De 3 vigtigste udløsere af barndomsangst

På trods af dets dårlige omdømme er det nødvendigt at erkende, at angst er en fremragende forsvarsmekanisme på biologisk niveau. Levende væsener skal være i stand til at fremkalde bevidste alarmtilstande i vores egen organisme med Formålet med at skærpe vores sanser og flygte fra den trussel, der væver os på et bestemt tidspunkt.

Når vi føler frygt og angst, frigives adrenalin og cortisol i kroppen. Den første øger hjertefrekvensen, indsnævrer blodkarrene, udvider luftvejene og deltager i kampreaktionen i centralnervesystemet (CNS). På den anden side er kortisol langsommere at etablere og udskilles som reaktion på stress. Dette undertrykker immunforsvaret og mobiliserer kroppens næringsstoffer til at omdannes til energi, blandt mange andre ting.

Begge hormoner formidler et klart koncept til kroppen: forbered dig på at kæmpe, løbe eller møde modgang. Problemet opstår, når kortisol og andre stresshormoner etableres på lang sigt i USA strøm og væv i kroppen, hvilket giver anledning til det, vi i dag kender som angstlidelse generaliseret (GAT). Dernæst undersøger vi denne kliniske enhed i den pædiatriske alder og

de vigtigste udløsere af barndomsangst.

• Relateret artikel: "De 7 typer angst (egenskaber, årsager og symptomer)"

Normal angst eller lidelse?

Angst bærer en række negative følelser med sig, og derfor er det normalt, at vi ikke kan lide at opleve det, uanset om vi er spædbørn eller voksne.

Under alle omstændigheder er det nødvendigt at huske på det en vis grad af sporadisk angst hos et barn behøver ikke at være dårlig. For ham er alt nyt, og hvert øjeblik er en udfordring (hans første skoledag, at lære at bruge badeværelset, prøve en ny mad osv.), så hyperstimulering og ængstelige opfattelser på dette tidspunkt er til en vis grad normal.

Baseret på denne forudsætning er vi interesseret i at præsentere dig for de tegn, der bekræfter diagnosen generaliseret angstlidelse, præsenteret af American Psychological Organization i sin Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (femte udgave). For at en TAG kan betragtes som sådan, skal følgende krav være opfyldt:

• Overdreven angst og bekymring, præsenteret næsten hver dag i ugen, i en periode på mindst seks måneder.
• Vanskeligheder med at kontrollere bekymringer.
• Præsentation af mindst tre af disse seks symptomer næsten hver dag i ugen i seks måneder eller mere: mangel på hvile, let at opleve træthed, koncentrationsbesvær, irritabilitet, muskelspænding og nedsat drøm.
• Angst kan ikke forklares med andre mentale og / eller fysiologiske lidelser. I dette tilfælde skal der lægges særlig vægt på ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).
• Angst kan ikke forklares ved stofbrug.

Dette kriterium er rettet mod den voksne befolkning, men er perfekt anvendelig for yngre patienter. Under alle omstændigheder skal du straks gå til psykologer med barnet, hvis det har søvn- eller spiseproblemer under tre dage i træk, hvis du hører stemmer, som resten ikke gør, hvis du er ude af kontrol, eller hvis du har bekymrende opførsel, uanset hvor subjektiv sidstnævnte kan være kriterium. Alle disse symptomer kan suppleres med de tidligere beskrevne for at mistanke om en GAD hos et barn.

Hovedårsagerne til generaliseret angst hos drenge og piger

GAD er en almindelig lidelse, der rammer 2 til 6% af børnene. Dens gennemsnitlige præsentationsalder er 8 år, og det påvirker normalt flere piger end drenge, men det kan fastslås i mange andre øjeblikke i livet. Her er nogle af udløserne for denne lidelse.

1. Familiearv og genetiske dispositioner

Angstlidelser viser et klart mønster af familiearv. Genetisk bidrag forklarer 38% af variationen i GAD-billeder og 44% af paniklidelser, for eksempel. Grm2-genet (Glutamatreceptor 2) ser ud til at spille en vigtig rolle i disse patologier, men selvfølgelig kan byrden ved en sådan kompleks lidelse ikke tilskrives et enkelt par alleler.

På forskningsniveau betragtes GAD som et polygen træk, det vil sige påvirket af forskellige gener og epigenetiske mekanismer. Det epigenetik henviser til ekspression eller undertrykkelse af visse gener afhængigt af miljøet, så det er ikke kun den genomiske belastning, der betyder noget, men også patientens vitale kontekst.

2. Traumatiske begivenheder

Generaliseret angst kan udløses af en traumatisk begivenhed, såsom tab af en elsket, en alvorlig sygdom eller en skilsmisse mellem forældrene. Frem for alt er angst efter en forældres død ekstremt almindelig. Det er nødvendigt for spædbarnet at lære at kanalisere smerte, kontrollere dets kriser og opleve sorg uden overdreven hast eller kval. Lægemiddelbehandling kan hjælpe meget i disse tilfælde.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er traume, og hvordan påvirker det vores liv?"

3. Overbeskyttelse

Måske genererer dette mere angst som en naturlig begivenhed end GAD, men som de siger, tilføjer det hele, når det kommer til at forklare en psykologisk tilstand (både miljø og genetik og personlig disposition). Overbeskyttelse af et barn skaber en klar rebound-effekt, da det får ham til at have overdreven frygt for begivenheden, som udstillingen i første omgang nægtes til.

For børn med tidligere patologier eller funktionel mangfoldighed er overbeskyttelse endnu mere almindelig. Forældre forsøger at forhindre barnet i at lide uheld på grund af hans ikke-neurotypiske forhold og uforvarende få ham til at føle sig bange for miljøet omkring sig. Som i alle tilfælde kan gå til terapi (individ eller familie) hjælpe meget med at lære at håndtere de særlige forhold i hvert enkelt tilfælde.

At gøre?

Som vi har set, er generaliseret angstlidelse (GAD) en klinisk enhed, der er adskilt fra resten, karakteriseret ved de ovenfor beskrevne symptomer. Alligevel, angst kan være et symptom på en anden bredspektret lidelse, såsom ADHD, major depressive lidelser (MDD) og andre kliniske enheder.

Derfor, når vi leder efter årsagerne til barndomsangst, er det nødvendigt at vide, om det er en naturlig begivenhed, en egen klinisk enhed eller et symptom på en anden lidelse. Først da kan de bagvedliggende årsager til hændelsen kendes, og den passende behandling anvendes på patienten, uanset alder. Og de, der har ansvaret for at undersøge disse tilfælde en efter en, er fagfolk inden for mental sundhed, så i lyset af disse problemer er det vigtigt at gå til terapi.

Hvis du er på udkig efter psykoterapitjenester til behandling af tilfælde af angst hos børn eller andre følelsesmæssige ubalancer hos børn, voksne eller unge, bedes du kontakte os. På Psykologiske vækkelser Vi serverer både i ansigt til ansigt-format og gennem online-sessioner.