De 34 bedste psykologi bøger, som du ikke kan gå glip af

Psykologi er en bestemt interessant disciplin da det giver information til at forstå folks adfærd.

I årenes løb er der udgivet mange bøger, der beskæftiger sig med dette emne. Psykologibøger, der på grund af deres berigende indhold giver viden, der kan anvendes i forskellige områder af vores liv.

• Anbefalet artikel: "21 must-read Social Psychology bøger"

34 bøger om psykologi, du skal læse

Hvis du er psykolog eller studerende i psykologi, er en god bog en af ​​de bedste måder at lære og tilegne sig ny viden, der giver dig mulighed for at udvikle et bedre professionelt arbejde. På den anden side, hvis du bare vil vide, hvorfor folks adfærd, interpersonelle forhold eller vide mere om hjernefunktion, personlig udvikling eller psykologisk velvære, en god psykologibog kan hjælpe dig med at forstå ting, du ikke forstod.

I dagens artikel, og så du kan bruge din fritid til at lære mere om denne smukke disciplin, har vi udarbejdet en liste over 36 gode bøger om psykologi, som du skal læse. Lad os begynde!

1. Psykologisk talende (Adrián Triglia, Bertrand Regader og Jonathan García-Allen)

Psykologisk set Det er en psykologibog, i hvis skabelse jeg har deltaget, og som præsenterer tre af de egenskaber, som jeg værdsætter i populariseringsværker: den dækker en lang række emner inden for disciplin inden for psykologi, bruger et klart og underholdende sprog, er struktureret således, at kapitlerne følger en logisk rækkefølge, og desuden er den ikke alt for lang, men ikke for lang kort.

Det er en god indsats for alle de nysgerrige mennesker, der leder efter psykologibøger, for at komme i gang i dette fascinerende vidensfelt.

• Er du interesseret? Nå kan du få det eller læse mere om det ved at klikke på dette link.

2. Den overraskende sandhed om, hvad der motiverer os (Daniel Pink)

Denne bog fokuserer på, hvad der holder os fokuseret og motiveret på arbejdspladsen, og undersøger iboende og ydre motivationer der opretholder vores produktivitet. Gennemgå også de metoder til begge motiver (iboende og ydre), der fungerer bedst for arbejdere. En tekst, der skal indtage hylden i dine yndlingsbøger.

• Du kan købe det her.

3. Kunsten at elske (Erich Fromm)

Et autentisk kunstværk skrevet af sociologen, psykologen og filosofen Erich Fromm. Forfatteren siger: ”Kærlighed er en beslutning, en dom, et løfte.

Hvis kærlighed kun var en følelse, ville der ikke være noget grundlag for at love nogen evig kærlighed. En følelse kommer og går. Hvordan kan jeg beslutte, at jeg vil forblive for evigt, hvis mine handlinger ikke inkluderer dom og beslutningstagning? En tekst, der helt sikkert får dig til at reflektere over kærlighed.

• Købe det her.

4. Godmorgen, glæde (Jesús Matos)

Et mere end interessant redaktionelt forslag, der fortæller os om depression og dens psykologiske og neurokemiske mekanismer... Men frem for alt tilbyder det os enkle formler, så sorg og sorg ikke overtager vores daglige.

I "God morgen, glæde", redigeret af Zenith, Madrid-psykologen Jesus Matos Det kondenserer et materiale af stor interesse med det formål, at hver af læserne begynder deres vej til lykke.

• Købe det i dette link.

5. Hvad er intelligens? Fra IQ til flere intelligenser (Adrián Triglia, Bertrand Regader og Jonathan García-Allen)

Dette er et vigtigt bind for at kende historien om begrebet intelligens. Hvordan har filosoffer og psykologer studeret det? Hvad er IQ? Hvilke nye strømninger foreslår forfatterne Howard Gardner eller Daniel Goleman?

Fra hånden fra skaberne af psykologi og sind svarer denne bog på mange af de spørgsmål, der altid stiller dig. gjorde ved denne konstruktion og forklarede, hvad der er implikationerne af dens eksistens i dag til dag i mennesker.

