Využití neurofeedbacku při léčbě závislostí

Závislosti jsou současně jednou z nejčastějších neurologických poruch a poruch chování a jsou také součástí patologií, které vyžadují naléhavá léčba kvůli jejich nebezpečnosti a způsobu, jakým poškozují nejen ty, kteří je rozvíjejí ve svém vlastním těle, ale také své vlastní lidi životní prostředí.

Naštěstí v posledních desetiletích byly vyvinuty psychoterapeutické prostředky, které umožňují léčbu návykových poruch nad rámec lékařského zásahu. V tomto článku se zaměříme na jednu z nich: Neurofeedback aplikovaný na léčbu závislosti.

• Související článek: „14 nejdůležitějších typů závislostí“

Co je neurofeedback?

Neurofeedback je metoda psychologické intervence, která je založena na myšlence nabídky informace o mozkové aktivitě v reálném čase subjektu, od kterého to bylo informace. A to, je vytvořena informační smyčka, která vychází z nervové činnosti mozkové kůry od osoby k systému vnímání osoby, což zase mění vzorce činnosti mozku.

Je to neinvazivní a zcela bezbolestný zákrokProtože i když je zaznamenána aktivita probíhající uvnitř lebky, nemusíte k tomu ani projít kůží. Na hlavu stačí umístit řadu senzorů, které reagují na elektrickou aktivitu na dálku. Informace shromážděné senzory jsou zpracovávány specializovaným softwarem a zobrazovány na obrazovce před zrakem osoby, na kterou je zásah aplikován.

Tato procedura, která, jak uvidíme, má potenciál jako psychoterapeutický zdroj, je součástí obecnější kategorie psychologických a lékařských intervenčních metod známých jako Biofeedback. Zvláštností neurofeedbacku je, že informace zaznamenané v tomto procesu vždy pocházejí z nervové aktivity mozku, zatímco že ve zbývajících formách Biofeedbaku se můžete rozhodnout pro jiný typ nahrávek použitím senzorů na mnoho dalších částí těla, nejen na hlava.

Jeho aplikace na případy závislosti

To jsou výhody neurofeedbacku používaného v kontextu léčby závislostí.

1. Pomáhá osobě odhalit pocity zranitelnosti

Neurofeedback seznamuje lidi se závislostmi na pocitech, které předcházejí zvýšenému riziku relapsu, protože tento proces zahrnuje absolvování „školení“ v pohledu na psychologické procesy, které v sobě probíhají.

2. Pomáhá rozpoznat účinnost technik zvládání nepohodlí

Stejně jako v neurofeedbacku je možné vidět v reálném čase důsledky psychologických technik aplikovaných na sebe (protože změny v mozkové aktivitě jsou vidět okamžitě, bez prodlení), je mnohem snazší určit, co funguje, jak to funguje a jak se jeho účinky šíří.

3. Udržuje lákavé situace na uzdě

Během relací neurofeedback osoba provádí různá představivostní cvičení související s přítomností nebo nepřítomností prvku, na kterém se stala závislou. To pomáhá zjistit, které jsou nejrizikovější kontexty, a které jsou ty, ve kterých si můžete udržet kontrolu, aniž byste ohrozili svou vlastní schopnost poddat se impulsu k relapsu.

Tímto způsobem je sledována vzestupná křivka obtížnosti, počínaje situacemi, které jsou relativně snadno zvládnutelné, a končí ty, které v případě, že nedochází k velmi intenzivnímu narušení duševní činnosti člověka, naznačují, že závislost je jasná prominutí.

Samozřejmě musíme mít na paměti, že technické závislosti nikdy úplně nezmizí (i když je možné, že se znovu nezopakují) nikdy) a být si toho vědomi je klíčem právě k tomu, abychom se nenechali zaskočit pokrokem nebo relapsem rizikových situací krátký.

• Mohlo by vás zajímat: „Léčba nespavosti pomocí neurofeedbacku“

Bibliografické odkazy:

• Americká psychiatrická asociace (APA). (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
• Basmajian, J.V. (1989). Biofeedback: Zásady a praxe pro lékaře. Baltimore: Williams a Wilkins.
• Carrobles, J.A. (2016). Bio / neurofeedback. Clinic and Health, 27 (3): pp. 125 - 131.
• Kalivas, P.W., Volkow, N.D. (2005). Nervový základ závislosti: patologie motivace a volby. American Journal of Psychiatry. 162 (8): str. 1403 - 1413.
• Kauer, J. A.; R.C. Malenka (2007). Synaptická plasticita a závislost. Recenze přírody Neurovědy. 8 (11): str. 844 - 58.