Sådan bliver du en bedre studerende: 10 effektive tips

Studieforløbet kan være en kedelig proces for mange mennesker. Ikke alle af os lærer på samme måde.

I denne artikel vil vi gennemgå en liste med tips til, hvordan man bliver en bedre studerende, hvilket kan være meget nyttigt, hvis du føler, at du ikke yder nok.

• Relateret artikel: "Hvorfor studere psykologi? 10 point, som du bør værdsætte"

Tips til, hvordan du bliver en bedre studerende

I de følgende linjer finder du tips og anbefalinger til, hvordan du studerer bedre, får mest muligt ud af dine ressourcer og den tid, du har til rådighed.

1. Find din måde at lære på

Det vigtigste er at vide, hvad der er din mest effektive måde at lære på. Ikke alle af os lærer ting på samme måde, nogle af os er mere visuelle, andre mere auditive, nogle af os har god fastholdelse, andre ikke så meget... Det, vi skal gøre, er at teste, hvordan vi bedre forstår de koncepter, vi skal arbejde på, ved at bruge flere muligheder og blive ved med bedre. Afhængigt af det vil vi basere vores studieplan på denne egenskab.

For eksempel hvis vi indser, at vi lærer bedst ved at tegne diagrammer og se illustrerede billeder om noget tema, så er det, at vi har en tendens til det visuelle, og det skal vi udnytte sagt tendens. Vi kan herefter udforme en studieplan baseret på mentale kort, konceptkort mv. Elementer, hvor indholdet ankommer gennem en vis visuel stimulans.

Hvis du er mere auditiv, så gør det samme med stemmeoptagelser, eller søg efter videoer, hvor de forklarer det emne, du skal lære (gælder også visuel læring).

Når du har den information om din måde at være på, vil det være lettere for dig at vide, hvordan du er en god studerende, og kan du begynde at designe din studieplan på en bedre måde.

• Du kan være interesseret i: "11 tricks til at huske bedre, når du studerer"

2. Vælg et roligt sted at studere

For at læreprocessen kan foregå korrekt, vil det ideelle altid være at udføre processen et sted, hvor vi ikke har for mange afbrydelser, udover at sørge for, at der er ryddeligt, for at undgå den følelse af angst, som rodede steder og steder med for mange stimuli har tendens til at generere.

3. holde pauser

Vigtigheden af ​​at holde pauser i løbet af studiedagene er afgørende for, at viden bliver internaliseret i vores sind. Den nye information, du leverer til din hjerne, tager tid at sætte sig selv på plads, så at sige.

Derfor er det ideelle, at hvis du har foreslået et studieskema på 2 timer om dagen, holder du en 15-minutters pause midt på dagen, hvor du lukker øjnene og slapper af. Det ideelle er at hvile omkring 10 minutter hvert 45. minut.

4. Udnyt positive stimuli

Ud over den stimulus, der repræsenteres ved at bestå eksamenerne, er det bevist, at hvis vi belønner os selv for at studere, vil processen være mere effektiv.

Det handler om at lave et dagligt studieskema, og i slutningen af ​​dagen belønne os selv med noget meningsfuldt for os; Det kunne være sødt, lave en aktivitet, der giver os glæde, se en film, lytte til musik osv.

5. Opsummer oplysningerne

Mange gange sker det sådan vi føler os overvældet af omfanget af de emner, vi skal studere, men det viser sig, at der findes studiemetoder, hvormed informationen opsummeres effektivt, for at optimere indholdet i vores læring.

Dette kan opnås efter en første fuldstændig læsning af emnet, og begynder at understrege, hvad der er mest relevant for din evaluering. Og lave ordninger med det. Så du til anden gennemlæsning kun skal gennemgå det du har understreget og skrevet i disse "konceptkort". Du bør altid sikre dig, at du ved præcist, hvilke emner der er tale om i din evaluering.

6. deltage i undervisningen

Denne metode er grundlæggende summen af ​​flere metoder; Den første er at placere dig et strategisk sted i lokalet, hvor du godt kan følge lærerens anvisninger. For det andet, undgå at blive distraheret af omgivelserne i undervisningstiden, og sørg endelig for at tage de nødvendige notater, så du senere kan bruge dem i løbet af din studiedag i hjem. Og stil selvfølgelig alle de spørgsmål, du har.

Dette er et af de nemmeste tips til, hvordan man bliver en bedre elev at følge, da det er baseret på spontanitet og en vilje til at lære.

7. Tag kontrol over dine fag

Tillad ikke dine undersåtter at dominere dig, vær den der dominerer dem. Dette er en af ​​de vigtigste nøgler til en god elev. Det kan du gøre ved at have en kopi af dit klasseskema på et iøjnefaldende sted på dit lokale, så du kan se på det dagligt og sætte dig ind i din faglige belastning. Og også, sørg for at skrive alle verserende opgaver ned i dagsordenen for ikke at blive efterladt i studiet af fagene.

Dette vil tjene som en guide til at vide, hvilke emner du bør afsætte ekstra opmærksomhed på.

8. omgiv dig med gode elever

For at være en god studerende skal du bekymre dig om at væve sociale relationer af høj kvalitet med mennesker, der er i harmoni med dig. Ved at omgive dig med ansvarlige mennesker giver du dig selv en inspirationskilde og et eksempel, der vil motivere dig mere. Det er selvfølgelig ikke et spørgsmål om at kopiere, men om at udsætte sig selv for et miljø, hvor det at studere er værdsat.

9. Få for vane at gennemgå med mellemrum gentagelser

Få dage efter at have læst en del af pensum for første gang, gennemgå det igen. Lad derefter en lidt længere periode gå, og gå over igen. Når du har gjort det, så lad endnu mere tid gå end sidste gang, og gå over det igen. Denne måde at studere på kaldes spaced repetition, og er den bedste måde at huske effektivt på.

10. Sov godt

Det er nødvendigt at sove de rigtige timer så den information, du har lært, er godt konsolideret i dit hukommelsessystem.

Bibliografiske referencer:

• Andrade-Lotero, L.A. (2012) Kognitiv belastningsteori, multimediedesign og læring: en state of the art Magis. International Journal of Research in Education, 5(10): pp. 75 - 92.
• Hernandez, f. (1990). At lære at lære. Metoder og studieteknikker for studerende på E.G.B.- B.U.P.- F.P. Murcia: Redaktionel distributørgruppe.
• Maquet, P., et al. (2000). Erfaringsafhængige ændringer i cerebral aktivering under menneskelig REM-søvn. Nature neuroscience, 3(8), 831-836.
• Sarah, S. J. (2000). Hentning og rekonsolidering: mod en neurobiologi om at huske. Learning & Memory, 7(2), 73-84.