Hvad er den somatiske markørhypotese?

Mennesket er et komplekst dyr. Til grund for dens virkelighed som en levende organisme er både evnen til at mærke dybe følelser og evnen til at udvikle kognitive hypoteser om den måde, hvorpå virkeligheden optræder foran den.

I mange år blev følelser og erkendelse forstået som selvstændige og endda modstridende realiteter., der dannede en kunstig antagonisme, hvor følelserne blev henvist til baggrunden for det dyriske og irrationelle.

Men i dag ved vi, at følelser og erkendelse er to nødvendige gear for at fungere optimal af sindet, så påvirkning af nogen af ​​dem vil kompromittere vigtige processer i løbet af liv.

I denne artikel vil vi gennemgå den somatiske markørhypotese (HMS) foreslået af den prestigefyldte neurolog Antonio Damasio; som artikulerer en integreret forklaringsmodel til at forstå den måde, vi føler, beslutter og handler på.

• Relateret artikel: "Neuropsykologi: hvad er det, og hvad er dets genstand for undersøgelse?"

Følelser, kognition og fysiologi

Følelser har, udover en rent affektiv komponent, kognitive og fysiologiske korrelater.

. Vi kan alle forestille os i dette præcise øjeblik, hvordan vi havde det sidste gang, vi oplevede frygt, en af ​​de grundlæggende følelser. Pulsen øges, vi trækker vejret tungt, musklerne spændes, og hele kroppen spænder op for en hurtig kamp-eller-flugt-respons. Nogle gange er denne reaktion så øjeblikkelig, at den undgår enhver tidligere proces med kognitiv uddybning.

Ligesom vi er i stand til at fremkalde disse fysiske fornemmelser, kan vi muligvis få et glimt af de tanker, der normalt er forbundet med dem. Øjeblikkeligt er vi i stand til at fortolke, at følelsesmæssig stabilitet er blevet ændret før tilstedeværelsen af ​​en miljøtrussel, og derfor antager vi en bevidsthed om, at vi oplever frygt. Både fænomener, fysiologiske reaktioner og kognitiv sikkerhed, synes at opstå på en koordineret og automatisk måde..

Dog fra begyndelsen af ​​studiet af følelser, som desværre tog lang tid som følge af at være blevet forstået som epifænomener irrelevant stillede teoretikere spørgsmålstegn ved den rækkefølge, hvori begge øjeblikke af processen finder sted: er vi bange, fordi vi skælver, eller ryster vi, fordi vi har frygt? Selvom vores intuition måske får os til at tænke det sidste, er det ikke alle forfattere, der har fulgt denne linje.

William James, som fokuserede sin indsats ekstraordinært på den dynamik, der styrer det affektive liv, postulerede, at følelser, som vi opfatter på et givet tidspunkt, er resultatet af fortolkningen af ​​fysiologiske signaler, og ikke den anden vej rundt. Dermed, Når vi føler, at vores krop begynder at svede eller blive aktiv, vil vi konkludere, at følelsen af ​​frygt griber os; samle fornemmelser og følelser i en integreret oplevelse.

Fra et sådant perspektiv, som Damasio genfinder for at forme sin somatiske markørhypotese, ville kroppen have evnen til at forudse bevidsthed om, hvad vi føler i hvert øjeblik, hævder sig selv som en vagt til at vejlede bevidsthed på flere områder af livet. liv. På en måde kan man sige det det fysiologiske præg af oplevelsen ender med at "programmere" kroppen at give hurtige svar på situationer, der kræver det.

• Du kan være interesseret i: "Er vi rationelle eller følelsesmæssige væsener?"

Hvad er den somatiske markørhypotese?

Mennesket opholder sig ved det evige korsvej mellem to store verdener: det ydre (som det opfatter gennem organerne i sanser) og det indre (som tager form af tanker og billeder, hvorigennem det repræsenterer og uddyber sin virkelighed individuel). Begge er koordineret, på en sådan måde, at de situationer, der svarer til, at vi lever, nuanceres af de tanker, der uddybes omkring dem, og hvorfra en specifik følelsesmæssig reaktion opstår.

Forekomsten af ​​positive og negative situationer er iboende til selve kendsgerningen at leve, og de indebærer alle en følelsesmæssig reaktion, der involverer både fysiologi og kognition (fornemmelser og fortolkninger). Resultatet af hver af vores oplevelser kombinerer den specifikke begivenhed, de tanker, der opstår, den følelse, der opstår, og den fysiologiske reaktion, der bryder ud; alt dette bliver gemt i sin helhed i de stadigt mere tykke optegnelser episodisk hukommelse.

Denne komplekse sekvens indebærer en række fænomener, der under normale forhold opstår ubevidst og automatisk. Begge tanker, såvel som de følelser, der afhænger af dem og selve fysiologien, finder sted, uden at vi bevidst forsøger at lede dem i nogen retning. Af samme grund forbinder mange mennesker den oplevede begivenhed direkte med følelser og adfærd, undgå det formidlende bidrag fra deres måde at tænke på.

Nå, hver følelse involverer aktivering af forskellige hjerneområder, såvel som kropslige fornemmelser, der er specifikke for den på grund af dens evolutionære egenskaber. Glæde, frygt, tristhed, vrede, afsky og overraskelse indebærer i hvert enkelt tilfælde en anderledes og identificerbar fysiologisk reaktion. Når vi gennem vores erfaring står over for virkelige situationer, der udløser dem, skabes der en sammenhæng mellem de oplevede begivenheder og den måde, de fik os til at føle på.

