Afhængigheden af ​​kryptovalutaer og investering på aktiemarkedet: Er det ægte?

Selvom afhængighed oprindeligt blev anset for at være et synonym for stofmisbrug, over tid, som et resultat af flere beviser, der stammer fra videnskabelig forskning, opdagede vi, at ikke alle afhængighedsforstyrrelser er baseret på forbrug af stoffer: der er også adfærdsafhængighed.

I sidstnævnte genererer den person, der udvikler patologien, ikke en ubalance i sin hjernes funktion ved at indføre psykoaktive stoffer i sin hjerne. krop, men gennem adfærdsmønstre, der får kroppen til at frigive neurotransmittere og hormoner (dem produceret af enhver sund person) i en unormalt

Denne opdagelse har åbnet døren for at spørge os selv, hvor mange typer adfærdsafhængighed der er ud over de bedst kendte, som er gambling eller patologisk gambling. Og af denne grund er det uundgåeligt at se med andre øjne på en verden præget af dens flygtighed og dens lethed generere meget intense følelser, både behagelige og ubehagelige: investeringer på aktiemarkedet og for nylig i kryptovalutaer.

Er der sådan noget som en kryptovaluta-afhængighed?

Hvilke psykiske problemer kan føre til afhængighedsdynamik i lyset af denne form for investering? Lad os se det.

• Relateret artikel: "De 14 vigtigste typer af afhængighed"

Hvad ved vi om den vanedannende dynamik i højrisikoinvesteringer?

For det første skal det bemærkes, at det kun er officielt anerkendt som en adfærdsafhængig afhængighed af patologisk gambling, og der har på det seneste været en livlig debat om, hvorvidt det er passende at anerkende eksistensen af afhængighed af videospil, så dette koncept fremstår mere afspejlet i de diagnostiske manualer Brugt. Nu betyder det ikke, at andre former for afhængighed med tiden vil blive anerkendt. Og på den anden side, efterhånden som nye teknologier udvikler sig, bliver det stadig sværere at definere, hvilken type adfærd der kan føre til gambling.

For eksempel er der i nogle online videospil dukket spilmekanik op, som endda er blevet forbudt af forskellige lande for at stole på hasardspil (for eksempel at få digitale samleobjekter gennem betalinger ægte).

Det skal især bemærkes, at pt det er muligt at foretage risikoinvesteringer næsten når som helst og med meget få begrænsninger, takket være populariseringen af ​​internettet og visse handelsplatforme, køb af kryptovalutaer osv. Blot at have en smartphone med visse apps forbundet til vores bank eller vores digitale pung kryptoer, kan vi miste store mængder kapital på meget kort tid (eller vinde meget på relativt lidt vejr). Og vi kan også følge værdien af ​​disse investeringer i realtid, noget der "hooker" op til uanede grænser.

Det betyder, at adfærd som konstant kontrol af værdien af ​​vores investeringer er blevet udbredt; For eksempel gik en video for nylig viralt af en mand, der ligesom hans kone gik hen imod ham, klædte sig i brud ved sin bryllupsceremoni, beslutter sig for at se på sin mobil et øjeblik for at tjekke udviklingen i værdien af ​​hendes yndlingskryptovaluta.

En vigtig frygt for at gå glip af ting opstår på grund af ikke at være opmærksom "når det er tid": er hvad der er kendt som FOMO (Fear of Missing Out), et fænomen, som man mente var begrænset til en verden af ​​sociale netværk og chat- og beskedtjenester. Men... Kan dette føre til en afhængighed? Dels ja og dels nej, som vi skal se.

• Du kan være interesseret: "5 tegn på dårlig mental sundhed, som du ikke bør overse"

Så... Er der en afhængighed af kryptovalutaer?

Et af kendetegnene ved afhængighed er fænomenet tolerance: personen har brug for at blive mere og mere involveret i tilfredsstillelsen af ​​afhængigheden at holde op med at have det dårligt og at "mætte". Derfor tager personer, der har udviklet alkoholisme, længere tid om at blive fulde og drikker samtidig mere alkohol for at afbøde abstinenser.

Såvel; I dag er der ingen beviser for, at dette sker med tendensen til at investere i kryptovalutaer eller i andre relativt højrisikoaktiver, mens det forekommer med patologisk gambling og gambling. tilfældig.

Derfor vurderes det vi kan tale om investeringsafhængighed som en metafor, ikke som hvad der teknisk set er en afhængighed; selvom pas på, betyder det ikke, at det ikke er muligt at udvikle psykiske problemer på grund af dårlig håndtering af disse adfærdsmønstre. Disse oplevelser vil dog teknisk set ikke være afhængighed, men snarere en afhængighed af en anden art.

Det menes, at en del af det forklarer forskellen mellem ægte afhængighed og at være "hooked" på investeringer er, at der i sidstnævnte ikke er nogen følelsesmæssig stærk konsekvens, der rammer os med det samme, når vi udfører handlingen af investere. Dette sker med væddemål: enten vi taber eller vinder, vi ved det med det samme. Men når vi investerer, har vi simpelthen stærke incitamenter til at være opmærksomme på udviklingen af ​​værdi, men det har ikke samme effekt på vores hjerner og på vores adfærd. Og stadigvæk kan føre til problemer Hvad:

• Overdreven stress og angst (som igen kan udløse andre psykiske problemer: søvnløshed, tilbøjelighed til at bruge stoffer...).

• Besvær med at koncentrere sig om vigtige opgaver og meningsfulde relationer

• Tendens til at forsøge at løse alle vores problemer ved at forsøge at foretage vellykkede investeringer (for at bruge hele dagen på at tænke på det), som en flugtvej, der også er meget risikabel.

• Relateret artikel: "Hvordan påvirker en afhængighed hjernen?"

Ønsker du professionel psykologisk støtte?

Hvis du er interesseret i at få psykologhjælp, opfordrer jeg dig til at kontakte mig.

Mit navn er Thomas Sankt Cecilia og jeg er psykolog med speciale i intervention gennem den kognitiv-adfærdsmæssige model. Jeg tilbyder mine tjenester personligt i min praksis i Madrid og også via online-modaliteten via videoopkald.