Melissa: co to je, výhody a použití této léčivé rostliny

Dnes máme velké množství léků, které nám umožňují bojovat s různými nemocemi a nemocemi.

Jedná se o produkty vyrobené a syntetizované člověkem, ale o jejich vlastnostech a účinných látkách, ve kterých jsou založené často pocházejí nebo jsou založeny na vlastnostech různých prvků přítomných v přírodě, jako jsou zvířata a rostliny.

V tomto smyslu a od nejvzdálenějšího starověku můžeme zdůraznit použití různých druhů rostlin nebo zeleniny, díky mnoha léčivým a pozitivním vlastnostem pro naše zdraví mít. Není to však něco, co patří do minulosti, nebo že slouží pouze jako inspirace.

Některé rostlinné druhy mají ve skutečnosti takové blahodárné účinky a / nebo jsou tak výživné, že se dnes pravidelně konzumují. Příkladem toho jsou lipa, kozlík lékařský, levandule... nebo citronový balzám. Ten druhý nemusí být tak dobře známý jako ostatní zmíněné, ale přesto je to velmi ceněný produkt díky svým zajímavým vlastnostem. A o něm budeme hovořit v tomto článku.

• Související článek: „50 nejlepších léčivých rostlin, jejich účinky a kontraindikace"

Co je to citrónový balzám?

Lidově známe jako citronový balzám bylina nebo bylina, vědecky pojmenovaná Melissa officinalis, který je vysoce ceněn pro své léčivé vlastnosti, zejména pokud jde o zmírnění zažívacích potíží a / nebo způsobení relaxace a úlevy od úzkosti a nervozity.

Tato bylina, která se také nazývá citrónový balzám, pochází ze zemí koupaných Středozemním mořem a může dosáhnout výšky jednoho metru. Je to robustní a vytrvalá zelenina, která v létě kvete a to lze snadno identifikovat díky vůni citronu (něco, co způsobilo jiné názvy, pod kterými je obvykle známo, že jsou to citronová tráva nebo citronový list).

Citronový balzám lze použít několika způsoby. Může být požit, vysušit listy nebo dokonce infuze, což je obecně spojeno s spíše léčivým použitím, i když Používá se také k výrobě olejů spojených s kosmetickým použitím, k parfémování nebo aromatizaci nebo k výrobě produktů proti komárům nebo zubní pasty.

Je to jedna z nejčastěji používaných léčivých bylin, zejména v Latinské Americe.

Přínosné vlastnosti této rostliny

Citrónový balzám má řadu příznivých vlastností pro zdraví a pro léčbu určitých nepohodlí, které pocházejí z jeho chemického složení (je bohatý na eugenol, karyofylen nebo germakren kromě citralu nebo citronella. Některé z jeho známějších vlastností a použití jsou uvedeny níže.

1. Uklidňující a sedativní

Jednou z nejdůležitějších vlastností citronového balzámu je jeho sedativní a relaxační účinek, který pomáhá snižovat změněné nebo rozrušené nálady, jako je deprese nebo úzkost. Kromě toho přispívá k podpoře spánku, což je něco užitečného v případě nespavosti.

• Mohlo by vás zajímat: "Bojujte proti nespavosti: 10 řešení pro lepší spánek"

2. Analgetikum

Citrónový balzám může mít také zajímavý anestetický účinek, který snižuje a blokuje signály nepohodlí, které by normálně rychle prošly naším nervovým systémem.

Často se používá k redukci bolesti hlavy nebo migrény, trávicí potíže nebo dokonce bolesti svalů.

3. Hypotenzivní

Další z užitečných vlastností citronového balzámu je jeho schopnost snížit hladinu hladiny krevního tlaku, což může být užitečné v případě úzkosti a u pacientů s hypertenze.

4. Zmírňuje gastrointestinální problémy

Citrónový balzám se často používá k léčbě nepohodlí střevních potíží, protože umožňuje snížit hladinu plynu a zabránit situacím, jako je kolika. Rovněž upřednostňuje ochranu jater a vylučování žluči (upřednostňuje ji).

5. Potlačující kašel

Bylo pozorováno, že užívání citrónového balzámu, zvláště když se připravuje do infuzí, pomáhá uklidnit, uklidnit a snížit hladinu kašle a podráždění v krku.

Opatření

Melissa je přírodní produkt s mnoha pozitivními vlastnostmi, ale přesto je třeba vzít v úvahu, že v Někteří lidé mohou trpět vedlejšími účinky nebo mohou představovat určité riziko pro blaho těch, kteří je užívají. zaměstnat.

První v případě těhotenství je nutná zvláštní opatrnost, protože ve velkém množství může způsobit potraty. Je také kontraindikován u pacientů s problémy se štítnou žlázou (zejména s hypotyreózou). Nadměrná konzumace může vést k bolestem, alergiím, nevolnosti a zvracení. Pamatujte také, že éterický olej může být při požití nebezpečný.

Bibliografické odkazy:

• Sánchez Govín, E., Fernández, M.L., Figueredo, D.C., Hechevarría, I. a Pino, J. (2010). Farmakologická charakterizace Melissa officinallis L. Rev Cubana Plant Med vol.15 n.4 City of Havana.
• Pardo-Aldave K, Díaz-Pizán ME, Villegas-Vilchez LF, Bernabé-Ortiz E. (2009). Vliv etanolového extraktu Melissa officinalis (meduňky) na úpravu chování úzkostného dítěte v zubní ordinaci. Rev Estomatol Herediana. 2009; 19(2): 91 - 95.