Denne effekt følger de grundlæggende love for læringassocierer de generelle karakteristika ved situationen med den betingede følelse, der ledsager den, Alt dette udvides til efterfølgende begivenheder, der rummer ligheder med hensyn til original. På denne måde skelnes primære inducere (miljøstimuli, der fremkaldte følelserne i første omgang) og sekundære inducere (efterfølgende miljøstimuli, hvortil det oprindelige fakta-følelsesforhold er generaliseret).

I de indledende øjeblikke af processen med at evaluere en nuværende oplevelse, mens de udfolder sig i vores internt de kognitive mekanismer, der er nødvendige for at reagere på omgivelserne med den maksimale umiddelbarhed og nøjagtighed, den somatiske og viscerale reaktion, der blev oplevet før en begivenhed, der ligner den, vi stod overfor i fortiden, opstår parallelt. Spørgsmålet er: hvordan påvirker denne dobbelte og underhåndsreaktion, baseret på tidligere erfaringer, men med en proaktiv kapacitet, os?

• Du kan være interesseret i: "Dele af den menneskelige hjerne (og funktioner)"

Hvad er din funktion?

Det siges, at mennesket er det eneste dyr, der snubler to gange med den samme sten. Det vil sige, at når han står over for en situation, der ligner meget den, han lavede en fejl i, har han en tendens til at gentage den samme strategi for igen at ende med at blive fordybet i fiaskoens turbulens. Og populær visdom, inkorporeret i det rige spanske ordsprog, antyder også, at: "første gang var det din skyld, men anden gang var det min skyld." Vore forfædres visdom bør aldrig undervurderes.

Sandheden er vi har meget begrænsede kognitive ressourcer. Hver gang vi står over for en ny situation med høj efterspørgsel, går vi normalt igennem en periode med angst, der endda kompromitterer vores sindstilstand; fordi vi har brug for al den mentale kapacitet, der er til rådighed for at udtrække, kodificere, systematisere og forstå den information, der er involveret; behandle det effektivt for at give et passende svar i det omfang det er muligt.

Denne proces er generelt kendt som beslutningstagning. Hvis vi forstår det på den måde, der er angivet i det foregående afsnit, er det fristende at fortolke, at følelser ikke har bidraget på noget tidspunkt i processen, men sandheden er, at beviserne indikerer, at disse er absolut nødvendige for at vælge den bedste fremgangsmåde i sammenhæng med en mangfoldighed af mulige veje til vælge.

Følelser fungerer som guide, helt bestemt. Den har en tendens til at udfolde sig før hver betydningsfuld begivenhed i vores liv og udgør en del af dens hukommelse, når den genkaldes, selv mange år senere. For at alt dette skal være muligt, har hjernen brug for adskillige strukturer, der reserverer amygdalaen (placeret i dybet af den) til følelsesmæssig hukommelse.

Nå, når vi står over for en krævende situation, der ligner den, vi kunne have oplevet på et andet tidspunkt i fortiden, sætter kroppen en markør op. somatisk: vi mærker straks de kropslige fornemmelser, der opstod ved den foregående lejlighed (dem, der er specifikke for frygt, vrede, tristhed osv.), tilbyder os disse et kompas på den opportune beslutning på nuværende tidspunkt, der sidestiller det, der blev levet i fortiden, med det, der leves nu.

På et dagligdags niveau er dette fænomen blevet overført gennem populære udtryk som "Jeg havde en fornemmelse", der hentyder til direkte til de fysiologiske komponenter (hjertefrekvens), der opstod i det øjeblik, man tog en beslutning, og som i sidste ende dekanterede behandle. På denne måde ville følelsen fungere som en mekanisme for kognitiv økonomi gennem dens somatiske komponenter og frigive den høje belastning af kognitiv behandling.

konklusioner

Følelser og erkendelse er uløseligt forbundet i alle basale beslutningsprocesser., så disse kræver integriteten af ​​de hjernestrukturer, som de er afhængige af.

Den somatiske markør ville ty til det fysiologiske mønster af følelser, der opstod under tidligere oplevelser. at lette en prospektiv analyse af nuværende, og hjælpe med at vælge specifikke handlingsmuligheder i miljøer komplekser.

Konvergensen af ​​følelser og erkendelse kaldes følelse (som får større erfaringsmæssig dybde), som kræver den interagerende orbitofrontale cortex og amygdala, samt integriteten af ​​de forbindelser, der forene. Derfor har frontale skader (tumorer, ulykker osv.) konsekvent været forbundet med Vanskeligheder med at integrere følelser i beslutninger, hvilket fører til vanskeligheder med at antage sine egne personlig autonomi.

Bibliografiske referencer:

• Márquez, M.R., Salguero, P., Paino, S. og Alameda, J.R. (2013). Den somatiske markørhypotese og dens forekomst i beslutningsprocessen. Electronic Journal of Applied Methodology, 18(1), 17-36.
• Becara, A. og Damasio, A.R. (2004). The Somatic Marker Hypothesis: A Neural Theory of Economic Decision. Spil og økonomisk adfærd, 52, 336-372.