5 tipů pro vaše první psychoterapeutické sezení

Jedním z nejtěžších okamžiků v profesionální kariéře psychoterapeutů, ať už v klinické nebo zdravotní oblasti, je absolvování EPS (supervised professional Exercise). S ohledem na to by vás tyto malé věci mohly zajímat tipy na první sezení psychoterapeuta. Pomáhá zmírnit nervy z prvních sezení s vašimi pacienty nebo klienty.

• Související článek: „Proč my psychologové nedáme rady"

Tipy pro vaše první sezení jako psychoterapeuta

Postupujte podle těchto pokynů, abyste tímto procesem prošli co nejproduktivněji.

1. Nervy nejsou vaším nepřítelem

Každý první krok je děsivý a první setkání s pacientem nebo klientem zpochybňuje vše, co jste se naučili během 4 nebo 5 let vysokoškolského studia. Nic se neděje, nervy jsou něco přirozeného a budou přítomny ve větší či menší míře bez ohledu na čas a všechny zkušenosti, které nashromáždíte. Je to normální, protože nevíte, jaký typ jedince bude sedět před vámi a jaký je jeho životní příběh.

Musíte si pamatovat, že i přes vaše nervy, pokud nabízíte svou pomoc na profesionální úrovni, je to pro něco: dostali jste se tam, protože to vaše dovednosti umožnily.

2. Mějte po ruce všechny potřebné kancelářské potřeby

To je nesmírně důležitá součást, protože máte veškeré papírnictví, které vám pomáhá shromažďovat informace o pacientech je klíčem k poskytnutí příslušné služby. To zahrnuje:

Závazkový list

Mít list závazků je v rámci odborné praxe relevantní, zvláště pokud jste ve svém oboru odborná praxe pod dohledem (EPS), protože stále nemáte oficiální tituly a vysokoškolské vzdělání aktivní. Tento závazek bude zárukou, že pacient nebo klient souhlasí se zahájením fáze sběru dat (anamnéza), hodnocení a samozřejmě léčba.

Důležitý fakt: musíte mít list pro dospělé a jeden pro děti a dospívající, který musí rodiče podepsat.

Klinické soubory

Tento dokument je jako „průvodní dopis“ vašeho pacienta / klienta a shromažďuje: obecné údaje, důvod konzultace, datum zahájení léčby a datum ukončení, pokud cítíte potřebu, můžete zahrnout: kdy problém nastal, jestli existuje nějaký stimul nebo stresor, který zhoršuje situaci nebo příznaky.

Klinické historie

Typ dokumentu klíč k dobré diagnóze a spolu s tím i dobré zacházení. Tento dokument shromažďuje všechny životní informace pacienta / klienta, které zahrnují:

• Obecné informace (jméno, příjmení, věk, pohlaví atd.)
• Důvod konzultace.
• Nástup a faktory, které zhoršují příznaky a příznaky.
• Stručná historie problému (důležité zjistit všechny podrobnosti).
• Rodinná historie.
• Prenatální, perinatální a postnatální anamnéza.
• Historie dospívání.
• Údaje o dospělých.
• Lékařská anamnéza a rodinná anamnéza související s emočními problémy nebo duševními poruchami.
• Atd.

Shromažďování všech výše uvedených informací vyžaduje čas. Jako radu se snažte nepokoušet se shromažďováním těchto údajů, někdy pacienti / klienti při prvním sezení plakají polovinu a stěžují si, co zbylo, proto byste měli dělejte si poznámky o všem, co můžete dělat „ve vzduchu“. V případě potřeby položte přímé otázky.

Psychické vyšetření

Tento dokument je také klíčem k dobré diagnóze. V něm zapíšete nebo přeškrtnete vše, co souvisí se známkami pacienta nebo klienta, například: jejich vzhled (vypadají neopatrně, neuspořádaný, má jizvy), jeho vnímání (má halucinace, iluze atd.), své myšlenky (má bludy, myšlenky k odkazu, útěk nápady atd.). Musíte to mít po ruce protože ho vidíš přijíždět do kanceláře nebo ho vidíš v čekárně.

