Teorien om depression på grund af håbløshed: hvad er det, og hvad foreslår den?

Et af de mest almindelige psykiske problemer over hele kloden er svær depression. Det er en lidelse, der genererer store kvaler og lidelser for dem, der lider af den, og som generelt er stærkt invaliderende.

Gennem historien har der været mange forfattere, der har forsøgt at forklare årsagerne eller faktorerne der fører til at man lider af depression, for at kunne forstå det og finde måder at bekæmpe det. I denne forstand er der et stort antal teorier og modeller, der forsøger at analysere og forklare denne lidelse.

En af dem er håbløshedsteorien om depression, som vi skal udforske gennem denne artikel.

• Relateret artikel: "Psykologen i tilfælde af depression: kognitiv adfærdsbehandling"

Depression: beskrivelse og generelle symptomer

Major depression kaldes en af ​​de mest udbredte psykiske lidelser på verdensplan, som er karakteriseret ved kontinuerlig tilstedeværelse (store dele af dagen og næsten hver dag i en periode på mindst to uger) af et trist humør og tab af evnen til at føle glæde (noget kendt som anhedonia).

Sammen med disse opstår andre symptomer såsom søvn- og/eller spiseproblemer, vægtændringer, isolation, tab lyst til at gøre ting, træthed, nedsat libido, passivitet, koncentrationsproblemer, selvmordstanker og/eller håbløshed.

Alt dette fører til store vanskeligheder i funktionaliteten for dem, der lider af det., som også over tid kan finde sig selv socialt isoleret og miste mange sociale interaktioner med andre mennesker på samme tid. par, der ser deres arbejde og/eller akademiske præstationer reduceret, noget der kan skabe konflikter og en forringelse af livskvaliteten for patient.

Passivitet og håbløshed er sammen med anhedoni og de mulige kognitive forvrængninger typiske for depressogene ordninger, Der er to symptomer, der gør det sværere at overvinde lidelsen ved at mindske troen på ens egen evne til at forbedre sig. OG håbløshed er blevet betragtet som grundlæggende i svær depression af nogle forfattere, blandt dem skaberne af teorien om depression på grund af håbløshed.

Håbløshedsteori om depression

Teorien om depression på grund af håbløshed er en af ​​de forskellige forklaringsmodeller, der sigtes efter prøv at give en forklaring på årsagen eller faktorerne, der påvirker udseendet af depression.

Denne model blev foreslået af Abramson, Metalsky og Alloy, som tager udgangspunkt i en kognitivistisk opfattelse af depression, der ligner, men forskellig fra Aaron Beck. I teorien om depression på grund af håbløshed, eksistensen af ​​en sårbarhed af grundlag, der ville lette, at personen, når den står over for en stresset situation, kan falde i en depression.

Denne sårbarhed har hovedsageligt kognitiv oprindelse., og opstår specifikt fra kognitive inferentielle stilarter, hvor en intern, global og stabil tilskrivning hersker for negative situationer, såvel som i forventning om ugunstige situationer og hændelser som følge af deres egne handlinger.

Denne stil får ideen om håbløshed til at fremstå, at tilskrive ansvar for alt negativt, der kunne ske med personen og den manglende tro på ens egen evne til at påvirke resultaterne af begivenheder.

Generelt letter tilstedeværelsen af ​​disse stilarter fremkomsten af ​​en type depression kaldet håbløshed, som Det er forbundet med specifikke symptomer, der vil omfatte tristhed, træthed, lavt selvværd og muligvis selvmordstanker og -forestillinger.

En mentalitet tæt på lært hjælpeløshed, hvor uanset hvad der gøres, vil forsøgspersonen tro, at de ikke har nogen indflydelse på verden og ikke er i stand til at klare situationer.

Denne teori er blevet gennemgået og kritiseret gennem tiden, men den er især blevet observeret relevant for at forklare symptomerne på depression hos unge, især i tilfælde af piger unge.

Forskelle med Becks teori

Selvom Abramson et al.s teori og Becks teori er ens i mange aspekter, er sandheden, at de har betydelige forskelle mellem dem.

En af dem er netop det faktum, at mens for Beck findes årsagerne til depression i aktiveringen af ​​dysfunktionelle mentale skemaer afledt af negative skævheder (blandt hvilke det faktum at ignorere positiv information og fokusere på de negative skiller sig ud), i teorien om depression pga. håbløshed ville vi ikke finde os selv før nogle mærkelige slutninger, men de er snarere logiske fra den vitale læring, der har været i stand til at udløser.

Teorien om håbløshed depression værdsætter, at i virkeligheden mennesker med depression kan have en mindre forudindtaget opfattelse end den ikke-kliniske befolkning ved ikke at blive påvirket af illusionen om kontrol.

Ligeledes, mens de kognitive skemaer for den kognitive triade for Beck er de centrale elementer i depression, for teori om depression på grund af håbløshed den mest centrale og vigtigste i forklaringen på depression er følelsen af håbløshed.

Andre indflydelsesrige faktorer

Efterfølgende forskning har analyseret, hvordan forskellige faktorer også kan føre til, at man lider en vis sårbarhed. Et eksempel på dette er eksistensen af ​​oplevelsen af ​​mishandling, ud over den komorbide eksistens af personlighedsforstyrrelser (især dem, der lider af personlighedsforstyrrelser fra cluster C og B).

Denne model fastslår også eksistensen af ​​indflydelsesrige biologiske faktorer, såsom tilstedeværelsen af ​​cerebral asymmetri eller den større aktivitet af det relative højre forreste område.

Selvom disse faktorer ikke er nødvendige for at depression kan eksistere, ville de, hvis de eksisterer, være facilitatorer eller risikofaktorer for at lide af det.

Bibliografiske referencer:

• Abramson, L.Y., Alloy, L.B., Metalsky, G.I., Joiner, T.E. og Sandin, B. (1997). Hopelessness Depression Theory: Seneste bidrag. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 2 (3): 211-222.
• Calvete, E., Villardón, L., Estevez, A. og Espina, M. (2007). Håbløshed som kognitiv sårbarhed over for stress: tilpasning af det kognitive stilspørgeskema til unge. Angst og stress, 13(2-3), 215-227. [Online]. Tilgængelig i: http://www.infocop.es/view_article.asp? id=2058.