Nødpsykologi: hvad det er, egenskaber og funktioner

Katastrofer, katastrofer, ulykker... Begivenheder, der påvirker mennesker negativt, er en del af kontinuummet af menneskets historie.

Selvom typen af ​​ulykker har varieret alt efter det historiske øjeblik, har de altid været til stede, og vil fortsat være det. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man håndterer dem korrekt, hvilket hjælper til, at effekten på de berørte mennesker ikke er så negativ, og at de bedre kan integrere den i deres liv.

For at gøre dette muligt, blev Emergency Psychology udviklet, med det formål at anvende psykologisk viden og praksis i nødsituationer.

I den følgende artikel vil vi præsentere psykologi for nødsituationer, at definere det, se hvilke egenskaber der er mere passende for akutpsykologer at vise, samt funktioner og indgreb, som disse udfører både over for offeret og familiemedlemmer samt til professionelle, der også arbejder i situationen med katastrofe.

• Relateret artikel: "Psykologiens 12 grene (eller felter)"

Hvad er akutpsykologi?

The Psychology of Emergency and Catastrophes er den

gren af ​​psykologi, der har funktionen ikke kun at studere menneskers reaktion på nødsituationer, men også før og under disse situationer.

På samme måde er dets mission at anvende psykologiske interventioner for at forberede befolkningen på katastrofale situationer, huske på som en reaktion på en alarmtilstand og dermed være i stand til at øge adaptiv adfærd og forbedre rehabilitering senere.

Det vil sige, at de ikke kun fokuserer på indgrebet, når katastrofen er indtruffet, men de handler også før og under, forberede og styrke individer, formidle viden og teknikker, der er nyttige, funktionelle, til at imødegå nødsituationen på den bedste måde.

Funktionen af ​​denne gren af ​​psykologien er meget vigtig, da det er blevet set, at hvis der ikke foretages en korrekt indgriben, vil de forandringstilstande, der optræder i Individer, der står over for katastrofer, kan med en tredjedel af sandsynlighed føre til en akut stressreaktion og kan endda udvikle en post-stress lidelse. traumatisk

I Spanien blev den første gruppe af eksperter i psykologisk intervention i nødsituationer etableret i Madrid i 1999, som et resultat af den naturkatastrofe, der fandt sted på Huesca-campingpladsen.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er traumer, og hvordan påvirker det vores liv?"

Psykologers rolle i nødsituationer

For at Akutpsykologiens funktion opnås korrekt, er det vigtigt, at fagpersonen, der udfører handlingen, er indstillet på at gøre den optimalt.

Det er blevet påpeget, at ud over uddannelsen i psykologi og specialiseringen i psykologisk intervention i nødsituationer og katastrofer det er nødvendigt for den professionelle at præsentere tilstrækkelige færdigheder og personlighedsegenskaberi betragtning af de ekstraordinære situationer, hvor de griber ind.

Erhvervet som akutpsykolog skal være erhvervsrettet, da ikke alle mennesker, selv dem, der har modtaget psykologisk træning er de parate til at handle i krisesituationer, hvor denne psykolog skal gribe ind specialist.

Det er let at opstå udbrændthed, det vil sige, at arbejdsudmattelse forekommer, da det kræver meget involvering, arbejde med mennesker i krisesituationer og kan endda påvirke den professionelles psykiske tilstand.

Vedrørende de personlighedskarakteristika og færdigheder, som akutpsykologen bør have, kan vi nævne:

• Følelsesmæssig balance.
• Selvkontrol.
• Modstand mod psykisk og fysisk træthed.
• Sociale færdigheder.
• Teamwork færdigheder.
• Frustrationstolerance.

På samme måde, du har brug for erfaring med at udføre psykologiske indsatser i nød- og krisesituationer.

• Relateret artikel: "Udbrændthed (brændende syndrom): Sådan opdager du det og skrider til handling"

Hovedfunktioner i denne gren af ​​psykologi

Akutpsykologen vil gribe ind både over for de ulykkesramte og deres familier, samt over for andre fagpersoner, der også varetager deres funktioner i krisesituationen, fx læger og sygeplejersker.

Hovedformålene med handling efter forekomsten af ​​en traumatisk begivenhed er følgende: minimere den kortsigtede psykologiske påvirkning, gøre det lettere at håndtere situationer med højt følelsesmæssigt indhold, der kan generere stress, reducere sandsynligheden for at præsentere en psykologisk lidelse (enten hos det direkte offer eller hos nære personer til den), informere om de tilgængelige hjælpetjenester og lette adgangen for den udsatte befolkning til hjælp sanitære.

Som vi allerede har påpeget i første afsnit, vil akutpsykologen udøve sin funktion under og efter indsatsen i krisesituationen. Dernæst vil vi nævne de vigtigste aktiviteter, der til enhver tid skal udføres.

