Protokol o hodnocení rizika sebevraždy a varovné příznaky

V posledních letech se míra sebevražd v několika zemích po celém světě významně zvýšila; Pro mnoho lidí je to však stále tabuizované téma a nejsou informováni ani neví, jak identifikovat varovné signály, a proto je možnost jejich prevence komplikovaná.

Souvisí to s nízkou citlivostí, která existuje v mnoha zemích ohledně duševního zdraví, protože mnohokrát Sebevražda je jedním z důsledků utrpení duševní poruchy, která nebyla správně zacházena nebo která nikdy nebyla absolutní.

Sebevražedné myšlenky mohou zažít kdokoli, a proto je důležité, abychom o předmětu věděli, abychom věděli, o čem je pravda sebevražda a jaké jsou mýty a jak pomoci člověku, o kterém víme, který prochází obtížným obdobím a má nápady nebo pokusy sebevražedný.

• Související článek: „Interpersonální psychologická teorie sebevražedného chování"

Vlastnosti sebevraždy

Hlavní společné charakteristiky sebevraždy jsou následující.

1. Podnět

To, co člověka vede k jeho spáchání, je obvykle nesnesitelná psychická bolest.

2. Účel

Účelem je najít řešení bolesti, kterou cítíte.

3. Emoce

Osoba může zažít různé emoce, jako je hanba, vina a beznaděj.

4. Vnitřní postoj

V mnoha případech má jedinec pocit rozpolcenosti, pokud jde o skutečnost, že na jedné straně chce zemřít, aby tuto bolest ukončil, ale na druhé straně doufá, že bude zachráněn; zápas mezi naším životem a smrtí.

5. Fotbalová branka

Podobně jako účel, cílem je ukončit sebeuvědomění, které nese veškerou psychologickou bolest.

6. Kognitivní stav

Osoba je ve stavu zúžení, ve kterém vidí sebevraždu jako jedinou možnost a stěží vidí jiné alternativy k dosažení cíle.

Prevence sebevraždy: Rizikové příznaky

Každý člověk může vyjádřit nebo sdělit své sebevražedné myšlenky svým vlastním způsobem, ať už slovně, nebo neverbálně. Může být snadné ho poznat, když otevřeně říká fráze jako „Jsem k ničemu“, „Už nechci žít“, „Každý by se měl lépe, kdybych zemřel“, „Můj život nemá smysl“, mezi ostatními; Nicméně, existují známky, které není tak snadné identifikovat a mohou zůstat nepovšimnuté jako například skutečnost, že se člověk stává apatičtějším, že začíná konkrétními opatřeními, aby dal své věci, nepravidelné spánkové vzorce, zbavování se drahocenných věcí nebo vysoká nálada depresivní.

Když se provádí psychologický zásah u pacienta, který má sebevražedné myšlenky a / nebo že jste se pokusili ukončit svůj život, bude důležité začít vyšetřovat pomocí slov nebo výrazů, které mají sám pacient řekl, aby se vyhnul tomu, že se bude cítit souzen nebo že bude interpretován nesprávný výklad situace.

V těchto případech kladou psychologové neutrální otázky vyhýbání se kritice nebo stíhání. Tímto způsobem můžete vytvořit důvěryhodný vztah mezi pacientem a terapeutem, protože se nebudete cítit souzeni a budete vědět, že terapeut má skutečný zájem pomoci vám.

Protokol pro hodnocení sebevražedných myšlenek

Pro vyhodnocení nebezpečí bude důležité vzít v úvahu 3 proměnné:

1. Plán

Jak daleko ta myšlenka zašla? Vyhodnocuje se, zda má prostředky k jeho uskutečnění nebo jaké je obtížné nebo snadné je dosáhnout.

2. Historie předchozích pokusů

Záměrem je vědět, kolik jich tam bylo, jak k nim došlo a jak dopadli; každý pokus zvyšuje šanci na úspěch.

3. Ochota využívat externích asistentů

Osamělí pacienti jsou často vystaveni vyššímu rizikuProtože neexistuje nikdo, kdo by mohl zadržení zadržet; Pokud se pacient zdráhá požádat o pomoc, měl by být vypracován pohotovostní plán.

Cílem je umožnit si koupit čas, který zajistí pohodu pacienta a bude s ním možné dosáhnout dohody.

• Mohlo by vás zajímat: "Medicína: povolání s vysokým rizikem sebevraždy"

Mýty na toto téma

Ačkoli některé myšlenky na sebevraždu již byly změněny, stále existují některé mýty, které mohou ztížit nebo zabránit jeho prevenci. Jsou to následující mylné představy.

• Pokusy o sebevraždu spočívají v získání pozornosti.
• Lidé, kteří opravdu chtějí ukončit svůj život, nevarují, prostě to dělají.
• Ti, kteří spáchají sebevraždu, jsou sobečtí nebo odvážní (může to změnit pohled lidí).
• Pokud jsou informace poskytovány v médiích, způsobují to více lidí.
• Samovraždě nelze zabránit.

Pokusy o sebevraždu jsou projevem zoufalství, frustrace a psychické bolesti; Skutečnost, že někdo spáchá sebevraždu, neznamená, že je sobecký nebo statečný, ale spíše odráží osobu s velmi vysokou úrovní utrpení. Lidé normálně určitým způsobem „varují“ nebo předávají své přání zemřít, i když to bohužel ne vždy vnímáme a nevíme, jak číst signály, které nám dávají.

Zveřejnění odpovědných a přesných informací v médiích je velmi užitečným nástrojem prevence, protože ano, sebevraždě se dá předcházet.

Bibliografické odkazy:

• Sebevražda a psychiatrie. Preventivní a manažerská doporučení pro sebevražedné chování. Bobes García J, Giner Ubago J, Saiz Ruiz J, redaktoři. Madrid: Triacastela; 2011