Síla dívat se jeden druhému do očí

Lidé jsou jedním z mála druhů savců, ve kterých relativně velký mozek kombinuje se s velkou schopností zpracovávat vizuální podněty. Trávíme každý den věnováním pozornosti scénám, které se odehrávají před našimi očima, představováním konkrétních obrazů a nevědomým posuzováním neverbální jazyk ostatních, z nichž většina je vizuální.

Vizuální zážitek, ten, který se nám líbí nejvíce

Ve svém volném čase rádi uspokojujeme své potřeby, abychom se bavili našimi očima a abychom viděli věci rovnoměrně jsme schopni sledovat sled televizních reklam, něco, co z racionálního hlediska prospívá pouze inzerent.

Náš mozek je schopen shromáždit tento zjevný chaos vizuálních informací a porozumět jim, protože je vytvořen tak, aby pojal obrovské množství dat a upřednostnil určité aspekty před ostatními. Není náhodou, že přibližně jedna třetina lidského mozku je věnována zpracování vizuálních informací. Dá se to říci vzhled je jednou z našich nejlepších zbraní přizpůsobení prostředí.

Existuje však kontext, ve kterém pohled není jen nástrojem pro sběr dat. Co se stane, když místo hledání důležitých informací v nepřetržitém proudu pohybujících se postav a textur se jeden pohled setká s jiným pohledem? Jaké procesy jsou spuštěny, když někdo upře oči na naši a naopak?

Vytváření intimity z pohledu

Zdá se, že oční kontakt úzce souvisí s vytvářením intimních emočních vazeb a výběrem potenciálních partnerů. Jedna studie například naznačuje, že páry, které jsou propojeny prostřednictvím romantického vztahu, udržují oční kontakt ze 75% času, který věnují rozhovoru s druhým, zatímco v ostatních případech je obvyklé věnovat 30% až 60% počasí. Co víc čím lepší je kvalita vztahu (měřeno prostřednictvím dotazníků), tím více mají členové tendenci se na sebe dívat.

Vzájemný pohled však není pouhým příznakem intimity: může to být také faktor, který přispívá k vytvoření ovzduší intimity. Na experiment Série 72 lidí, kteří si byli navzájem cizí, byli postaveni tváří v tvář a byli požádáni, aby si navzájem hleděli do očí nepřetržitě po dobu dvou minut. Páry, které se těmito pokyny řídily až do písmene, vykazovaly větší pocit náklonnosti Y romantická láska vůči druhé osobě, něco, co se nestalo ve stejné míře, pokud místo toho, aby si navzájem hleděli do očí, dívali se na ruce druhé osoby nebo se soustředili na počítání mrknutí.

Proč se tohle děje?

Oči jsou jednou z částí obličeje, na kterou se při interakci s někým nejvíce zaměřujeme. To, co se zdá být přirozené a dokonce zřejmé, je v živočišné říši vzácností. Náš druh se však vyvinul tak, aby měl mimořádnou kontrolu nad svaly obličeje, které jsou kolem oči, a také jsme obzvláště dobří v rozpoznávání nuancí a jemností za těmito maličkostmi pohyby. Proto, abychom se s někým setkali, je to kromě úst také jedna z našich oblíbených částí, na které zaměřujeme naši pozornost.

Když se však díváme nejen na něčí oči, ale že se někdo dívá zpět na nás, interakce se úplně změní, když Teorie mysli, což lze stručně definovat jako naši schopnost přemýšlet o tom, co prochází myslí druhá osoba, která může být založena na tom, co si myslí, že projde naší myslí, atd.

Čím méně překážek brání tomuto přenosu informací v reálném čase v podobě pohledu drženého a oplatěného druhou osobou, tím je důvěrnější v kontextu.

Mezi poctivostí a lžemi

Když se setkáme s pohledem, který nás konfrontuje, Vidíme nejen oči, ale i možný obraz, který dáváme, smíchaný s informacemi, které nám druhá osoba odhalí. Proto je oční kontakt fenomén, ve kterém se může projevit nejistota a naladění, stejně jako vytvoření intimního kontextu.

Při vyjednávání mezi informacemi získanými od druhého a informacemi o sobě je pohodlné udržování očního kontaktu příznak pohodlí a bezpečí v tom, co se říká a dělá, zatímco s averzí se děje opak.

Ve skutečnosti již ve skupinách 6letých dětí byla zjištěna tendence spojovat oční kontakt s upřímností a averzí vůči pohledu druhého s lžením ti, kteří odvracejí zrak, to mohou udělat proto, že nemají schopnost zaměřit svou pozornost na pohled toho druhého a zároveň si udržovat falešný obraz sebe sama, který se zdá koherentní.

Spontánnost je odměněna

Držení něčího pohledu vypadá, že má relativně vysoké kognitivní náklady (to nás dekoncentruje), a pokud navíc děláme to záměrně a ne podvědomě, obtížnost udržování agilního a stimulujícího dialogu může rozklad. Tímto způsobem lidé, kteří vyjadřují svou spřízněnost s někým prostřednictvím spontánních vzájemných pohledů, a ne plně plánované mají výhodu oproti těm, kteří se pokoušejí udržovat oční kontakt, jako by to byl uvalení.

Rozhodně, ti, kteří mají menší důvod lhát (slovně nebo gesticky) o sobě, mohou vzájemný oční kontakt déle vydržet. Z toho můžeme vyvodit závěr, že k tomu, abychom mohli těžit ze síly držet pohled, nestačí pokusit se jej uplatnit v praxi, ale spíše jděte ruku v ruce s dobře vyvinutou sebeúctou a vírou, že to, co můžeme druhému nabídnout, bude sloužit k vzájemnému výhoda.

Bibliografické odkazy:

• Einav, S. a Hood, B. M. (2008). Sdělovací oči: dětská atribuce averze k pohledu jako tágo. Developmental Psychology, 44 (6), str. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J a Laird, J. D. (1989). Pohled a láska: účinky vzájemného pohledu na pocity romantické lásky. Journal of Research on Personality, 23 (2), str. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Měření romantické lásky. Journal of Personality and Social Psychology, 16 (2), str. 265 - 273.