je velmi pasivní nebo velmi aktivní, je zaměřen na úkoly a pacient je nerada plní, pacientovi se nelíbí dezorganizace terapeuta atd.

Doporučuji dát terapeutovi vědět, jestli je na jejich stylu terapie něco, díky čemu se nebudete cítit pohodlně. Na druhou stranu, pokud jste terapeut, je dobré pacientovi vysvětlit, v čem spočívá terapeutický přístup, který používáte.

3. Terapeutova neochota

V některých případech přicházejí do ordinace pacienti nebo klienti, kteří mají osobnost nebo postoje, které terapeut nedokáže strávit nebo tolerovat. To je normální, je to člověk, který také cítí a má právo nedosáhnout úplného přijetí pacienta takového, jaký je. Pokud k tomu dojde, je dobrou volbou odkázat pacienta / klienta na kolegu.

4. Neochota pacienta

Stejně jako terapeut, pacienti se mohou zdráhat postupovat v oborubýt negativní, vzdorný, otravný, nepohodlný, nepříjemný, nespolupracující, zoufalý atd.

Pokud pacient nespolupracuje na svém terapeutickém procesu, nepostoupí. To je v terapii běžná věc; Proto je důležité informovat pacienta, že je nutné spolupracovat na všem, od čeho se požaduje úkoly k technikám, které budou prováděny v každém sezení, k obecnějším, aby bylo dosaženo pokroku významný.

5. Některé aspekty terapeuta

Někdy, když terapie nepostupuje, může to být proto, že terapeut není plně připraven zúčastnit se ze strachu, nedostatku důvěry ve své dovednosti, nedostatek zájmu o aktualizaci, využívání neúčinných terapií a bez důkazní základny, protože se jim nelíbí jejich práce, ale potřebují peníze atd.

Proto, je dobré, aby pacienti vyhledávali doporučení, zeptejte se terapeuta, zda má v pořádku svou licenci, tituly a vysokoškolské vzdělání atd.

• Mohlo by vás zajímat: "10 tipů pro výběr dobrého psychologa"

Pamatuj si to…

Pokud jste terapeut a máte pocit, že u vašich pacientů nedochází k velkému pokroku, proveďte podrobnou kontrolu vašich sezení, proveďte analýzu, zda je váš terapeutický přístup nejvhodnější pro typ populace, které obsluhujete, důvěřujte jim, nemučte se a hlavně zůstaňte v obraze, protože oblast klinické psychologie je velmi velký.

Pokud jste trpěliví, nebojte se vytvořit terapeutické poutoDůvěřujte svému terapeutovi a pokud se vám něco nelíbí, dejte to najevo. Terapeuti jsou zde, aby podpořili ty, kteří nás požadují, proto nezapomeňte spolupracovat s vaším terapeutickým procesem, jak jen můžete.