De 6 vaner med stærke relationer

Noget, som erfaringen lærer, er at forhold ikke er så meget baseret på at finde den rigtige person som på at lære at forholde sig på en sund måde med dem, der elsker os. Det er urealistisk at tro, at de frierier, der fungerer, er dem, der består af elskere, der passer ind i alle aspekter (myten om den bedre halvdel); hvad der faktisk sker, er det deres vaner styrker det følelsesmæssige bånd hver dag.

Det handler ikke om essensen af ​​hver enkelt, det handler om den måde, vi interagerer på. For eksempel slukkes selv den mest intense kærlighed, hvis den ikke kommunikeres, og hvis sameksistens ikke tjener til at udtrykke den kærlighed.

Så det hele afhænger af vores handlinger, ikke vores identitet. Men… Hvad er de vaner, der definerer stærke par? Lad os se det i de næste par linjer.

• Relateret artikel: "De 14 typer par: hvordan er dit romantiske forhold?"

Fra platonisk kærlighed til ægte kærlighed

Hvad vi skal gøre for at leve et glat og ukompliceret liv som et par, går præcist igennem ikke at forveksle vores partner med den platoniske kærlighed, som vi har fantaseret om i årevis

(mange gange, selv fra barndommen). At være klar over dette og undgå essentielle ting er det første skridt til at opbygge et forhold, der er det værd. Ved slutningen af ​​dagen gør det os ondt at bruge nogen som en repræsentation af noget, vi vil elske, selvom det ikke eksisterer.

Dette virker meget indlysende, hvis vi ser det skriftligt, men i det virkelige liv er det sværere at skelne i de situationer, hvor vi falder i denne fejl. For eksempel er det et eksempel på platonisk kærlighed i at helst ønsker at gå sammen med mennesker, der har meget specifikke fysiske træk En svag version: vi kan godt lide tanken om at danse nogen med dreadlocks så meget, at vi endda bruger dette som en filtreringsmekanisme.

Når vi først har forstået, at det vigtige er i handlingerne og ikke i etiketterne, er der stadig arbejde at gøre. Faktisk mangler det vigtigste: at vide, hvilke vaner der styrker forholdet. Nogle gange vises disse skikke allerede naturligt i nogle forhold, mens i andre er det nødvendigt at gøre en vis indsats for at gennemføre dem.

• Relateret artikel: "Platonisk kærlighed: en guide til kærlighed i moderne tid"

Vaner med stærke relationer

For at maksimere mulighederne for at udvikle et forhold og samtidig tillade det at tage dybe rødder kan det være nyttigt at følge de retningslinjer, som du vil se nedenfor.

1. Symmetri i samtaler

For at et forhold kan flyde godt, er det nødvendigt at tale regelmæssigt, da dette giver mulighed for at kigge igennem en vindue til den andres tanker og i sidste ende at kende i realtid deres meninger, frygt og håb og empati bedst. Denne dialog skal dog være symmetrisk. Nemlig Det er ikke værd at bare tale eller lytte, du skal gøre begge dele.

Det er klart, at den nøjagtige tilpasning ikke findes, og der vil altid være en person, der er mere tilbøjelige til at tale end den anden; Det vigtige er at undgå situationer, hvor rollen som et af parternes medlemmer er reduceret til passiv lytters rolle, et simpelt middel til udluftning.

2. Giv ikke op med det sociale liv

Det er almindeligt at glemme gamle venner, når du har en partner, men det betyder ikke, at det er positivt. At gå ud og have det sjovt i cirkler af livslange venner er en perfekt måde for at berige forhold, da det giver os mulighed for at kende facetter af den person, vi elsker, og som ikke blev afsløret i forbindelse med frieri eller ægteskab.

På den anden side er det heller ikke positivt at låse dig selv i et forhold, da det letter skabelsen af ​​en gensidig afhængighed: som begge mennesker har brudt de bånd, der forenede dem med deres venner, frygten for, at forholdet vil ende, kan tage kontrol over situationen, da i så fald Jeg ved ville være i en social isolationssituation.

• Du kan være interesseret: "De 10 fordele ved at have venner, ifølge videnskaben"

3. Udtryk kærlighed

Dette er grundlæggende. Der er mennesker, der på grund af den måde, de lærer at opføre sig på, eller på grund af den kultur, de har levet i det meste af deres liv, de har en tendens til at undgå at udtrykke, hvad de føler.

I disse tilfælde er det almindeligt for dem at retfærdiggøre denne holdning og tænke, at det vigtige er, at kærlighed er noget, der bæres inde, og som ikke læres, da det ville blive betragtet som trivielt. Dette er imidlertid en fejltagelse, da den anden person ikke har adgang til disse "dybder" i sindet for det væsen, de elsker, uanset hvor meget de er forelsket.

4. Udøv konsekvent gensidig respekt

En anden af ​​vanerne ved stærke og konsoliderede relationer har at gøre med at handle i overensstemmelse med det niveau af respekt, som man føler for den anden; hverken humor eller ”spil” retfærdiggør for eksempel vanen med altid at drille den anden person eller latterliggøre deres måde at udtrykke følelser på.

Forhold skal være en sammenhæng, hvor man kan kommunikere følelser og følelser uden frygt for at blive bedømt, og så meget som disse kan forklædes som en "vittighed" eller grov ærlighed, betyder det ikke, at de i praksis tjener som et eksempel.

5. Skift af scene

Alt det ovenstående er ubrugeligt, hvis kroppen beder om at bryde monotonien, og det faktum at være sammen med nogen forankrer os på samme sted. Selv hvis vi beslutter at ofre denne mulighed for at få forholdet til at fortsætte på sine sædvanlige kanaler, kan frustrationen i sidste ende overvælde os.

Derfor er det sundt at antage, at et forhold ikke er det sædvanlige sted, hvor to mennesker interagerer; det er interaktionen selv, uanset hvor den forekommer. At afvise den myte, hvorefter livet som par består af at have et hus, en bil, en hund og børn (som om de var elementer i et landskab) er det første skridt; den anden er gå på eventyr sammen fra tid til anden og frem for alt bevæge sig.

6. Opdel husarbejde

Denne detalje virker banal i forhold til resten, men det er den ikke. Troen på parternes ligestilling demonstreres ved at satse på en ligelig fordeling af husarbejde, som i tilfælde af heteroseksuelle forhold normalt består af, at kvinden gør de fleste af dem.