Thanatologie: studium smrti
V kontextech, v nichž jsou odborníci na psychologii zapojeni, je podpora lidí v jejich truchlících procesech. A existuje disciplína, která přesně studuje smrt a její proces. Jde o thanatologiia jeho cílem v psychologii je pomoci jednotlivcům pochopit jejich ztráty a najít nebo znovu získat smysl života.
V tomto článku uvidíme, jaké jsou základní charakteristiky thanatologie a psychologické aspekty, do kterých zasahuje.
- Související článek: „Smutek: vyrovnat se se ztrátou milovaného člověka"
Co je thanatologie?
Nejde o oblast studia psychologie jako takové, ale v několika bodech se sbíhají. Pracuje přímo s nevyléčitelně nemocnými pacienty a jejich rodinami nebo s kýmkoli, kdo utrpěl ztrátu. Role psychologie jde do vedení jednotlivce zármutkem, aby se ujistil, že ho má. uspokojivé a pomáhá vám rozpoznat, normalizovat a ovládat všechny emoce, které jsou prezentovány v proces.
Hlavním cílem thanatologie je věnovat pozornost tyto aspekty našeho vztahu se smrtí:
- Psychologické utrpení.
- Významné vztahy pacienta.
- Fyzická bolest.
- Poslední vůle.
- Právní aspekty.
Fáze smutku
Švýcarská psychiatrička Elizabeth Kübler-Rossová byla jednou z těch, kteří nejvíce studovali proces smrti, zármutku a všeho, co souvisí s paliativní péčí o konečné pacienty. Navrhl model pěti stupňů smutku:
1. Odmítnutí
Dočasná obrana osob, které ztratily nebo se chystají přijít o život v důsledku zdravotního stavu. Jednotlivec nepřijímá to, co se děje, si myslí, že je to sen, vágní představa; cokoli jiného než jeho realita. „To se mi nemůže stát.“
2. Jít do
Subjekt se cítí bezmocný a naštvaný na situaci, kterou prožívá. Normálně to všechno, co představuje energii, přehlednost a život, tím zcela odpuzuje. „Proč já a ne někdo jiný?“ Vyjednávání: Naděje se odráží v tom, že čas lze ještě trochu prodloužit a odložit smrt. Jedinecpřemýšlejte o tom, jak si udělat závazky ke zlepšení, abych si užil, kdybych měl více času. „Kdybych mohl zůstat, teď bych se staral o své zdraví.“ „Chci jen vidět promoce svých dětí.“
3. Deprese
Proces chápání, že smrt je na spadnutí, začíná se mohou stáhnout, odmítnout návštěvy blízkých a často plakat. „Zemřu, jaký by to mělo smysl být s rodinou?“ Je to, když váha ztráty klesá, s vědomím, že tato osoba je pryč a pocity melancholie a nostalgie se překrývají.
- Mohlo by vás zajímat: "Existuje několik typů deprese?"
4. Přijetí
Plné pochopení, že smrt přijde, a není možné jí nic zabránit. Jednotlivec již nestěžujespíše se připravuje na smrt. „Vím, že zemřu, nemohu nic dělat.“ Kdokoli měl ztrátu, připouští, že daná osoba tam už není, ten se nevrátí, ale už je v míru.
Zvládání procesu umírání
Každý člověk prožívá svůj proces truchlení odlišně, může se měnit z jednoho kroku do druhého bez konkrétního pořadí; žít několikrát stejným krokem; a žijte svůj žal v různých dobách trvání. Neexistuje žádné standardizované pravidlo, jak by to mělo být, a je to ze stejného důvodu nikdy nenuťte někoho, aby to určitým způsobem zvládl, protože by to mohlo mít negativní důsledky místo prospěšných.
Thanatologie není založena na náboženských vírách, zvycích nebo obřadech, ale se vztahem, který má každý z nás se smrtí a naší představou o ní. To je důvod, proč jedním z nejdůležitějších bodů v něm je autonomie, a tím se usiluje o to, aby lidé mohli dělat svá vlastní rozhodnutí v souvislosti s procesem umírání.
Ačkoli to není taková nedávná disciplína, získává více uznání za výhody, které lidem poskytla kteří utrpěli ztrátu nebo jsou nevyléčitelně nemocní, aby podstoupili mnohem snesitelnější proces, o kterém se domnívají, že mají řízení. Jednou z výzev ve společnosti je nyní to, že tabu kolem tohoto tématu se stále prolomuje a že od dětí existuje výchova k tomu, co je proces umírání; co to obnáší; a poskytnout psychologické strategie tak, aby došlo k dobrému zvládnutí soubojů.