Obezita: psychologické faktory spojené s nadváhou

The obezita je považována za pandemii v západních zemích. Nezdravé návyky, stres, sedavý život a špatná strava jsou nejčastější příčinou nadváhy. Je to nemoc, která jde ruku v ruce s pracovním kontextem, který nás nutí sedět v kanceláři a málo se zajímat o naše zdraví.

Samozřejmě, existuje několik poruch, které mohou být také příčinou obezity. Lékařské problémy, jako je endokrinní nebo hormonální nerovnováha. Jedná se o samostatné případy, které by měly být léčeny primárně z lékařského hlediska.

• Mohlo by vás zajímat: „10 psychologických triků, jak zhubnout“

Psychologické a psychiatrické faktory nadváhy

Vědecký výzkum se zaměřil na toto onemocnění, obezitu. Ve Spojených státech trpí nadváhou více než dvě třetiny dospělých žen a až 75% mužů.

Nadváha a obezita: rozdíly

Je užitečné rozlišovat mezi nadváhou a obezitou, protože jsou to související, ale ne identické pojmy. Oba mají společné to, že odkazují na přebytek nahromaděného tuku. Lidé s a Index tělesné hmotnosti (BMI) od 25 do 29'9, což jsou lidé, kteří by měli snížit svoji váhu, aby byli zdravější.

Obezita je kvantitativně a kvalitativně závažnějším problémem. Obézní lidé překračují 30 bodů BMI a jejich zdraví je značně ohroženo.

Léčba obezity z psychologie

Příčiny obezity jsou různé a v mnoha případech komorbidní. Tohle znamená tamto léčba k překonání tohoto problému musí být multifaktoriální: od lékařského oboru a endokrinologa po psychologii a psychiatrii může pomoci lidem, kteří trpí tímto problémem.

Během posledních desetiletí bylo vyvinuto velké množství terapií a ošetření proti této nemoci, zaměřených zejména na zlepšení stravovacích návyků a zlepšení provádění fyzických cvičení. Tyto dva faktory úzce souvisí se snížením objemu těla.

Profesionálové, kteří léčí obezitu, si však postupně uvědomili, že je nutné do toho zasáhnout problém s konkrétnějšími a osobnějšími přístupy prostřednictvím lékařských, nutričních, psychiatrických a psychologický. Toto nasazení profesionálů k řešení tohoto problému je motivováno lidskými, sociálními a ekonomickými náklady, které obezita vytváří.

Rizika obézních lidí

Obezita je onemocnění, které ovlivňuje nejen kvalitu života postižených, ale přináší i další důležité problémy:

1. Komorbidita

Obezita je rizikovým faktorem pro rozvoj dalších patologických stavů: hypertenze, srdečních chorob, rakoviny, spánkové apnoe atd.

2. Sociální stigma

Lidé, kteří trpí tímto zdravotním problémem, jsou bohužel silně stigmatizováni ve škole i na pracovišti. To vede k poklesu sebepojetí, zvýšení úzkosti a zhoršení osobních vztahů.

3. Psychologické a psychiatrické poruchy

Obezita má vysokou míru komorbidity s psychopatologiemi, jako je například úzkost, závislosti, deprese, poruchy příjmu potravy.

Relevantní psychologické aspekty

Jak jsem již zmínil, obezita má biologické, psychologické a kulturní příčiny. Pokud jde o psychologické aspekty spojené s nadváhou, existují různé přístupy a studie, které naznačují určité možné příčiny, i když žádné s vysokou mírou shody.

Například z Psychoanalýza Obezita se obvykle připisuje symbolickému jídlu a nadváha se obvykle spojuje s externalizací neurózy spojené s Deprese, vina a úzkost. Je také běžné spojovat obezitu s určitými základními emočními konflikty nebo s jinou předchozí duševní poruchou.

Psychologická etiologie obezity je nejasná, proto se intervenční úsilí zaměřuje na hodnocení a převýchovu určitých přesvědčení pacientů, kromě znalosti afektivních (emoční management) a environmentálních proměnných (stravovací návyky, návyky, atd.). Tato rozmanitost psychologických procesů zapojených do obezity vyvolává potřebu řešit situaci každého pacienta individuálně a hodnotit jeho osobnost a jeho prostředí.

