Når Internettet bliver et problem

Brug af teknologi repræsenterer et stort kommunikativt potentiale i dag. Det er et kreativt og lærerigt værktøj; Imidlertid, dets overskydende anvendelse kan medføre risici og konsekvenser.

Den adfærd, der genereres hos mennesker med internetafhængighed, kan forstyrre den berørte persons fysiske og mentale velbefindende og deres omgivelser; familie, venner og kolleger.

• Relateret artikel: "Afhængighed: sygdom eller indlæringsforstyrrelse?"

Internet vanedannende lidelse

Den såkaldte Internet Addiction Disorder (IAD) er kendetegnet ved tidspunktet for langvarig brug i for det meste legende internetaktiviteter og med høj frekvens hos børn og unge. Berørte mennesker tilbringer timer foran computeren på at surfe på Internettet og forsømmer andre aspekter af livet til det punkt at skabe en afhængighed.

På den anden side vises en afhængighed, når det ikke er muligt at kontrollere adfærden mod noget, og det vises kronisk og skaber afhængighed, og der er en patologisk søgning efter den specifikke belønning, der producerer afhængighed

. Nogle af de mest hyppige er: afhængighed af alkohol, tobak, stoffer, pornografi og spil.

I tilfælde af internetafhængig lidelse bruger folk det meste af dagen med at bruge sociale netværk, onlinemeddelelser eller i de hyppigste tilfælde med onlinespil og videospil. I mere alvorlige tilfælde de kan miste tid og virkelighedDe bliver endda fordybet i identiteten af ​​en karakter.

Desuden disse internetbrugere de bekymrer sig konstant om at være forbundet og de lyver om den tid, de bruger online på at surfe på Internettet eller udfører andre online-aktiviteter. Dette fører til social isolation, fysiske problemer som rygsmerter, hovedpine og vægtøgning på grund af ekstrem stillesiddende livsstil.

TAI kan associeres med anden afhængighed, såsom stoffer, alkohol, tobak eller sex. Også der er fundet et forhold til andre lidelser såsom depression, angstlidelser og opmærksomhedsunderskud. Andre fysiske problemer er synsproblemer, hovedpine, rygsmerter osv.

• Du kan være interesseret: "Sådan uddannes børn i brugen af ​​Internettet: 10 tip"

Generelle symptomer

I internetafhængighed impulskontrolproblemer dominerer, og følgende værdiansættes:

1. Overforbrug

Det er forbundet med tab af tid eller forsømmelse af de mest grundlæggende behov.

2. Afholdenhed

Omfatter følelser af vrede, spændinger og depression, når computeren eller forbindelsen er utilgængelig.

3. Tolerance

Det inkluderer behovet for et bedre udstyr, det vil sige mere hukommelse til computeren, flere timers brug, udstyrsopgradering osv.

4. Negative konsekvenser

Det inkluderer adfærd som at lyve, søge social isolation osv.

Specifikke symptomer på online spilafhængighed

Internet Gaming Disorder hæver kriterier specifikt relateret til internet-spilafhængighed. Til stede følgende kliniske kriterier for evaluering og diagnose:

• Onlinespil bliver den vigtigste aktivitet for personen.
• Tolerance genereres, som det sker med al afhængighed; det tager mere og mere tid at være tilfreds.
• Selvom du prøver, kan du ikke stoppe med at bruge Internettet til at spille; der mangler kontrol.
• Folk lyver om den tid, de bruger på at spille online, især for familiemedlemmer og de involverede sundhedspersonale.
• Interessen for andre hobbyer, der involverer stop af spil og vedtagelse af en mindre stillesiddende livsstil, går tabt.
• En tilstand af irritabilitet og vrede opstår, når du ikke har spillet i lang tid.
• Du har tendens til at miste meningsfulde sociale forhold såvel som muligheder for at have et job eller starte projekter.

Behandling

I de fleste tilfælde gennemgår mennesker med afhængighed ingen behandling. Imidlertid, dem, der formår at bede om hjælp til at forbedre deres livskvalitet markant. Afhængighed behandles på en tværfaglig måde, psykologisk terapi er en væsentlig faktor i interventionen. Hver person har brug for en individuel hjælpeplan til deres sag.

Målet er gendanne og forbedre hvert af de vigtige områder i livet, fysisk og mental sundhed, familieforhold, sociale sammenhænge, ​​arbejde og alle miljøer, der er beskadiget af afhængighed.

På denne måde søger det at opnå øget impulskontrol, forbedret selvværd, større anerkendelse og regulering af følelser, og få copingstrategier og værktøjer til at forhindre tilbagefald.

På den anden side er det meget vigtigt overvåge mindreåriges brug af Internettetsamt at være interesseret i at vide, hvad børnene gør i skolen, med hvem de interagerer, hvilke aktiviteter de udfører uden for og inden i hjemmet osv.

Det er hensigtsmæssigt at bekymre sig om de websteder, de besøger på Internettet, de mennesker, som de kommunikerer med på Internettet, og graden af ​​viden om teknologiske aspekter, de har. Som med fjernsyn har børn en tendens til at blive hooked og misbruge brugen af ​​teknologier, hvis de ikke får hjælp til at styre tiden.