Ikke-patologisk narcissisme: hvad det er, hvordan det påvirker os og tegn på at opdage det

Narcissisme kan forstås som et personlighedstræk, hvormed vi omtaler overdrevent selvcentrerede mennesker eller som en psykologisk lidelse.

Udtrykket narcissisme kommer fra en velkendt græsk myte om en ung mand ved navn Narcissus. Narcissus var så forfængelig, at han ignorerede kærligheden til nymfen Echo og blev forelsket i sit eget spejlbillede i dammen. Selvom han prøvede med al sin magt, kunne Narcissus ikke få sin refleksions opmærksomhed, da han ikke var menneske. Og følgelig forsvandt han og døde af angst med et knust hjerte.

Selvom mange succesrige mennesker opfører sig på en måde, der kunne betragtes som narcissistisk, er det ikke alle mennesker, der tænker højt om sig selv og har højt selvværd, kan de blive diagnosticeret med narcissistisk personlighedsforstyrrelse. personlighed.

DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) siger, at disse personlighedstræk skal betragtes som patologiske og, derfor, for at diagnosticere lidelsen, skal de væsentligt påvirke helbredet, og ikke justere eller ændre sig i løbet af livet. liv. De skal også forekomme løbende over tid. Personer diagnosticeret med lidelsen skal også have betydelige problemer på grund af disse træk, eller have nedsatte funktionsevner.

I denne artikel vil vi fastslå forskellene mellem normal narcissisme eller ikke-patologisk narcissisme og det, der er en del af en lidelse, træk ved narcissisme og patologisk narcissisme, som kan skelnes i vurderingen foretaget af mennesker om sig selv, deres forhold til andre, og hvordan narcissistiske egenskaber påvirker deres liv daglige.

• Relateret artikel: "De vigtigste teorier om personlighed"

Hvad er ikke-patologisk narcissisme?

Ikke-patologisk narcissisme refererer til den form for relation til andre, hvor personen handler og udtrykker et meget højt selvværd og en stor selvfølelse.

Der er forskel på normal narcissisme, egenskabsnarcissisme og patologisk narcissisme. Selvcentrerede mennesker, der praler af deres præstationer eller forventer ekstra opmærksomhed, kan blive stemplet som narcissister, men det er vigtigt at forstå, at disse adfærd ikke har samme betydning som narcissisme patologisk.

Hvis du spekulerer på, om du kunne være en narcissist, så er du det sandsynligvis ikke. En person med narcissistisk personlighedsforstyrrelse kan ikke se noget galt med sig selv og ville aldrig stille spørgsmålstegn ved, om han er en narcissist. En person, der har narcissistiske træk fokuserer meget mere på sig selv end andre.

Narcissisme er ikke 100% dårligt, som man nogle gange tror; desuden er en smule narcissisme normalt og nødvendigt. Med et relativt højt niveau af narcissisme kan man være empatisk og medfølende, såvel som konkurrencedygtig og præsentere et korrekt niveau af selvværd. "normal" narcissisme betragtes som et naturligt udtryk for selvopretholdelse, selvom det overstiger et niveau, selvom det ikke bliver patologisk, betragtes det som en usund tilstand.

Nogle mennesker, der er mærket som gennemsnit, kan udvise visse narcissistiske træk, der anses for problematiske, for eksempel at føle sig overlegne i forhold til andre. Dette betragtes ikke som patologisk narcissisme, og det er mere almindeligt i dagens verden, end folk tror, ​​på grund af den merværdi, som nogle egocentriske adfærd repræsenterer i den professionelle karriere. Men, Selvom det ikke betragtes som en patologi, kan narcissistiske personlighedstræk begrænse livet af mennesker, der anses for narcissistiske. De forbinder sig måske ikke med andre på en meningsfuld måde og engagerer sig i selvdestruktiv adfærd, der kan påvirke deres mentale sundhed.

• Du kan være interesseret: "De 3 forskelle mellem narcissisme og egocentrisme"

Forholdet mellem narcissisme og selvværd

Narcissisme, der anses for normal og upåvirket af livet, er almindeligvis forbundet med et godt niveau af selvværd. Selvom vi, når vi taler om selvværd, skal understrege, at mennesker med et godt selvværd ikke kun bekymrer sig om sig selv, de bekymrer sig også om andres behov, hvilket ikke er tilfældet i narcissisme.

En person har et nøjagtigt selvværd og en vurdering af sig selv, når han ikke stræber efter at være under sit evner eller over deres klassificering i det mulige hierarki, der forekommer i forhold, for eksempel som et par eller arbejdskraft.

Selvværd skal være på et ordentligt balancepunkt. Det er indlysende, at selvværd ikke kan være for lavt, da det ikke er godt for en person og påvirker deres mentale sundhed. Et opfattet lavt selvværd kan få en person til at føle sig utilstrækkelig, underlegen og ude af stand, hvilket kan forårsage nogle store psykologiske problemer.

Derfor er der et kontinuum af selvværd, fra ikke nok til for meget. Begge ender af skalaen er usunde for psyken. At placere narcissisme usunde steder på vægten.