Psychologické hodnocení

Psychologové a psychiatři mohou vyšetřovat a zasahovat do přesvědčení a emočních stavů obézních pacientů s cílem zlepšit jejich kvalitu života. Je důležité, aby terapeut vytvořil příznivé prostředí pro pacienta, aby odhalil a vyjádřil své afektivní a kognitivní konflikty. Obézní lidé obvykle zažívají nízké sebevědomí a mají špatný obraz o svém vlastním těle.

Sebevědomí, stravovací návyky a vnímání příjmu

Nakonec musí terapeut nejen podporovat změny na úrovni stravovacích návyků a životního stylu, ale musí také najít způsob, jak posílit sebekoncept zaměřit se na dosažení hubnutí. V tomto smyslu je důležité zdůraznit význam nabídky nástrojů pro pacienty ovládání emocí, impulz, stejně jako techniky zvládání úzkosti.

Je pozoruhodné, že obézní pacienti mají tendenci podceňovat svůj kalorický příjem ve srovnání s lidmi bez problémů s nadváhou. Minimalizují množství jídla, které jedí, aniž by si plně uvědomovali, že jejich příjem je nadměrný. To je společná charakteristika u lidí, kteří trpí jinými typy závislostí. Chcete-li to ovládat, psychoterapeut by měl pacienta doprovázet a dělat živé záznamy, aby ukázal, jaké částky by měly být přijatelné za každé jídlo.

Stručně řečeno, terapie by se měla zaměřit nejen na hubnutí, ale také na proces psychologického zrání, který umožňuje povědomí o problému, zlepšení kvalita života a vytváření zdravých návyků, jako je fyzická aktivita, lepší sebepojetí a vnímání vlastního těla a více stravovacích návyků zdravý. Je to také klíč cinformujte pacienta, že obezita je nemoca zdůrazněte, že byste se měli snažit vyhnout relapsům. Jedním z nejúspěšnějších způsobů léčby je kognitivně behaviorální terapie.

Je třeba vzít v úvahu psychiatrické aspekty

Role psychiatra je také relevantní při léčbě lidí s obezitou. Psychiatři jsou odpovědní za rozhodování o tom, kteří pacienti jsou vhodní pro operaci, a kteří ne. Tradičně se má za to, že pacienti s psychotickými stavy nejsou vhodní podstoupit chirurgické zákroky, stejně jako u pacientů s anamnézou zneužívání alkoholu nebo závislosti nebo jiných léky

Další skupinou pacientů, kteří mají vážné potíže s psychiatrickou léčbou související s nadváhou, jsou pacienti, kteří ji mají porucha osobnosti.

Přibližně 30% obézních lidí, kteří se účastní terapie, vyjadřuje bulimické impulsy. Navíc 50% pacientů s bulimické impulsy mají také depresi, na rozdíl od pouhých 5% pacientů bez tohoto typu impulsu.

Léčba afektivních poruch, jako je úzkost nebo deprese u obézních lidí, je klíčem k dobré prognóze. Je to nezbytný základ pro to, aby se pacient zavázal k léčbě a změnil svůj životní styl.

Závěrečné

Obézní pacienti rozhodně vyžadují globální léčbu: lékaři, psychiatři, odborníci na výživu a psychologové musí zasáhnout, aby diagnostikovali a zacházeli s každou osobou správně a osobně. osoba. Ačkoli neexistuje široká shoda ohledně psychologických příčin obezity, najdeme některé společné rysy mnoho obézních pacientů: nízká sebeúcta, špatná sebepojetí, špatné stravovací návyky a komorbidita s ostatními psychopatologie.

To by nás mělo přinutit posoudit význam role odborníků v oblasti duševního zdraví pro zlepšení kvality života a šance na uzdravení u těchto pacientů.

Bibliografické odkazy:

• SZO. (2014). Popisná poznámka č. 311
• Banegas, J.R. (2007). Výzva obezity pro veřejné zdraví. Úmluva NAOS. Španělská agentura pro bezpečnost a výživu potravin. Madrid, 27. března 2007.
• Strategie, N. NA. NEBO. S. (2005). Strategie výživy, fyzické aktivity a prevence obezity. Ministerstvo zdravotnictví. Španělská agentura pro bezpečnost potravin. Madrid.
• Stunkard, A. J. (2000). Determinanty obezity: současný názor. Obezita v chudobě: nová výzva pro veřejné zdraví, 576, 27-32.
• McRoberts, C., Burlingame, G. M., & Hoag, M. J. (1998). Srovnávací účinnost individuální a skupinové psychoterapie: metaanalytická perspektiva. Skupinová dynamika: Teorie, výzkum a praxe, 2 (2), 101.