6. Lydighed over for autoritet (Stanley Milgram)

En af de mest kendte studier inden for socialpsykologi er den af Stanley milgram, en Yale University-psykolog, der i 1961 gennemførte en række eksperimenter med det formål at måle dispositionen af ​​en deltager til at adlyde en myndigheds ordrer, selv når disse ordrer forårsagede skade på en anden person og en konflikt med deres eget system værdier.

• Købe det her.
• Hvis du vil vide mere om denne undersøgelse, kan du læse vores artikel: " Milgram-eksperimentet: faren for lydighed mod autoritet"

7. Kærlighedens anatomi (Helen Fisher)

Helen Fisher, en ekspert i biologi af kærlighed og tiltrækning, gennemgår i sin bog "Kærlighedens anatomi" den nyeste forskning fra neurovidenskabens synspunkt. Hvorfor kan vi lide nogle mennesker og ikke andre? Hvad er funktionen af ​​kærlighedskemikalier (for eksempel serotonin, det dopamin, phenylethylamin eller oxytocin)? Du kan finde disse svar og meget mere i denne fantastiske bog.

• Vi inviterer dig til at erhverve det ved at komme ind dette link.
• Hvis du finder dette emne interessant, kan du læse vores artikel: " Kærlighedens kemi: et meget kraftigt stof”

8. Sports træningspsykologi (José Maria Buceta)

Hvis du er interesseret sportspsykologi, denne tekst kan sikkert lide dig. Forfatteren organiserer og analyserer de psykologiske baser i sportsuddannelse og giver de nødvendige strategier for både trænere og sportspsykologer. En meget nyttig teoretisk-praktisk manual.

• Købe det her.

9. Tænk hurtigt, tænk langsomt (Daniel Kahneman)

Daniel Kahneman tager læserne med på en innovativ rejse og giver dem mulighed for at engagere sig i en livlig refleksion over, hvordan vi tænker. Kahneman forklarer, hvornår vi kan og ikke kan stole på vores intuitioner, og hvordan vi kan høste fordelene ved reflekterende tænkning. Teksten giver en praktisk og oplysende indsigt i, hvordan beslutninger træffes, både i vores forretning og i vores personlige liv.

• Du kan købe det her.

10. Følelsesmæssig intelligens (Daniel Goleman)

Hvad er fordelene ved følelsesmæssig intelligens for mennesker? Fra psykologisk og neurovidenskabelig synspunkt Dr. Daniel goleman, en ekspert inden for hjerne- og adfærdsvidenskab, forklarer de nødvendige færdigheder for at opnå tilfredshed i livet, forståelse for, at følelsesmæssig intelligens kan bestemme succes i interpersonelle relationer og arbejde og kan påvirke trivsel i generel. Goleman forklarer, hvordan det er muligt at forbedre denne type intelligens.

• Du kan købe dette arbejde her.

11. Descartes fejl (Antonio Damasio)

Da Descartes proklamerede den berømte sætning, "Jeg tror, ​​derfor er jeg", videnskaben har overset indflydelse af følelser på beslutningstagning. Selv moderne neurovidenskab har fokuseret på de kognitive aspekter af hjernen og udeladt følelser.

Dette begyndte at ændre sig med udgivelsen af ​​denne bog af Antonio Damasio, hvor forfatteren tager læseren med på en rejse, hvor han takket være forskellige tilfælde opdager vigtigheden af ​​følelser i social adfærd og endda i ræsonnementet.

• Købe det her.

12. Kraften ved vaner (Charles Duhigg)

Dette er en tekst, der beskæftiger sig med, hvordan man får følelsesmæssig balance og mental velvære gennem opfyldelse af en række vaner, som vi kan udføre vores daglige. Hvordan vi kommunikerer, den livsstil, vi fører, hvordan vi organiserer vores arbejde, blandt andre daglige valg, vi træffer, bestemmer vores gode mentale helbred.

