De 17 typer solcremer (anvendelser og fordele)

Lige så vigtigt er solbadning for at få D-vitamin som beskytte vores hud for at forhindre, at solens stråler beskadiger den og kan føre til alvorlige skader. Når vi vælger solcreme er det essentielt, at vi tager højde for forskellige variabler for at sikre, at den tilpasser sig hudtypen og opnår den ønskede funktion og effekt.

Derfor vil vi tage hensyn til typen af ​​filter, ingredienserne i beskytteren, teksturen og formatet, det område af kroppen, vi ønsker at beskytte, og niveauet af beskyttelsesfaktor, som vi har brug for. Vi skal sørge for, at cremen beskytter os mod både UVA- og UVB-stråler, da begge dele er det risikofaktorer for mulige effekter, hvis vi ikke beskytter os mod dem og ikke forhindrer deres indtrængen i hud.

I denne artikel vil vi tale om anvendeligheden og behovet for at påføre solcreme, samt de forskellige typer, der findes og hvilket er det mest passende i forhold til hvert fags karakteristika.

• Vi anbefaler dig at læse: "De 10 bedste solbeskyttelsescremer til denne sommer"

Nyttigheden af ​​solcreme

Som vi allerede ved, det er nødvendigt, at solen giver os, da det er en af ​​de kilder, der giver os mulighed for at få D-vitamin, nødvendigt for kroppen at optage calcium, et essentielt mineral for vores knogler. Men at solbade for meget eller gøre det uden beskyttelse er ikke godt, da det kan skade vores hud alvorligt, det de kan forårsage forbrændinger, pletter kan opstå, huden ældes hurtigere og kan endda føre til brystkræft. hud.

Solens stråler, der falder på os, kan opdeles i UVA og UVB. I tilfældet med førstnævnte, UVA, er deres energi lavere, men de opnår større penetration ind i huden og når de indre lag. De virkninger, det kan producere, er: rødme i huden, pletter, solallergi eller hudkræft.

På den anden side er UV-stråler mere energiske, men formår at trænge mindre ind. Det er den type stråle, der tillader os at blive brune, selvom Det kan også give forbrændinger, hvis vi ikke beskytter os. På samme måde kan UVA-stråler også føre til hudkræft.

På denne måde vil det være essentielt, at vi verificerer, at cremen beskytter os mod begge typer solstråler. Hvordan kender man beskyttelseskapaciteten af ​​hver creme? Nå, vi finder det angivet i tallet, der følger med SPF, som er solbeskyttelsesfaktoren. Denne faktor fortæller os, hvor meget længere hver person kan blive udsat for solen uden at beskadige deres hud.

Hvis det for eksempel i gennemsnit tager 10 minutter, før din hud begynder at blive påvirket af solen og mærker, at den begynder at brænde, kan du med en SPF 30-creme sikkert holde op til 300 minutter. Vi ser, hvordan tallet ikke angiver intensiteten af ​​beskyttelse, men det tidspunkt, det beskytter os.

Så det, hvis vores hud er hvidere, følsom eller i tilfælde af børn, vil vi bruge en solcreme med en høj beskyttelsesfaktor. I øjeblikket er den højeste SPF 50+, hvilket omtrent svarer til 60. Højere niveauer af beskyttelsesfaktor har lignende effekt og beskytter os heller ikke fuldt ud, selv faktor 100 opnår ikke fuldstændig beskyttelse. Det er essentielt, at vi altid tager creme på, også på overskyede dage, og om muligt undgår at gå ud i solen mellem 12.00 og 16.00, hvor solens stråler er mere intense.

• Vi anbefaler dig at læse: "20 kosmetik til veganere"

Hvilke typer solcremer findes der?

Nu hvor vi kender de vigtigste egenskaber og funktioner af solcremer, lad os se de forskellige typer, der findes, under hensyntagen til forskellige variabler. Det vil være vigtigt at vælge den, der passer bedst til vores hudtype. Således kan vi klassificere de forskellige cremer efter typen af ​​filter, efter teksturen, efter det område, vi ønsker at beskytte eller efter SPF.

1. Filtre

Vi kan klassificere solcremer efter den handling, de udfører før solens stråler.

1.1. kemiske filtre

Kemiske filtre virker at ændre den solstråling, der når os, til en mindre farlig stråling, såsom termisk stråling. Vi ser, hvordan UVA- og UVB-stråler i dette tilfælde trænger ind i huden. Det er den mest almindelige type beskyttelse, den formel, der er mest brugt af de mest kendte mærker af solcremer siden giver hurtig og nem absorption, og dens flydende tekstur forhindrer huden i at blive hvid, og er dermed mere behagelig at have på. Ansøge.

1.2. fysiske filtre

Fysiske filtre består af mineralske ingredienser, såsom titaniumdioxid, og fungerer som en blokerende skærm for begge typer solstråler. ikke lader nogen trænge ind i huden. På den måde ser vi, at det har større fordele end kemiske filtre, da det forebygger stråler trænger ind, og ingredienserne, som er mineraler, er mere naturlige og er derfor sikrere og sund og rask.

