Kama muta: hvad er det, og hvordan kommer denne følelse til udtryk?

At blive rørt i en sådan grad, at vi ikke kan lade være med at få øjnene til at løbe. Føler sig som gåsehud, når man bemærker en behagelig kuldegysning, når man føler sig stolt og elsket. At mærke varme i brystet, når vi deltager i et socialt arrangement med andre mennesker...

Alle disse situationer, der næsten ikke kan beskrives med ord på vores sprog har deres udtryk på sanskrit: kama muta. Denne følelse er universel, transcenderer kulturer og manifesterer sig lige overalt, idet den er den fysiologiske manifestation af at blive bevæget.

Dernæst vil vi forsøge at forstå betydningen af ​​et sådant nysgerrigt udtryk, i hvilke situationer vi kunne sige, at vi føler kama muta, og hvad er dets karakteristika.

• Relateret artikel: "Følelsespsykologi: vigtigste teorier om følelser"

Hvad er kama muta?

At definere, hvad kama muta er, er ikke en let opgave, da der ikke er noget ord på noget andet sprog, der nøjagtigt oversætter, hvad et udtryk betyder på sanskrit. På originalsproget kommer det til at betyde noget som "føle sig bevæget" eller "at blive bevæget af kærlighed", selvom dette definition er ret kortfattet, da denne idé om "kærlighed" forbinder med noget meget dybere, positivt og behageligt ved at være human.

Kama muta er en vital, international følelse, der overskrider kulturer, genrer og måder at tænke på. De, der er begyndt at studere det, forsikrer, at det er den mest intense universelle følelse, en følelse af definerer det øjeblik, hvor vi føler os fulde af hengivenhed, overraskelse eller beundring over for noget eller nogen. Det kan optræde i flere sammenhænge og kan bevæge os, røre vores hjerter, føle gruppestolthed, føle sig forbundet med andre, føle patriotisme, nostalgi...

Vi kunne beskrive kama muta som det øjeblik, hvor noget får os til at føle os godt indeni, får os til at udstråle varme dybt i vores bryst. Det føles som om vi er følelsesmæssigt omfavnet. Det er en kort, men meget intens fornemmelse, så meget, at den forbliver markeret i vores hukommelse. Selvom det er relateret til kærlighed, betyder det ikke "forelskelse", faktisk overskrider det affektive forhold, men det har en social oprindelse.

denne følelse Det opstår ikke i ensomhed, men opstår, når der er en begivenhed, hvor flere personer er involveret, enten kun to eller en gruppe, og det kan endda gives i selskab med dyr. Disse personer inspirerer os pludselig og bevæger os i en sådan grad, at vi føler en form for kuldegysning behageligt, vi får gåsehud på vores hud, og vi mærker, hvordan vores øjne begynder at løbe, når en dråbe.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er socialpsykologi?"

Karakteristika for denne følelse

Selvom denne følelse relativt for nylig er begyndt at blive behandlet videnskabeligt, har undersøgelser været enige om, at det er en universel følelse siden har den samme fysiologiske manifestation i hele verdenuanset hvilken kultur vi er vokset op i. De fysiske fornemmelser, som vi kan føle, når kama muta opstår, er:

• Eufori
• varme i brystet
• Tårer eller fugt i øjnene
• Kuldegysninger eller piloerektion (gåsehud)
• Behagelig fornemmelse af kvælning, klump i halsen
• Sommerfugle i maven
• Følelse af at "svæve"

Det er en følelse, der optræder i sociale sammenhænge og Det er normalt relateret til positive og behagelige øjeblikke. Dens udseende hjælper os med at forbinde os med andre mennesker og ser ud til at være nøglen til udviklingen af ​​sans af tilhørsforhold i grupper og også i sociale fænomener som en demonstration eller protest fredelig. Det opmuntrer os til at starte nye ting ved at føle denne spændende blanding af beundring, håb, hengivenhed og glæde.

Eksperter som Alan Fiske, professor i antropologi ved University of California i Los Angeles, mener, at kama muta er en følelse, der det kunne motivere folk til at række ud til hinanden, hjælpe dem, der er dårligt stillede og forenes i vidtrækkende sociale projekter. Det er en følelse, der bevæger os til noget mere end kærlighed, snarere til medfølelse, til begrebet menneskelighed med alle dets bogstaver.

Blandt de karakteristika, der definerer kama muta, kan vi fremhæve, at det er en prosocial følelse, som opstår ved den pludselige intensivering af social udveksling, frem for alt ved tilsynekomsten af ​​pludselig kærlighed og godhed. Denne tilsynekomst er kort, højst to minutter, selvom den kan gentages gennem den samme "kærligheds" begivenhed og altid opleves på en positiv måde, selvom det også kan opstå i negative situationer, mistanke om, at det kan ligge bag gruppemedlemskab i skadelige situationer som f.eks. sekt.