Denne bog viser flere undersøgelser og interviews gennemført både inden for det akademiske og erhvervsmæssige område, og afslører både psykologiske og neurologiske fund, så læseren kan transformere deres personlige, arbejds- og livsliv. Social.

• Vil du købe det? Gå ind i dette link.

13. Hvad hjernen fortæller os: Mysteries of the Human Mind Uncovered (VS Ramachandran)

Ramachandran, en neurolog og forsker ved University of California, San Diego (UCSD) kendt over hele verden for sine studier på lemmer ghost, gennemgår de seneste opdagelser om den menneskelige hjerne og besvarer spørgsmål som: Hvorfor er der mere kreative individer end andre? Hvad er den bedste behandling for mennesker med autisme? En fantastisk tekst, der ikke skuffer læserne.

• Køb det på dette link.
• Hvis du vil vide mere om Ramachandrans store arbejde, inviterer jeg dig til at læse vores artikel: "Fantom- og spejlboksterapi”

14. Sådan fungerer sindet (Steven Pinker)

En ekstraordinær bog og en "bestseller", skrevet af Steven Pinker, en af ​​verdens førende kognitive forskere. I det forklarer han, hvad sindet er, hvordan det udviklede sig, og hvordan det giver os mulighed for at se, tænke, føle, grine, interagere, nyde kunst og reflektere over livets mysterier.

15. Lucifer-effekten: årsagen til det onde (Philip Zimbardo)

Denne bog fokuserer på forskning og opdagelser af det legendariske Stanford Prison Experiment, som han gennemførte Philip Zimbardo. Teksten forklarer detaljeret alt, hvad der skete, og giver mange detaljer om hans store arbejde som videnskabsmand. Gennemgå rollernes indflydelse på individers adfærd, og hvordan mennesker er i stand til at gøre ting, som vi aldrig havde forestillet os, at vi kunne gøre.

• Købe det her.
• Du kan læse mere om dette eksperiment i vores indlæg: "Philip Zimbardos Stanford-fængselseksperiment”

16. 50 psykologiklassikere (Tom Butler-Bowdon)

En underholdende og lærerig bog, der gennemgår mere end hundrede års bidrag til psykologi, der udforsker de vigtigste idéer og skrifter fra forskellige forfattere (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner osv.). En uundværlig bog til enhver psykolog eller psykologstuderende.

• Du kan købe det her.

17. Udviklingspsykologi: barndom og ungdom (David R. Shaffer)

Lære udviklingspsykologi bliver let takket være denne fantastiske bog. Skrevet på et klart og koncist sprog, denne tekst præsenterer de vigtigste teorier og forskning inden for denne gren af ​​psykologien, med særlig opmærksomhed på den mulige anvendelse af dets indhold.

• Købe det her.

18. 7 vaner med meget effektive mennesker (Stephen R. Covey)

Hvilke vaner hjælper folk med at blive mere succesrige? Denne bog gennemgår de skikke, der gør enkeltpersoner mere effektive i deres daglige liv. En vigtig tekst i erhvervslivet.

• Du kan købe det her.
• I en af ​​vores artikler opsummerer vi de forskellige punkter i denne bog: " De 7 vaner hos virkelig effektive mennesker”

19. Sindets vrangforestillinger (S. L. Macknik, S. Martínez-Conde og S. Blakeslee)

Forfatterne af denne tekst har overbevist nogle af de bedste tryllekunstnere i verden om at tillade forskere at studere deres teknikker til at narre hjernen, som er kendt som neuromagisk. Denne bog er resultatet af et år med at udforske den magiske verden, og hvordan dens principper gælder for vores adfærd.. En anden og virkelig interessant bog.

• Du kan få det her.

20. Traps of Desire (Dan Ariely)

Dan Ariely er en af ​​lederne i studiet og formidlingen af ​​det irrationelle aspekt af mennesket. I denne bog præsenteres vi for en måde at se på ubevidste impulser og tendenser fra kognitive videnskabers synspunkt og efterlade teorierne om psykoanalyse.