Funktioner under interventionen

De vigtigste aktiviteter, der skal udføres under interventionen i den katastrofale situation er: observere både individuel adfærd og relationer mellem de berørte, nærme sig empatisk at lytte til de berørte (Dette vil ikke kun hjælpe et bedre forhold til offeret, men vil også have en terapeutisk funktion), vurdere offerets tilstand hovedopmærksomhed på risikogrupper (børn, ældre ...) og overveje de tabte ressourcer og henvise dem om nødvendigt til et center af sundhed.

I forhold til familier vil akutpsykologen ledsage dem i genkendelse af lig og foretage indgreb til pårørende i krise, hjælpe i begyndelsen af ​​en korrekt uddybning af duellen. Derudover vil de også samarbejde med medierne, så katastrofer kommunikeres korrekt, altid beskytte og passe på ofrene og de berørte.

Ligeledes vil de rådgive ledere i forhold til psykologiske og sociale aspekter, de vil støtte og samarbejde med andre fagpersoner, hvis arbejde også er knyttet til akutsituationen. Endelig, situationen taget i betragtning, det vil være afgørende at vide, hvordan man formidler de dårlige nyheder korrekt.

Funktioner efter indgrebet

Når interventionen er gennemført, er de aktiviteter, der kan udføres, følgende: overvåge interventionsgrupperne, de berørte mennesker og især de mest udsatte grupper af individer; gribe ind på en forebyggende og terapeutisk måde over for ofrene og deres familier; udarbejdelse af tekniske rapporter og deltage i videnskabelige debatter, der bidrager med det psykologiske synspunkt.

På samme måde vil akutpsykologen, sideløbende med de funktioner, der er knyttet til indsatsen, desuden bl.a. kan varetage rådgivende funktioner til fagpersoner inden for akutte, sundhed og organisationer (Det kan både være 112 alarmcentraler og skoler og rådhuse).

Tilsvarende, for at den praksis, der udføres i nødsituationen, er tilstrækkelig, vil de føre til varetage forskningsfunktioner, både i kurser og i pædagogiske teknikker og undervisningsmetodik. undervisning.

• Du kan være interesseret i: "Choktilstand: hvad er det, og hvorfor opstår det?"

Psykologisk intervention i nødstilfælde

I første omgang vil vi se de indgreb, der foretages over for ofrene, for senere at citere dem, der anvendes til de professionelle.

Indgreb til ofre

Som tidligere nævnt påvirker katastrofer både ofrenes og deres pårørendes psykiske tilstand og de involverede professionelle. Derfor vil det være afgørende for at mindske muligheden for større påvirkninger i fremtiden realiseringen af ​​en tilstrækkelig psykologisk kontakt, lytte uden at kritisere, hvad offeret fortæller os og dermed skabe et gunstigt klima, undersøgelse af problemets dimensioner og antallet af tab, og vurdering af tidligere, fremtidige og umiddelbare beslutninger og personlige ressourcer

For at forbedre tilstanden for de berørte vil de mulige løsninger også blive analyseret. kan udføre under hensyntagen til fortidens begivenheder, prioriteringer og forhindringer og de forskellige alternativer. Ligeledes vil det være nyttigt at udføre konkrete handlinger, der fastlægger mål, værdsætter dødeligheden og letter sorgprocessen. Det ville ikke være et komplet indgreb, hvis patientens forløb ikke blev vurderet, så det vil være nødvendigt at foretage en opfølgning.

Intervention vil blive anvendt på forskellige områder af individet såsom: det somatiske område, med det formål at bevare fysisk sundhed og vurdere selvmordsforsøg; det affektive område, at udtrykke og forbedre den måde, følelser udtrykkes på, samt at lære at håndtere angst; det kognitive område, med henblik på at reflektere over den skete ulykke og analysere og tilpasse tanker og overbevisninger hos de berørte og adfærdsområdet, for at analysere, hvilke ændringer der ville være nyttige som følge af krise.

Intervention til fagfolk

Som allerede nævnt, arbejde i katastrofale situationer forårsager stor slitage på fagfolk, at kunne præsentere udbrændthed. Af denne grund er det vigtigt at gribe ind ved at give disse fagfolk ressourcer og teknikker til bedre at kunne håndtere stressende situationer, identificere stress og kontrollere den.

De anvendte teknikker vil sigte mod psykologisk lindring (debriefing), danner grupper, hvor de kan udtrykke sig sikkert og dermed minimere psykisk lidelse. De vigtigste mål, der skal nås, er: udtrykke følelser, reorganisere erkendelser, mindske spændinger, øge ressourcerne og fremme samhørighed med gruppen og identificere behov større.

I tilfælde af at udbrændthed og slid allerede har vist sig, vil en mere specialiseret indgriben være nødvendig for at at øge den professionelles stresshåndteringsressourcer og dermed forbedre oplevet kontrol og selveffektivitet. Nogle af de anvendte teknikker er: stresspodning, kognitiv omstrukturering, afslapning og dyb vejrtrækning, og sund livsstil og sociale færdigheder.