I hvilke sammenhænge forekommer det?

Som vi har set, kama muta er tæt beslægtet med kærlighed, selvom det ikke er helt det samme. Mens kærlighed er en langvarig og mere eller mindre konstant følelse, er kama muta en øjeblikkelig følelse, der knap varer et øjeblik, men den opstår, når kærligheden opleves. Det er ligegyldigt, om den kærlighed, der skaber den, er romantisk, religiøs eller platonisk, og den kan være mod en person, en familie, en gruppe mennesker eller endda med menneskeheden i sin maksimale udstrækning. Når vi tager dette i betragtning, kan vi forstå, at der er utallige situationer, hvor denne følelse kan opstå.

Lad os se en liste over situationer, hvor det kan optræde, der både er situationer relateret til fremkomsten af ​​en ny kærlighed og manifestationen af ​​en, der allerede har sin historie:

• At kysse nogen for første gang.
• Adopter et kæledyr.
• Gå til messe i kirken.
• Sang i kor.
• Få et barn.
• Modtag den tegning, som vores søn har lavet af os.
• Gå til vores søns eksamen.
• Bliv gift.
• Kom sammen med familien i julen.
• Deltag i et fængslende teaterstykke.

Spændingen ved menneskelig forbindelse

På grund af sin nylige videnskabelige tilgang er det fulde omfang af kama muta stadig ikke kendt, selvom det er værd at bemærke referenceorganisationens arbejde i sin undersøgelse: kama muta lab. Denne organisation er ansvarlig for at samle verdensomspændende forskning, der adresserer denne følelse, på trods af at det i sagens natur er menneskeligt, er det gået ubemærket hen af ​​vestlige psykologer så længe. tid.

Som med resten af ​​følelserne muterer kamaen hjælper os med at tilpasse os socialt. På samme måde som glæde, tristhed eller vrede motiverer os til at opføre os på en bestemt måde, som skal hjælpe os med at overvinde den situation, vi befinder os i. finde os selv ordentligt, kama muta forårsager os en reaktion, der skal hjælpe os med at forbinde os med andre mennesker, og det kan også ske med kæledyr eller ideen om mor Jord.

Det, der bevæger os, det være sig vores partner, barn, nabo, hund eller endda en person, der indtil for nylig var vores fjende, efterlader os med et vigtigt følelsesmæssigt aftryk. Dette aftryk er ikke metaforisk, der er virkelig en ændring i vores måde at opfatte, hvad vi føler medfølelse for og hengivenhed for, hvilket skaber et bånd eller at styrke den, der allerede eksisterede, noget fundamentalt i sammenhænge så råt som et ægteskabssammenbrud, en krig eller at være offer for nogle forbrydelse. Der er ingen tilgivelse uden medfølelse, og kama muta kunne hjælpe i processen.

Så kamaen muterer kan være nøglen til psykisk velvære i svære situationer, tilsyneladende uløselige situationer, hvor de involverede er så fjendskaber, at det ser ud til, at der aldrig bliver en lykkelig slutning. Men heldigvis er mennesket stadig et vidunderligt væsen, og opdagelsen af ​​kama mutaen beviser det. En forbindelse så intens og behagelig, at den, hvor kort den end er, retter op på det, der synes at være dømt til at blive brudt.

Bibliografiske referencer:

• Fiske, A. Q. (2019). Kama Muta: Opdag den forbindende følelse. Routledge: London, Storbritannien.
• Zickfeld, J. H., Arriaga, P., Santos, S. V., Schubert, T. W., & Seibt, B. (2020). Glædestårer, æstetiske kuldegysninger og hjertevarme følelser: Fysiologiske korrelater af Kama Muta. Psykofysiologi. https://doi.org/10.1111/psyp.13662
• Blomster Lyshol, J. K., Seibt, B., & Thomsen, L. (2020). Bevæget af at observere andres kærlighed: Kama muta fremkaldt gennem medier fremmer humanisering af udegrupper. Grænser i psykologi. doi: 10.3389/fpsyg.2020.01240
• Steinnes, K. K., Blomster, J. K., Seibt, B., Zickfeld, J. H., & Fiske, A. Q. (2019). For sød til ord: Nuttethed fremkalder kama mutas hjertevarme følelser. Grænser i psykologi. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.00387
• Zickfeld, J. H., Schubert, T. W., Seibt, B., Blomster, J. K., Arriaga, P., Basabe, N., … & Fiske, A. Q. (2019). Kama Muta: Konceptualisering og måling af oplevelsen betegnes ofte som at blive flyttet på tværs af 19 nationer og 15 sprog. Emotion, 19, 402-424. doi: 10.1037/emo0000450
• Kama muta lab (2020) Hjem. Kama muta lab. Uddraget fra: http://kamamutalab.org/