De 9 færdigheder til at være en god træner

Der siges meget i dag om coaching, en disciplin, der anvendes både på det personlige område og i erhvervslivets og sportens verden. Denne metode, som letter læring og fremmer kognitive, følelsesmæssige og adfærdsmæssige ændringer, hjælper enkeltpersoner og grupper af enkeltpersoner til at forbedre deres udvikling og transformation, skabe ændringer i perspektiv, skabe engagement og ansvar og øge motivering.

• Relateret artikel: "De 10 fordele ved coaching (nøgler til din personlige udvikling)"

Nødvendige færdigheder for at være en god coach

Selvom der er mange mennesker, der er dedikerede til coaching, er der forskelle i kvaliteten af ​​den service, de tilbyder. Forskellen mellem at være en god coach og en dårlig coach findes i en række kompetencer, som du kan finde sammenfattet i de følgende linjer. Disse kompetencer de kan være viden, personlighedstræk, motiver, holdninger eller færdigheder.

Hvilke færdigheder skal en god træner have?

1. Empati

Træneren er en professionel, der for at udføre sit arbejde godt skal forstå klientens behov. Af denne grund er du nødt til at give empati med ham og forstå hans situation for at lede arbejdssessionerne. Coachee (coach af coach) er den, der reflekterer over deres situation for at styrke sig selv i lyset af forandring.

Træneren er en facilitator og en mild gener, der ledsager klienten i et coach-coachee-forhold, der skaber forståelse og tillid.

• Du kan være interesseret: "Empati, meget mere end at sætte dig selv i andres sko"

2. Konstant træning

Det er vigtigt, at coaching-fagfolk har omfattende træning, der starter med selvkendskab, og det Det har ingen ende, ikke kun at vide, hvordan man behandler coachee, men også at kende metoderne til din rådighed for at gøre din job. I Spanien er der fremragende grader relateret til denne disciplin der giver både teoretisk og praktisk viden.

Et af de mest fremragende kurser er certificeringsprogrammet i Executive Coaching af European School of Coaching, som gør det muligt at opnå Executive Coach-titel fra samme akademiske institution og akkreditering som International Coach's akkrediterede trænerprogram Føderation.

Deltagerne tilegner sig grundlæggende færdigheder og værktøjer til den professionelle coachs arbejde og dette program fremhæver alt relateret til individuel ledsagelse, ledertræning og ledelse af udstyr. Det er angivet for alle typer ledere og teamlederesamt mennesker generelt, der ønsker at tilegne sig de færdigheder og evner, der er nødvendige for at praktisere som professionelle trænere.

For mere information kan du kontakte EF gennem de tilgængelige data i dette link.

3. Aktiv lytning

Der er forskel på at høre og lytte, fordi lytning henviser til at være opmærksom på det, som samtalepartneren sender til os. Træneren skal ikke kun lytte til coaches verbale sprog, men skal være i stand til at fortolke deres ikke-verbale sprog for ikke kun at forblive med ordene, men at vide, hvilke følelser deres klient. Lytning er åben, så den andres ord ændrer digAt lytte er at skabe dette rum til transformation.

4. Kommunikationsegenskaber

Tilliden mellem coach og coachee og de gode resultater opnås takket være effektiv kommunikation mellem dem. Kraftige spørgsmål, parafrasering, opsummerende coachee's ord, sorter og sørg for, at hvad der forstås, er hvad der menes, er en vigtig opgave for træneren.

5. Motivation til refleksion af kunder

Når en coach får klienten til at reflektere, når klienten spørger om deres motivation udvid dit blik på dig selv, dine handlinger, din tro og dine muligheder for handling. Skel mellem forpligtelse og forpligtelse det er afgørende at vide, hvor motivationen er.

5. Etisk ansvar

En coach skal forstå de etiske og professionelle standarder for coaching såvel som at praktisere de etiske regler for erhvervet. I denne forstand er det ikke kun gyldigt at kende disse regler, men de skal anvendes i det daglige i din professionelle praksis.

6. Sammenhæng

For at opbygge tillid skal træneren at være konsekvent i alt, hvad du siger og kommunikerer til klienten. I European School of Coaching (EEC) taler de om at efterleve forskellen i coaching, for eksempel hvordan coach han må ikke kun vide, hvad de er (ansvar, kærlighed eller læring), men faktisk "være" disse forskelle og lever dem.

7. Tålmodighed

En af nøglerne, når du gennemfører coachingsessioner, er tålmodighed, da der kan være spørgsmål dybder fra coacheeens side, og han kan komme i kontakt med sine dybeste følelser, der kræver vejr. Trænerens tålmodighed er inde respekter stilheden og også dybden af ​​det arbejde, som klienten ønsker at gøre, og hvor langt de vil tage det, de ser. Coaching-processen er i live og co-skabt mellem coach-coachee, men den absolutte hovedperson er klienten.

8. Udledes, når det er nødvendigt

Trænere er fagfolk inden for personlig udvikling og ikke psykologer, der tilbyder psykologisk terapi (bortset fra nogle, der også er kliniske psykologer). Derfor er dit mål ikke at behandle dine kunder, når de lider af følelsesmæssige eller relationelle problemer eller lidelser, og dit ansvar er at henvise dem til andre eksperter, hvis det er nødvendigt.

9. Skab tillid og intimitet med klienten

Opbygning af tillid til coachee er et nødvendigt første skridt for at coachingprocessen skal blive en succes og faktisk Det er næsten en kunst, der starter med sårbarhed og med balance i forholdet. ”Træneren er ikke en mentor, han er ikke på nogen måde over, træneren er en lige, der ikke kan vide, hvad de rigtige beslutninger er for hver person. Træneren ledsager dem kun for at opdage nyt udseende, nye muligheder og nye handlinger for at nå den udfordring, klienten har erklæret ”, siger de i EØF.