• Hvis du er interesseret, kan du købe bogen ved at klikke på her.

21. Manden, der forvekslede sin kone med en hat (Oliver Sacks)

Oliver sække Han var en af ​​neurologerne og videnskabelige formidlere, og dette arbejde er en fremragende måde at dykke ned i hans forfatterskab, så fascinerende som det er tilgængeligt for alle typer læsere. Bogen handler om historier om mennesker med neurologiske svigt, den måde, de levede deres liv på og de lektioner, der kan drages af deres livshistorier.

• Hvis du er interesseret, kan du klikke her.

22. Den rene feje (Steven Pinker)

Et andet værk af Steven Pinker, og også en af ​​referencerne i den nuværende psykologi.

På sine sider Pinker undersøger, hvad han anser for at være myter om den måde, vi lærer om vores miljø på og den måde, hvorpå samfundet ændrer os. Specifikt forsvarer det holdningen om, at der er medfødte tilbøjeligheder i os, der i væsentlig grad påvirker den måde, vi handler og opfatter ting på. Det er en af ​​de mest relevante psykologibøger, fordi den behandler dybt filosofiske spørgsmål.

• Du kan købe denne psykologibog her.

23. Instinktive valg: Videnskaben om det ubevidste (Gerd Gigerenzer)

Den tyske psykolog Gigerenzer er en ekspert i studiet af menneskelig irrationalitet og brugen af heuristik, og i denne bog tilbyder han os en panoramisk vision om, hvad der er kendt om de mentale genveje, som vi ofte tager, uden at vide det, når vi træffer beslutninger.

• Hvis du er interesseret, kan du købe denne bog her.

24. Hvorfor lyver vi... især os selv (Dan Ariely)

En anden af ​​Dan Arielys mest kendte psykologibøger. I dette tilfælde, Ariely udforsker vores tendenser, når det kommer til at leve og leve med ligger på slæb. Mange af konklusionerne i de undersøgelser, der er diskuteret i denne bog, er overraskende.

• Du kan købe denne bog her.

25. Socialt dyr (Elliot Aronson)

En af de store bøger om Socialpsykologi og en af ​​de mest solgte. Forfatteren, med en enkel, systematisk og underholdende prosa, foretager en rejse gennem videnskaben om socialpsykologi gennem flere kapitler illustreret med eksempler og sociale eksperimenter. Denne bog bliver en anbefalet læsning for enhver psykolog eller psykologstuderende.

• Du kan købe det her.

26. Mindful Eating: The Taste of Attention (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López og Marcelo Demarzo)

Mindfulness eller Mindfulness er en udbredt praksis inden for psykologi, fordi videnskabelige undersøgelser har vist, at det er et fremragende værktøj til at forbedre menneskers livskvalitet og trivsel. Men Mindfulness er ikke en teknik, snarere er det en holdning til livet, en filosofi, der tillader at være i det nuværende øjeblik og forbinde med sig selv og miljøet på en ikke-fordømmende måde. Vedtagelse af denne mentalitet er nøglen til at lære at styre følelser, reaktioner og tanker og få kontrol over dem fra evnen til at være opmærksom, frihed og medfølelse.

Dette arbejde er en god mulighed for at komme i kontakt med Mindfulness og dets forhold til at spise, som er kendt som mindful eating. Bevidst spisning er vejen til et sundt liv mod vores indre viden og mødet med vores egen krop og hvad vi spiser, hvilket gavner vores vægt, giver større nydelse af mad og forbedrer vores Sundhed.

"Mindful Eating: The Taste of Attention" præsenterer et program, der mere tager Mindfulness i betragtning traditionelle, medfølelsesbehandlinger og de vigtigste opmærksomme spiseprogrammer udviklet op til øjeblik. Det er en praktisk bog, der opfordrer læseren til at reflektere og komme ind i ugentlige arbejdsområder med det formål at fremme en sundere og mere tilfredsstillende livsstil i forhold til mad og den opfattelse, man har af deres image fysisk.

