Sexterapi: hvad er det, og hvad er fordelene ved det?

Psykologer, der er eksperter i sexterapi De beskæftiger sig dagligt med patienter, der kommer til deres konsultationer af forskellige årsager: erektil dysfunktion, manglende lyst eller spænding, vanskeligheder med at få orgasme, for tidlig sædafgang... Disse problemer påvirker mange gange ikke kun den person, der lider af dem, men også deres partner.

Men det kan være svært at tale om seksuelle problemer, hovedsageligt fordi folk i dette situationen kan føle sig skamfuld, skyldig, mislykket og besejret både i livet og over for Dine partnere. Heldigvis kan sexterapi hjælpe med at overvinde disse problemer, den lidelse, de forårsager, og til gengæld forbedre trivsel.

Men...Hvad indebærer egentlig denne form for terapi? Hvad er fordelene ved det? I denne artikel, som vi præsenterer i dag, vil vi afsløre egenskaberne ved denne type terapi og grundene til, at det tilrådes at gå til sexterapi.

• Relateret artikel: "De vigtigste seksuelle og psykoseksuelle lidelser"

Hvad er sexterapi?

Sexterapi er en type psykoterapi, der kan hjælpe mennesker, der oplever problemer med deres seksuelt og kærlighedsliv, fordi de lider af en seksuel lidelse eller ikke er fortrolige med deres fysiske intimitet.

Seksuelle dysfunktioner, kønsidentitetsproblemer, parafilier (ekshibitionisme, voyeurisme osv.), konflikter vedrørende seksuel orientering og endda problemer, der stammer fra seksuelt misbrug, er nogle af de emner, der behandles i psykoterapeutiske sessioner.

Seksuelle forstyrrelser eller begrænsninger kan være flere årsagssammenhængende, og mange faktorer kan være involveret i opretholdelsen af ​​problemet. Dette er grunden til fagfolk, der arbejder med seksuelle problemer beskæftige sig med psykologiske eller blandede årsager (det vil sige med psykologiske og organiske elementer), som ofte får interventionen til at løse disse typer vanskeligheder kræver tværfagligt arbejde, der blandt andet involverer psykologer, gynækologer, fysioterapeuter i bækkenbunden specialister. Den terapeutiske proces kan vare fra to til tre måneder til flere år, selvom sidstnævnte er sjælden.

Virkningen af ​​seksuelle problemer på parret

Sexterapi er ofte forbundet med pareterapi, da denne type problemer kan påvirke begge medlemmer af parret, når de opstår i forholdet. Og det er, at intime øjeblikke med parret spiller en meget vigtig rolle i deres enhed og stabilitet og påvirker deres medlemmers følelsesmæssige sundhed.

Sex får begge partnere til at føle en unik forbindelse, men når det mislykkes, fundamentet, der opretholder det affektive forhold, kan destabiliseres. Nogle gange kan parret gå sammen til psykoterapeutiske sessioner, når problemet rammer dem begge.

• Relateret artikel: "7 spørgsmål at vide, om du har det godt med din partner”

Hvornår skal man gå til sexterapi

Ifølge nyere forskning er ca. 20% af mændene utilfredse med deres sexliv, og kun 30% af kvinderne siger, at de er det. Imidlertid, kun en tredjedel af de berørte mennesker søger psykologisk hjælp på trods af at fordelene ved sexterapi er mere end bevist.

De hyppigste grunde til at gå til sexterapi er:

• Mangel på seksuel lyst.
• Vanskeligheder med at få eller vedligeholde en erektion (erektil dysfunktion) eller ejakulation. for tidlig i tilfælde af mænd.
• Vanskeligheder med at få en orgasme.
• Smerter under sex eller manglende evne til at have penetrerende sex.
• Frygt eller modvilje mod sex.
• Seksuelle overgreb eller misbrug.
• Mangel på seksuelle færdigheder.
• Seksuel uinteresse eller problemer, der stammer fra parrets monotoni.
• Sexafhængighed.
• Kønsdysfori.
• Parafilier.

Det er nødvendigt at understrege det det er ikke vigtigt at have alvorlige problemer at gå til denne type terapi, da sexterapi også kan være nyttig til behandling af andre problemer. For eksempel: at variere og berige parrets erotiske repertoire eller at udvikle sociale færdigheder inden for seksualitet. I begyndelsen af ​​sexterapi evalueres hvert enkelt tilfælde altid omhyggeligt for at bestemme den mest passende behandling.

• Relateret artikel: "10 tegn, der fortæller dig, hvornår du skal gå til psykologen”