Walter Mischel: biografie tohoto psychologa a výzkumníka

Walter Mischel (1930-2018) byl rakouský psycholog, který se stal důležitým výzkum kontroly podnětů, opožděného posilování a sebeovládání, zejména v dětství a dospívání. Je považován za jednoho z předních psychologů na klinice kognitivně-behaviorálního přístupu a jeden z nejcitovanějších autorů 20. století.

Uvidíme hned biografie Waltera Mischela, stejně jako některé z jeho hlavních příspěvků k psychologii.

• Související článek: „Dějiny psychologie: hlavní autoři a teorie"

Walter Mischel: život a dílo tohoto klinického psychologa

Walter Mischel se narodil 22. února 1930 ve Vídni v Rakousku. O osm let později se s rodinou přestěhoval do USA kvůli nedávné nacistické okupaci. Byl nejmladší ze tří bratrů, synové podnikatele Salomóna Mischela a Loly Leah Schreckové kdo byl v domácnosti.

Mischel vyrůstal v Brooklynu v New Yorku od roku 1940, kde také studoval střední školu vysokoškolské vzdělání na státní univerzitě, zatímco pracuje v oboru podnikání rodina. Přestože zahájil studium v ​​lékařské oblasti, Mischel se nakonec začal zajímat o psychologii, zejména o její klinickou aplikaci.

V roce 1956 tedy Mischel získal doktorát z klinické psychologie na Ohio State University, kde ho vycvičil jeden z nejuznávanějších psychologů na kognitivně behaviorální klinice George Kelly. Bylo to rozhodující také v jeho odborném výcviku Julian Rotter, psycholog si pamatoval, že položil základy teorií Místo kontroly.

Poté působil dva roky jako profesor a výzkumný pracovník na University of Colorado, dva roky na Harvardově univerzitě a současně na univerzitě v Stanford.

Mezinárodní uznání

V roce 1983 byl Mischel profesorem na Kolumbijské univerzitě a v roce 1991 byl zvolen za člena Americké akademie umění a věd. Později, v roce 2004, byl zvolen do Národní akademie věd a v letech 2007 až 2008 byl prezidentem Asociace pro psychologické vědy.

Nakonec v roce 2011 získal Grawemeyerovu cenu za psychologii na University of Louisville za práci v oblasti kontroly stimulů, opožděného posilování, sebeovládání a vůle. V roce 2002 byl Mischel zařazen na 25. místě Americké psychologické asociace na seznam nejcitovanějších psychologů v této disciplíně během 20. století.

Zkouška Marshmallow

Na konci 60. let provedl Mischel experiment, ve kterém chtěl pozorovat účinky zpožděné výztuže, nazývané také opožděné uspokojení.

Posledně jmenovaná je schopnost zdržet se okamžitého přijetí odměňujícího se předmětu, aby bylo možné obdržet další žádanější předmět, i když to vyžaduje delší čekání. Nyní uvidíme, o čem tento experiment byl a jaké důsledky měl pro kognitivně-behaviorální psychologii.

Ovlivňuje sebeovládání učení?

Tento experiment sestával z následujících kroků: byli vybráni chlapci a dívky ve věku od čtyř do šesti let a odvezeni do místnosti, kde byl pouze jeden stůl a jedna židle. Na stole tam byl marshmallow, oreo cookie nebo nějaká jiná pochoutka dříve vybrané dítětem.

Vyšetřovatelé nechali chlapce samotného v místnosti a dali mu následující možnosti: zazvonit na zvonek a zavolat výzkumník a po svém návratu sníst pochoutku, nebo počkat, až se výzkumník dobrovolně vrátí, a získat pochoutku více. Je zřejmé, že druhá možnost zahrnovala okamžitou odměňující zkušenost, zatímco druhá zahrnovala zpožděnou odměňující zkušenost. Z tohoto důvodu se používají pojmy „opožděné uspokojení“ nebo „opožděné posílení“.