• Klik på for at læse mere om forfatteren dette link.

27. Psykologi: en kortfattet introduktion (Richard A. Griggs)

Må denne titel har ikke det privilegium at være redigeret på spansk, men det er ikke mindre interessant for det. Det er en indledende bog til psykologi, hvor flere af de mest relevante emner inden for dette felt er fremragende opsummeret. Faktisk kan den bruges som en lærebog.

• Du finder flere oplysninger om denne psykologibog ved at klikke her.

28. Introduktion til psykologi (George A. Miller)

En af de mest kendte psykologi bøger for studerende, og ikke underligt. Dens forfatter er ingen ringere end en af ​​fædrene til den kognitive revolution sammen med andre forskere som f.eks Jerome bruner. Selvom det har været noget forældet, er det en god start at lære at forstå, hvad denne videnskab består af.

• Hvis du er interesseret, kan du læse mere om det her.

29. Sindets hemmelige liv (Mario Sigman)

Teknisk er det ikke så meget en bog om psykologi som en om neurovidenskab, men trods alt sidstnævnte er et fagfelt tæt knyttet til det første og faktisk overlapper begge domæner ved mange lejligheder. Det er vigtigt for psykologer at forstå, hvordan hjernen og nervesystemet (det vi kalder "sind") fungerer.

• Find ud af mere om denne titel på denne side.

30. 50 store myter om populærpsykologi (S. ELLER. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio og B. Beyerstein)

At forstå, hvad psykologi er, er en god start forstå hvad det ikke er. Denne bog gør et fantastisk stykke arbejde, der viser flere af de mest almindelige myter, der tilskrives psykologi, og den forskning, der er gjort (eller ikke er blevet gjort) inden for den.

• For at lære mere om denne titel, få adgang til denne side.

31. Indflydelse (Robert Cialdini)

En ægte klassiker af overtalelsens psykologi. Robert Cialdini's arbejde fortjener al den anerkendelse, det har haft med denne tekst, fordi hans arbejde ikke kun er let at følge takket være hans fremragende eksempler, men Cialdini har taget sig tid til at gøre det let for læseren at forstå selv de mest grundlæggende begreber. kompleks. En helt praktisk bog.

• Du kan erhverve det ved at indtaste dette link.

32. Sådan manipuleres en forbruger (Martin Lindstrom)

En af de bedste psykologibøger dedikeret til fænomenet at bruge reklame og markedsføring til at manipulere folks adfærd. I slutningen af ​​dagen er meget af nutidens forbrugeradfærd som det er fordi Store mærker er forpligtet til at påvirke deres tankegang og deres daglige vaner baseret på initiativer.

Det er et værk, der efterlader ingen ligeglad, da det blander forklaringer med eksplicitte beskyldninger.

• Hvis du er interesseret, kan du læse mere om det ved at klikke her.

33. De magiske eliksirer: Sådan forbliver du sunde og fit uden at gøre dit liv bittert (Michael Handel)

En bog, der fortæller os om lykke i dens forskellige facetter: fra psykologi til sundhed, fra ernæring til livsstilsvaner. Dr Michael Handel bringer os denne nyhed i midten af ​​2017 i et udsøgt forslag fra Ediciones Urano.

• Du kan købe det i dette link.

34. Psykologibogen

Et meget grafisk og underholdende værk, hvor vi gennemgår hovedstrømmene i psykologi, dens genstand for undersøgelse, hvordan psykoterapi fungerer og hundrede nysgerrigheder omkring menneskeligt sind. Stærkt anbefalet til neofytter.

• Du kan købe det her.

Mere litteratur om netværkene!

Hvis du er interesseret i at fortsætte med at læse kommentarer om bøger og se anbefalinger, kan du også gå ind i Facebook-gruppen "Venner af kunst og litteratur i Spanien"(du kan klikke på linket for at få adgang til det), et sted at udveksle meninger om alle slags litterære værker.