Tunnelsyn: hvad er det, og hvad er dets årsager?

Tunnelsyn er et ejendommeligt fænomen, der påvirker evnen til at opfatte stimuli fra vores omgivelser. Det er relativt almindeligt, at når vi er i en markant tilstand af psykofysiologisk stress, betaler vi udelukkende opmærksomhed på, hvad der er relateret til den opgave, trussel eller hovedanliggende, som vi indtager.

I denne artikel vil vi beskrive hvad er tunnelsyn og hvad er dets årsager. For at gøre det, vil vi lave en kort gennemgang af den kognitive teori om de forskellige modaliteter for opmærksomhed, og Vi vil forklare forskellen mellem begrebet tunnelsyn, som vi håndterer i psykologien med den brug, der gøres af det i Medicin.

• Du kan være interesseret: "Øjets 11 dele og deres funktioner"

Opmærksomhed som en fysiologisk aktivering

Opmærksomhed er en bred psykologisk funktion, og som sådan kan de ændringer, der påvirker den, give anledning til meget forskellige fænomener. Således, for eksempel, hvis vi er opmærksomme på opmærksomhed som evnen til at vælge en stimulus og fokusere vores kognitive ressourcer i det, kan vi identificere forstyrrelser af denne funktion i skizofreni eller episoder galninger.

De er også blevet beskrevet opmærksomhedsrelaterede forstyrrelser såsom koncentration (såsom mentalt fravær og tidsgab), som årvågenhed (som ved generaliseret angst har karakter af 'Hypervigilance'), som forventninger (et relevant aspekt i psykose) og som fysiologisk aktivering, forbundet med oplevelsen af stress.

Fænomenet tunnelsyn er en del af dette sidste felt af analyse af opmærksomhedsprocesser. Det er dog et tvetydigt begreb, der ikke kun er blevet brugt inden for psykologi, men der har også været tale om tunnelsyn i medicinske sammenhænge, ​​især i den af oftalmologi.

• Relateret artikel: "Farvepsykologi: farvernes betydning og nysgerrighed

Hvad er tunnelsyn?

Fra et kognitiv psykologisk synspunkt er tunnelsyn en ændring af opmærksomhed, der opstår i situationer med intens stress, især når du oplever en følelse af trussel. Dette svarer dog ikke altid til virkeligheden, men nogle individer er mere tilbøjelige end andre til tunnelsyn.

Konkret er det blevet foreslået, at introverte har en større tendens end udadvendte til tunnelsyn, hvis vi forstår disse to konstruktioner som defineret af Eysenck: som manifestationer af basisniveauet for aktivering af cortex cerebral. Således er introverte mere tilbøjelige til dette fænomen på grund af deres højere niveau af generel angst.

Tunnelsyn er også mindre almindeligt hos børn og ældre end hos mennesker i mellemalderen; dette skyldes også forskelle i kortikal aktivering. På den anden side selvfølgelig oplevelsen af ​​situationer, der er objektivt truende for en given person øger de sandsynligheden for tunnelsyn.

I den generelle medicinske sammenhæng bruges udtrykket "tunnelsyn" almindeligvis til at henvise til tab af perifert syn, som det sker ved glaukom. Mennesker med denne lidelse kan kun se klart den centrale del af deres synsfelt; heraf stammer opfattelsen af ​​den med den omtrentlige form af en tunnel.

Alligevel, i opmærksomhedspsykologien har udtrykket en mere abstrakt karakter; mange eksperter inkluderer ikke kun synsforstyrrelser forårsaget af stress i det, Snarere kan den indsnævring af opmærksomhed, som det skyldes, påvirke andre på samme måde. sanser. Bemærkelsesværdig er hørelsen, næsten lige så vigtig som synet for mennesker.

• Du kan være interesseret: "De 7 typer migræne (karakteristika og årsager)"

Årsager til dette fænomen

Tunnelsyn forstået som et opmærksomhedsfænomen skyldes specifik hypervigilance, det vil sige selektiv opmærksomhed til stimuli, der er forbundet med en potentiel trussel mod sikkerhed eller overlevelse. Det gør det lettere for os at tage hensyn til de stimuli, som vi anser for relevante, men det reducerer evnen til at opfatte resten af ​​faktorerne i situationen.

Kortikal aktivering er meget afhængig af frigivelse til blodbanen af ​​stresshormoner, hvoraf de vigtigste er kortikosteroider. Dette sker på en mere markant måde, jo større stressopfattelse personen er, jo mere intens den fysiske og mentale aktivitet udføres og jo mere krævende stiller situationen.

Mange kognitivistiske modeller for opmærksomhed fokuserer på det faktum, at vores opmærksomhedsressourcer er begrænsede, så vi kan kun fokusere vores opfattelse på den ene eller den anden stimuli, der deler disse på forskellige måder kapaciteter. I denne forstand er det relevant at huske, at der er forskellige typer opmærksomhed: selektiv, fokuseret, opdelt ...

Når tunnelsyn finder sted, fokuserer vores syn, og ofte også resten af ​​sanserne, kun på de stimuli, som vi forbinder med det, der bekymrer os mest. Dette fører til en meget markant reduktion i vores sandsynlighed for tilstrækkeligt at opfatte resten af ​​stimuli, hvilket reducerer kvaliteten af ​​vores adfærd.