Pokémon Go, nyttig til at bekæmpe psykiske lidelser

Sandsynligvis i dag, Næsten alle vil kende Pokémon-videospilfranchisen, enten for disse eller for deres anime-serier, for deres tegneserier, for deres samlekortspil eller for et hvilket som helst af deres brede udvalg af afledte produkter. Men uden tvivl har den største milepæl i denne franchise været premieren på sit første mobile videospil, der hedder Pokemon gå.

Hvilke terapeutiske muligheder tilbyder Pokémon Go os?

Pokémon Go er en applikation til Android- og iOS-operativsystemer, hvor dens største attraktion er dens gameplay af virkelighedstypen øget, gennem hvilket vi ved hjælp af kameraet og smartphoneens GPS kan fange Pokémon, mens vi går gennem Gade. Psykologen Adrian Triglia allerede kommenteret i en anden artikel flere af spillets funktioner, der har gjort Pokémon Go til noget af en verdensfeber.

Det er et videospil, der har meget enkel mekanik, du skal bare se på din mobil, kaste Pokéballs med et bestemt mål og tapas i nogle øjeblikke, men nøglemekanikken er samleobjekter, der udnytter et allerede kendt univers som det af Pokemon.

En hidtil uset revolution

Revolutionen forårsaget af lanceringen af ​​dette videospil har været helt uventet og unik. Det er steget på kun syv dage, andelen af ​​Nintendo (hovedudvikler af Pokémon) med 93%, hvilket er en historisk milepæl i videospilhistorien. Som et resultat af dette lovede Nintendo at offentliggøre resultaterne svarende til det første regnskabsår mellem april og juni den 27. juli for at offentliggøre milepælen.

På et socialt niveau har virkningen af ​​Pokémon Go været totalt overraskende ** og befolket verdens gader med unge mennesker (og ikke så unge) med deres smartphones til at fange Pokémon **, hvilket forårsager store koncentrationer af unge mennesker i parker og monumenter uden at forårsage forstyrrelser vigtig. Uden at gå videre har vi eksemplet på den massive koncentration af mennesker i Central Park, kun på grund af udseendet af en sjælden Pokémon. Vi forlader dig her et link for mere information om den begivenhed, der fandt sted.

På dette tidspunkt er det muligt, at mange mennesker er foruroliget over disse begivenheder og kalder dette fænomen skørt, uden Det er dog vigtigt og interessant at analysere de hjælpeprogrammer, som dette videospil kan have som et værktøj til f.eks. prøve psykiske sygdomme eller lidelser, givet dens indvirkning.

Opdag Pokémon Go's terapeutiske styrke

Der er mange ulykker og nysgerrige anekdoter forårsaget af Pokémon Go-fænomenet, der er blevet kendt i disse dage. Hvad folk ikke ved så meget, er at der allerede er tilfælde af mennesker, der lider af en række psykiske lidelser, som, Via sociale netværk siger de, at dette videospil hjælper dem med at bekæmpe deres problemer, ligesom vi at vise John M. Grohol i et indlæg offentliggjort på bloggen af Psychcentral.

Sandheden i alt dette er, at Pokémon Go bliver et af de mest kraftfulde værktøjer i verden, der er i stand til at tage millioner af mennesker ud i lange kilometer; hvilket er meget mere end nogen anden anvendelse af fitness. Men Ud over de kardiovaskulære applikationer, som dette videospil kan have, kan det også have en stærk implikation i behandlingen af ​​psykiske lidelser Ligesom dem fra angst eller den depressive billeder.

Bivirkninger: Nintendos videospil kunne bekæmpe depression

Depressive lidelser, generelt ifølge DSM-V (2013), er kendetegnet ved et deprimeret humør, tab af interesse eller glæde ved de fleste aktiviteter, manglende appetit, søvnløshed eller hypersomnia, overdreven træthed osv.

Takket være bidrag fra mange mennesker på sociale netværk kan vi se, hvordan Pokémon Go takket være den revolution, den har forårsaget, får mange mennesker med depression til at tage ud for at fange Pokémon og træne, der får stemningen til disse til at forbedre og øge deres appetit på grund af den udførte træning, som forårsager en søvnregulering og en aktivering af kroppen under lange gåture, der eliminerer den "falske" træthed, som disse mennesker har lide.

Pokémon Gå mod angst og social fobi

For mennesker, der lider af angst, er fordelene lige så fantastiske. Angstafledt lidelse, mere almindelig i den ikke-voksne befolkning, præsenteres normalt i form af social fobi, i øjeblikket kaldet social angstlidelse ifølge DSM-V (2013).

Denne lidelse er karakteriseret ved intens frygt eller angst under eksponeringen af ​​den person, der lider af den, til sociale situationer, hvor der er et antal mennesker, der er større end deres indre cirkel. Hvilket normalt fører til flygtning og undgåelsesadfærd, hvilket fører til, at personen begrænser sig hjemme på grund af den store frygt, de føler.

Takket være den stærke følelse af fællesskab, der er skabt blandt Pokémon Go-spillere, og den store følelse af inklusion, som de er oplever, den prosociale adfærd, der udføres mellem dem, får mange mennesker med sociale fobi-problemer til at overvinde deres frygt. Det faktum at møde deres frygt for at fange Pokémon og blive dobbelt belønnet med belønningen af ​​videospillet og den store globale accept blandt "trænere", gør spillet til et meget kraftfuldt værktøj til at overvinde eller afbøde disse vanskeligheder.

Nogle konklusioner og refleksioner

Det er stadig for tidligt at etablere årsagsforhold mellem Pokémon Go og menneskers psyke, da dette videospil i øjeblikket giver en stadig begrænset oplevelse. Imidlertid, den indledende virkning, som vi kan se, har været historisk og har formået at skabe en bevægelse, der undgår det, der hidtil er blevet etableret i samfundet gamer, flytter sammenhængen med spillet fra rummet eller spisestuen, til byens gader og producerer, på meget kort tid oplevelser med at overvinde mennesker med psykiske lidelser af den depressive type eller ængstelig.

Da stien til Pokémon Go kun er begyndt, er dens muligheder stadig ukendte. Vi ved imidlertid, at dette videospil med korrekt brug kan blive et vendepunkt med hensyn til brugen af ​​disse som terapeutiske værktøjer til behandling af psykiske lidelser. Uden tvivl vil forskningen udført gennem denne bevægelse være meget produktiv og interessant for hele samfundet af psykologer.