I betragtning af dens større beskyttelse, vil denne type creme være den mest anbefalede, især til børn, til mennesker med allergi over for solen, forsøgspersoner, der ikke kan bruge kemikalier, med følsom hud eller med ar.

1. 3. Biologiske filtre

Biologiske filtre virker ikke uafhængige, men præsenteres sammen med et af de tidligere filtre, fysisk eller kemisk, for større beskyttelse. De består af antioxidante stoffer, der tillade en bedre funktion af vores immunsystem mod solens stråler og reducerer oxidationen genereret af ultraviolet stråling i vores krop.

2. afhængig af teksturen

En anden måde at klassificere de forskellige solcremer på er efter deres tekstur og salgsformat. Hver tekstur er knyttet til forskellige egenskaber, den ene eller den anden er mere egnet afhængigt af det formål, vi søger.

2.1. beskyttende olie

Beskyttende olie anbefales frem for alt til kroppen. Dens fedtede tekstur skaber et beskyttende lag oven på huden, der også giver større ernæring. Der er forskellige niveauer af beskyttelse.

2.2. beskyttende creme

Cremen er også nærende, anbefales til tør hud og nem at påføre.

23. Beskyttende emulsion

Beskytteren i emulsion den er mindre tæt og fed end fløde, med en lettere tekstur og især velegnet til kombineret hud, mellem fedtet og tør.

2.4. gelbeskytter

Gelbeskytteren er mindre fedtet og anbefales derfor til personer med acneproblemer. Dens lette tekstur gør, at den let kan påføres og spredes, samtidig med at den opnår hurtig absorption.

2.5. sprøjtebeskyttelse

sprøjtebeskyttere de påføres med stor lethed i form af en tåge. Denne type mekanisme giver mulighed for en lettere tekstur og hurtigere påføring.

2.6 Stick Protector

Pindbeskytteren har en tæt og solid tekstur, som påføres direkte på huden. Det har normalt en høj solbeskyttelsesfaktor.

2.7. beskyttende mælk

Den beskyttende mælk har en let tekstur og dets brug anbefales kun som en kropsbeskytter.

3. I henhold til det område af kroppen, vi ønsker at beskytte

Hele vores krop kan blive beskadiget, hvis vi ikke anvender beskytteren godt i de forskellige områder. Alt efter hvilket område vi ønsker at beskytte, kan vi bruge forskellige typer solafskærmning med forskellige egenskaber.

3.1. Solcreme til ansigtet

Komponenterne, der bruges til solcremer, er forskellige fra dem, der bruges til resten af ​​kroppen. Huden i vores ansigt er særligt følsom.Af denne grund er de anvendte beskyttere normalt hypoallergene og mindre skadelige for vores øjne eller slimhinder, hvis de kommer i kontakt. Ligeledes er det almindeligt, at de indeholder anti-aging og fugtgivende ingredienser for at opnå bedre handling og større fordele.

3.2. Solcreme til kroppen

Kropshuden har andre egenskaber end ansigtets, idet den normalt er tørrere og kan derfor bruge mere fedtede beskyttere. På samme måde er det almindeligt at se, at kropsbeskyttere indeholder komponenter, der regenererer og opfrisker huden.

3.3. solcreme til håret

En del af kroppen, som vi normalt ikke tænker på at beskytte, er håret, men ligesom huden kan det også tage skade, selvom dets påvirkning ikke er sundhedsskadeligt. Vi kan bruge hårbeskyttere med antioxidant effekt, som forhindrer ødelæggelse af proteiner og tab af vand, og dermed tillader et bedre udseende af vores hår.

4. Ifølge den beskyttende faktor

Som vi har set, er der forskellige niveauer af beskyttelsesfaktor, som kræver mere intens beskyttelse, når huden er hvidere eller mere følsom.

4.1. Solbeskyttelsesfaktor 15

beskyttelsesfaktor 15 giver mulighed for at øge 15 gange den tid, vi formår at være i solen uden at brænde eller tage skade. Dette er et af de laveste niveauer, af denne grund anbefales det kun at bruge det, når vores kropspigmentering allerede er mørk, eller når vi allerede har formået at blive solbrune.

4.2. Solbeskyttelsesfaktor 20-30

Solbeskyttelsesfaktorer med niveauer tæt på 20 eller 30 anses for at give middel beskyttelse. De er et godt valg, når vi allerede har taget lidt farve, vi har allerede garvet lidt.

4.3. Solbeskyttelsesfaktor 50

SPF 50 anbefales frem for alt til hvid hud, der har tendens til let at brænde og har svært ved at blive solbrændt.

4.4. Solbeskyttelsesfaktor 50+

Det bruges frem for alt til børn og forsøgspersoner, der næsten altid brænder, de kan ikke tilbringe mere end 10 minutter i solen uden at brænde.