Výsledkem experimentu bylo, že se některé děti rozhodly počkat až 20 minut a místo jedné dostaly dvě pochoutky. Tito byli nazýváni "vysokými retardéry". Co víc aby vydrželi čekání, vyvinuli různé techniky rozptýlení, jako je zakrytí očí rukama, zpěv nebo křik, rozhlížení se po židli, aby se mimo jiné neotočilo směrem k marshmallowovi. Místo toho se ostatní děti rozhodly vyhnout dlouhému čekání (na zavolání výzkumného pracovníka počkaly méně než 1 minutu) a raději snědly jen jedno. Posledně jmenovaným se říkalo „nízké retardéry“.

Tím však experiment nekončil. V podélném uspořádání, které nám umožnilo znát účinky čekání v průběhu času, byly znovu studovány stejné děti (nyní dospívající). V této nové studii zjistil vztah mezi schopností čekat (zpožděné posílení) a vyšší školní výkon v číselném vyjádření (tj. lepší výsledky testů nebo známek akademický). Podobně opožděné uspokojení byla spojena se zvýšenou odolností proti zneužívání návykových látek a větší spokojenost v mezilidských vztazích.

Nejen to, ale následný výzkum se stejnými účastníky spojil zpožděné vysoké vyztužení se zvýšenou aktivitou kůry. prefrontální, což je přední část čelních laloků mozku a souvisí s komplexním plánováním, rozhodováním a fitness Sociální.

Obecně řečeno, tyto studie docházejí k závěru, že sebeovládání a síla vůle jsou jedním z klíčů k akademickým a osobním úspěchům. Test nebo experiment marshmallow byl následně replikován s některými variantami, které umožnit hloubkovou analýzu mechanismů sebeovládání a jeho důsledky pro učení.

Podobně nám umožnili analyzovat některá dilemata a složitost sebeovládání související s okamžitými potěšeními, která z toho plynou nabídnout impulzivní rozhodnutí a obtíže, které jsou plánovány, když dlouhé čekání není konečně potěšen.

• Mohlo by vás zajímat: "Zpožděné uspokojení a schopnost odolat impulzům"

Některé rozdíly mezi pohlavími v testu Marshmallow

Dalším problémem, který bylo možné analyzovat prostřednictvím tohoto experimentu a některých jeho replikací, je kulturní interpretace opožděného uspokojení na základě pohlaví.

Když se dívka rozhodla počkat na obdržení odměny, dospělí toto chování interpretovali jako „velkou intelektuální kapacitu“, „vysokou kompetenci“, „vynalézavost“. Na druhé straně ti, kteří se rozhodli pro okamžité uspokojení, byli chápáni jako „emočně labilní“, „náladový“ nebo „stěžující si“ (Conti, 2018).

Naproti tomu děti, které odložily uspokojení, byly popsány jako „plaché“, „rezervované“, „poslušné“ nebo „úzkostlivé“, zatímco ti, kteří se rozhodli okamžitě získat posílení, byli popisováni jako „vitální“, „energičtí“, „živí“, „sebepotvrzující“ (tamtéž).

To může být odrazem hodnot spojených se sebeovládáním v americké kultuře. Může to například znamenat větší přijetí impulzivity u dětí a zvýšené schválení tolerantního chování mezi dívkami. Ten může generovat pokyny k vysvětlení vzorců učení a chování, které jsou odlišně posíleny podle pohlaví.

Bibliografické odkazy:

• Conti, R. (2018). Zpoždění uspokojení. Encyclopaedia Britannica. Citováno 18. září 2018. K dispozici v https://www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
• Rohrich, R. (2015). Takže... selháváte v testu Marshmallow? Připojení a odpojení v našem světě bohatém na informace. Journal of the American Society of Plastic Surgeons, 135 (6): 1751-1754.
• Walter Mischel (2018). Wikipedia, encyklopedie zdarma. Citováno 18. září. K dispozici v https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.