• Relateret artikel: "Albert Bandura's Self-Efficacy: Tror du på dig selv?"

Narcissisme og samfund

Normal narcissisme og narcissistiske personlighedstræk rangerer forskellige steder på selvværdsskalaen. Selvom debatten stadig er åben om, hvor højt selvværd der betragtes som et narcissistisk træk, og hvor gavnligt det er i dagens samfund.

For nogle forfattere, i visse situationer og erhverv, kræver opnåelse af optimal præstation højere end gennemsnittet selvværd/tillid. De omtaler dette som højt selvværd og forklarer, at det går ud over, hvad der ville blive betragtet som normalt, men stadig kan tilpasse sig den aktuelle situation. Nogle eksempler på job/situationer, hvor højt selvværd ville være gavnligt er krigshelte eller virksomhedsledere.

Nogle har dog foreslået, at narcissisme er en lidelse, som kun kan lide af mennesker, der lever i de fleste rig, fordi folk i mindre udviklede lande skal bekymre sig om basale behov som bolig og mad. I mere udviklede lande har folk mere tid til at fokusere på sig selv, hvilket kan betragtes som et højere niveau i hierarkiet af behov for Abraham Maslow.

Visse erhverv, såsom medicin, jura og videnskab, kan tiltrække narcissister i kulturer, der tilskynder til individualisme og selvtilfredsstillelse på bekostning af fællesskabet. På samme måde, Narcissister kan trives i kulturer, der ærer individualitet og selvtilfredsstillelse mere end fællesskab.

• Du kan være interesseret: "Sådan overvinder du usikkerhed: 5 psykologiske råd"

Narcissisme vs patologisk narcissisme

Nogle undersøgelser har vist, at forskelle i dimensionerne af narcissisme er relateret til indikatorer for positiv og negativ psykologisk funktion. Narcissisme kan være patologisk, viser en forbindelse til aggression, lavt selvværd, internaliserende problemer og en unøjagtig følelse af ens forhold. I modsætning hertil var ikke-patologisk narcissisme relateret til højt selvværd og aggression, mens det var forbundet med negative internaliseringsproblemer.

Mennesker med narcissistisk personlighedsforstyrrelse adskiller sig fra mennesker med ikke-patologiske former for narcissisme, fordi de kun fokuserer på sig selv. Mennesker, der præsenterer patologiske former for narcissisme, tænker ikke over, hvordan deres handlinger kan gavne andre. andre, i modsætning til en med narcissistiske træk, der, selvom de er egeninteresserede, kan tage hensyn til andre resten. Ikke-patologiske narcissistiske mennesker, de handler ikke uselvisk, men forstår, at det kan give personlige fordele at tage hensyn til andre.

Narcissistiske mennesker er konkurrencedygtige, selvsikre og modige. De er i stand til at charmere andre og få dem til at tro, at de er specielle. Deres intelligens, overtalelsesevne og selvtillid giver dem mulighed for at lede uden tøven og forvente, at folk følger deres ordrer. Deres selvtillid kommer fra en tro på deres eget talent og evner. Selvom dette får dem til at besætte lederstillinger, kan deres manglende hensyntagen til andre og følelse af berettigelse give problemer for resten, men de kan leve et tilpasset liv.

I modsætning hertil er narcissistisk personlighedsforstyrrelse en tilstand, hvor en persons selvværd er usundt og er reguleret gennem en forvrænget egostruktur, med et alt for arrogant jeg, som personen skal beskytte og support. Selvværd opretholdes gennem defensive taktikker, der betragtes som ikke-adaptive. Narcissistisk personlighedsforstyrrelse er blevet beskrevet som fokus for opmærksomhed på egoet eller egoets investering i libido.

• Relateret artikel: "5 tegn på dårlig mental sundhed, som du ikke bør overse"

konklusion

Vi kan sige, at der er forskellige niveauer af narcissisme. Narcissisme betragtes som normal, træk ved narcissisme (ikke patologisk) og patologisk narcissisme. I tilfælde af narcissisme, der anses for normal, er narcissisme forbundet med selvopretholdelse og et højt niveau af selvværd, men tilstrækkelige, egenskaber, der præsenteres sammen med konkurrenceegenskaber, hvor der også er evne til empati og medfølelse.

Hvis evnen til empati er formindsket eller praktisk talt nul, og selvværdet er over gennemsnittet, taler vi om ikke-patologisk narcissisme.. Det betragtes som ikke-patologisk, da personen ikke præsenterer utilpasset adfærd og kan endda føre et liv fyldt med arbejde og social succes, derudover er narcissisme en værdsat egenskab i samfundet nuværende. Men selvom det er værdsat, er det problematisk for de mennesker, der lider af det, som kan føle sig tomme og adskilt fra andre, og for omgivelserne, der lider af mangel på empati og egoisme.

I tilfælde af narcissistisk personlighedsforstyrrelse er selvværdet usundt, og egoet er forvrænget. Diagnosticerede mennesker præsenterer funktionelle problemer i dagligdagen og utilpasset adfærd, der varer ved over tid og ikke ændrer sig, udover psykisk ubehag.