Er der psykiske følgesygdomme fra COVID-19?

Den psykologiske virkning af klinisk signifikante tilfælde af COVID-19 (dvs. de tilfælde, hvor personen oplever symptomer, der er vigtige nok til at konkludere, at du har en sygdom, fordi din livskvalitet er påvirket beskadiget) er et af de mest ukendte aspekter af pandemien, fordi fokus har en tendens til at være på de fysiske ændringer, som denne patologi.

De undersøgelser, der er udført om dette emne, viser dog nogle bekymrende data. Lad os så se, hvad man ved om de psykiske følgesygdomme forårsaget af COVID-19-sygdommen.

• Relateret artikel: "De 16 mest almindelige psykiske lidelser"

Er der psykologiske følgesygdomme fra COVID-19-sygdommen?

En undersøgelse udført af forskere på San Rafael Hospitalet i Milano baseret på opfølgning af 402 voksne patienter, der havde bestået COVID-19, har gjort det muligt at verificere, at mere end halvdelen af ​​dem (55 %) led af psykiske følgesygdomme. Således udviklede 42 % et problem med angst40% gennemgik en fase af søvnløshed28 % led af en posttraumatisk stresslidelse, 31 % udviklede depression, og 20 % havde symptomer, der kunne tilskrives

Tvangslidelse.

I samme retning er en anden undersøgelse baseret på en metaanalyse af mere end 70 undersøgelser udført i lande rundt om i verden viste, at i den akutte fase af patienter behandlet på hospitalet for COVID-19 symptomer som deprimeret humør (34 %), angst (35 %), hukommelsesproblemer (34,1 %) og søvnløshed (41 %) var relativt almindelige. På den anden side, i stadiet efter at have lidt af COVID-19, var det også relativt almindeligt at lide af en lidelse. psykologiske, såsom angstlidelser (14,8%), depression (14,9%), søvnløshed (12,1%), hukommelsesproblemer (18,9%) og traumer (32,2%).

Som vi kan se, er de mest almindelige lidelser både angst og depression, de to grupper af mest almindelige psykopatologier i den generelle befolkning (ikke kun hos mennesker med COVID-19) som andre, der er forbundet med frygt og manglende evne til at komme ud af mentale sløjfer, såsom OCD eller søvnløshed; og de synes også at fremhæve hukommelsesændringer, noget der normalt opstår i situationer med stor stress.

• Du kan være interesseret: "Rumination: Tænkningens irriterende onde cirkel"

Årsager

Hvad er årsagen til disse ændringer? Nogle beviser fra tidligere undersøgelser viser, at flere meget vigtige psykologiske lidelser, såsom depression, kan have blandt deres årsager De vigtigste inflammatoriske processer, der påvirker kroppen i en relativt lang periode, såvel som de ændringer, der påvirker immun: kroppen går ind i en "beredskabstilstand", hvor de biologiske funktioner forbundet med en god mental tilstand ville blive efterladt uden opsyn for at afbøde andre mere umiddelbare problemer.

Vi kan dog ikke glemme, at den måde, hvorpå patienter med COVID-19 opfatter og fortolker ting og dem, der har været igennem denne sygdom, har også meget at gøre med mental sundhed og kan føre til problemer psykologisk.

A) Ja, dårligt håndtere frygten for oplevelsen af ​​at være indlagt eller i karantæne i hjemmet, for eksempel, kan sætte skub i starten af ​​angstlidelser og søvnløshed og livsstil lidt aktivt liv og knyttet til social isolation er grobund for fremkomsten af depression; På samme måde er det at have været igennem en fase, hvor man frygter for sit eget liv eller for af kære (på grund af muligheden for smitte) kan også føre til traumer psykologisk.

Og selvfølgelig kan dårlig håndtering af frygt for smitte eller forværring af sygdommen få symptomerne til at skyde i vejret. af obsessiv-kompulsiv lidelse (f.eks. får personen til at vaske hænder konstant og i flere og flere kompleks).

Helt bestemt, COVID-19 sygdom kan give psykologiske følgesygdomme både for den måde, hvorpå personen forvalter, hvad der sker med ham, og den måde, hvorpå han bliver varetaget af sundhed eller pårørende, såsom mulige triggere af organisk karakter, der ændrer din funktion legeme. Med andre ord, i mange aspekter behøver psykiske problemer under og efter COVID-19 ikke være forårsaget af sygdom i sig selv, men kan være et produkt af psykologiske variabler knyttet til den måde, hvorpå personen oplever den pågældende sygdom. situation. Og det betyder, at der er et vist råderum til at sikre mental sundhed gennem at udføre visse vaner, øvelser til at modulere følelser og angst, rutiner til at anvende i forhold personligt osv

A) Ja, hjælpe mennesker med at håndtere angst og nød, giv dem støtte i sygdomstider, så de ikke er fanget i den onde cirkel af drøvtygger, giv dem retningslinjer og vaner for psykologisk sund livsstil og at forhindre dem i at forblive i flere uger i en tilstand af total social isolation er vigtigt for at forebygge og lindre symptomerne på de mest almindelige psykiske lidelser. hyppig.

• Relateret artikel: "Psykisk sundhed: definition og karakteristika ifølge psykologi"

Leder du efter professionel psykologhjælp?

Hvis du leder efter psykologi, så kontakt mig.

Mit navn er Thomas Sankt Cecilia og jeg er psykolog med speciale i den kognitive adfærdsmodel. Jeg passer til voksne og unge, og jeg samarbejder også med virksomheder, og tilbyder både ansigt-til-ansigt sessioner på mit kontor i Madrid og online via videoopkald.