Evoluční listy

Pokud chcete být dobrým terapeutem, musíte vést záznamy o veškerém pokroku vašich pacientů nebo klientůod první relace po poslední. V evolučních listech si zapíšete změny, ke kterým během relací dojde, například: „SESSION # 7: Juanita má útlum depresivních příznaků, dělala si domácí úkoly a více ji baví aktivity rodina".

Kontrola schůzky

Z důvodu pořádku a dobrého řízení svých pacientů můžete sledovat schůzky ve fyzické nebo digitální formě (například s nějaká aplikace). Tímto způsobem budete vědět, které schůzky byly zmeškány a které schůzky nebyly, pokud provedly své nevyřízené úkoly, pokud byste se měli odhlásit ...

Polní deník

Východní bude zásadní, pokud jste praktikující. Přesto to také doporučuji všem profesionálům, budete si dělat poznámky o všem, co děláte na sezeních s každým pacientem / klientem, by mohlo být klíčem k zjištění, zda je léčba účinná, nebo jestli jste snad při provádění nějaké udělali chybu technika.

Terapeutický plán

Něco, díky čemu se pacient cítí velmi bezpečně, má všechno připraveno, Všimněte si, že na ně čekáte s celou řadou aktivit že provedou během krátkých 45 nebo 60 minut zasedání. To nejenže o vás udělá dobrý obraz, ale také bude mít pacient velmi významné pokroky, zejména pokud k vám přijde na krátkou terapii.

Databáze

To je na uvážení odborníka nebo profesionála. Uchovávejte banku se všemi údaji o klientech, které jste během roku navštívili Pomůže vám zjistit, jak jste si vedli, a zda je nutné vylepšit váš marketingový plán.

Doplňky: rozhovory s učiteli a podvádění

Někdy se na konzultaci dostaví děti doporučené školou. Pro vaši osobní kontrolu je ** žádost, aby učitel poskytl informace **, velmi užitečná pro kohokoli, kdo doporučí pacienta / klienta do vaší kanceláře.

3. Hodnocení a první zakopnutí

Klíčovým a velmi podpůrným v terapeutických procesech je nepochybně hodnocení. Je důležité, abyste věděli a sestavili své vlastní „standardní“ baterie psychologických testů.. Není nutné, abyste byli „strojem“ a věděli do písmene pokyny všech testů. Proto navrhuji, abyste si vybrali 2 až 4 základní testy

Vyberte si ty psychologické testy které zvládnete a které mohou poskytnout pomocné informace pro diagnostiku vašeho pacienta. V některých případech jsou testy osobnosti také velmi užitečné, proto vás vyzývám, abyste dále prozkoumali, které testy jsou nejvhodnější pro populaci, které budete sloužit.

4. Etika

Jako profesionálové nebo budoucí profesionálové musíme dodržovat pravidla navržená naším etickým kodexem.

Lidé, kteří přijdou na konzultaci, jsou právě takoví... lidé, kteří žádají nejen o pomoc, ale také o profesionální služby. Proto je dobré postarat se o některé detaily, jako je oblečení, vyplnit příslušné papíry uvedené výše, vyhodnotit a dodat výsledky a dokončit diagnózu.

Je důležité vzít v úvahu také terapeutický přístup, který použijete: ten, který je založen na nejvíce vědeckých důkazech, je Kognitivně-behaviorální terapie, i když pro každý z psychologických problémů jsou navrženy různé intervence.

5. Empatie

Věřím, že to je klíč, aby klient dosáhl významného pokroku. Vytvoření dobrého terapeutického vztahu, vždy v rámci referenčního rámce, je zásadní. Problém je v tom, že na začátku je vážná emoční zátěž, protože pacienti přicházejí k ventilaci a podařilo se jim vyřešit jejich konflikty a mnohokrát tento emocionální náboj začne ovlivňovat naše životy soukromé. Je nutné, aby byl terapeutický vztah kombinace empatie a profesionality.

• Související článek: „Rapport: 5 klíčů k vytvoření prostředí důvěry"

Nikdy nezapomeň...

Nakonec si vždy pamatujte, že není důležité používat pouze techniky. Ze svých zkušeností jsem se setkal s odborníky a profesionály, kteří považují techniky za střed terapie, musím přiznat, že je částečně pravda, že jsou velmi důležité, ale nezapomeňte, že máte co do činění s osoba. V rámci terapie vždy udržujte empatii a soucit.

Autor: Hary Winther