De vigtigste kendetegn ved tilpasningsforstyrrelse

I løbet af vores liv møder mennesker forskellige tilbageslag, forhindringer eller uforudsete hændelser, der tvinger os til at ændre vores kurs eller den retning, vi havde taget, mange gange automatisk.

Når denne type overraskelser eller uforudsete situationer opstår, er det op til os at tilpasse os på en måde succes med den nye forandring og bruge forskellige strategier, som vi holder i vores adfærdsrepertoire og kognitive.

Men nogle mennesker har nogle vanskeligheder med at klare nye situationer, der kan skabe stress, udvikler i forsøget en række følelsesmæssige eller adfærdsmæssige symptomer.

Dette fænomen er kendt som "maladaptive lidelse"., en ændring, der kan relateres til udseendet af andre alvorlige psykologiske patologier og det På nuværende tidspunkt udgør det et reelt folkesundhedsproblem for tusindvis af mennesker i vores Land.

• Relateret artikel: "Psykisk sundhed: definition og karakteristika ifølge psykologi"

Hvad er tilpasningsforstyrrelse?

Tilpasningsforstyrrelse kan mere specifikt defineres som "en fysiologisk reaktion på stressende situationer".

personen kan ikke klare sig normalt, og det er relateret til udseendet af følelsesmæssige, kognitive eller adfærdsmæssige symptomer klinisk signifikant.

Symptomerne forbundet med tilpasningsforstyrrelse vises normalt inden for tre måneder efter stressgenererende fænomen, som kan være meget varieret og påvirke forskelligt forskelligt mennesker.

Disse symptomer er relateret til tilstande af ubehag, angst eller indre lidelser, der kan påvirke eller ej til det personlige eller professionelle liv for den person, der lider af den nævnte tilpasningsforstyrrelse i sin hverdag dag.

I den kliniske sammenhæng er det blevet konkluderet, at denne lidelse forsvinder 6 måneder efter forsvinden af ​​stressorstimulus; dog kan symptomerne vare vedvarende over tid, især hvis de er det Forbundet med en anden lidelse, der kan have udviklet sig, både angst og i tilfælde af stress kronisk.

• Du kan være interesseret i: "Følelsesmæssig ledelse: 10 nøgler til at mestre dine følelser"

Adjustment Disorder Karakteristika

Tilpasningsforstyrrelsen er en af ​​de hyppigste ændringer, der findes og finder sted i livet enhver, der står over for en ny og stressende begivenhed eller begivenhed, der tester deres helbred mental.

Det anslås, at denne lidelse Det har en prævalens på mellem 2% og 8% hos børn, unge og ældre, der tilhører den generelle befolkning.. Hos indlagte stiger den til 12 %, og hos personer, der har været udsat for vanskelige eller stressende livsepisoder, er prævalensen over 50 %.

Disse begivenheder kan, som det er blevet anført, være af forskellig karakter: Fra skoleskift hos elever og unge, egne ulykker eller et familiemedlems ulykker, tab af beskæftigelse eller problemer i interpersonelle forhold såsom et indbrud par.

Der er nogle tilfælde, hvor tilpasningsforstyrrelsen kan udvikle sig til andre psykiske lidelser, som det kan være tilfældet for børn og unge, der udvikler en svær depressiv lidelse sammen med tilpasningsforstyrrelsen.

Det er tydeligt, at når personen præsenterer andre sygdomme eller associerede lidelser, ender det med at påvirke endnu mere personens mentale sundhed og generering af andre alvorlige lidelser forbundet med depression, angst eller stress udbredt.

• Relateret artikel: "Resiliens: definition og 10 vaner til at forbedre den"

Typer af tilpasningsforstyrrelser

Tilpasningsforstyrrelser kan klassificeres på forskellige måder, hvor den mest almindelige er efter lidelsens varighed eller efter den type symptomer, der er fremherskende i den.

1. I henhold til varigheden af ​​tilpasningsforstyrrelsen

Varigheden af ​​tilpasningsforstyrrelsen kan have forskellig varighed afhængig af den person, den rammer, og som antydet påvirker den ikke alle mennesker på samme måde.

Ifølge denne klassifikation, tilpasningsforstyrrelse kan være akut (når det varer mindre end seks måneder) eller kronisk (når dens varighed er seks måneder eller mere).

2. I henhold til den type symptomer, der er fremherskende i tilpasningsforstyrrelsen

Tilpasningsforstyrrelser kan være af forskellig karakter afhængig af deres fremherskende symptomer, herunder præsenterer vi de hyppigste.

2.1. Tilpasningsforstyrrelse med angst

Det er i høj grad relateret til forekomsten af ​​symptomer, der er typiske for angst, såsom spændinger, permanent bekymring, stress, overdreven agitation eller svedtendens.

Angst kan påvirke personens korrekte og normale præstation, både på det personlige, interpersonelle eller arbejdsmæssige plan.

2.2. Tilpasningsforstyrrelse med deprimeret humør

Relateret til følelser af tristhed, smerte, permanent gråd, håbløshed eller generel pessimisme. Mennesker med denne type lidelse har en tendens til at isolere sig socialt og undgå at deltage i alle slags situationer, som de plejede at nyde.

23. blandet tilpasningsforstyrrelse

Blandet tilpasningsforstyrrelse kombinerer symptomer relateret til angst og også til deprimeret humør.

Dette er en ret almindelig lidelse og kan med succes behandles af en kvalificeret psykolog.

2.4. Tilpasningsforstyrrelse med adfærdsforstyrrelse

De optræder frem for alt hos børn og unge, som ender med at udvikle vanskeligheder med at forholde sig korrekt til deres omgivelser.

Mennesker, der lider af denne type tilpasningsforstyrrelse har ofte svært ved at respektere forældres eller læreres autoritet og udviser impulsiv eller trodsig adfærd.

• Du kan være interesseret i: "Tenge og adfærdsforstyrrelser"

2.5. Tilpasningsforstyrrelse med blandet forstyrrelse af følelser og adfærd

Den er baseret på en kombination af følelsesmæssige symptomer relateret til forværret ubehag og adfærdsforstyrrelser.

Også mennesker med denne lidelse deres privatliv påvirkes på det interpersonelle plan, såvel som deres akademiske eller professionelle arbejde. Det hænger også sammen med vanskeligheden ved at forholde sig til andre mennesker og respektere autoritet.

2.6. uspecificeret tilpasningsforstyrrelse

Den sidste af tilpasningsforstyrrelserne er ikke relateret til nogen af ​​de klassiske psykiske lidelser. På samme måde kan dens symptomer være forskelligartede og påvirke personen på en anden måde uden at følge et bestemt mønster.

Vil du have hjælp fra professionelle psykologer?

Hvis du er interesseret i at starte i terapi, så kontakt os.

I Cribecca psykologi Vi tager os af mennesker i alle aldre fra en tværfaglig tilgang og ved at bruge de mest effektive interventionsstrategier.