Venustrafobi (fobi for smukke kvinder): symptomer og behandling

Selvom det ikke sker for alle, er det ikke ualmindeligt, at der sker ting, når vi føler os stærkt tiltrukket af nogen. ligesom vores hænder sveder, vi bliver røde, hvis de ser på os, eller at vi på et bestemt tidspunkt ikke ved, hvad vi skal sige eller sige tale. Det handler om en vis generthed over for en person, der tiltrækker os, men som ikke skaber en større hindring for os.

Lad os nu forestille os, at dette sker for os med alle de mennesker, vi finder meget attraktive. Og lad os nu forestille os, at vi ikke kun taler om ubehag, men om en intens panik, der fører os til angstkrise og det får os til at flygte fra situationer, hvor denne type af mennesker. Vi taler om en fobi, som i tilfælde af at henvise til kvinder, der anses for attraktive eller smukke Det kaldes Venustrafobi..

• Relateret artikel: "Typer af fobier: Udforskning af frygtforstyrrelser"

Hvad er venustrafobi?

Vi kalder venustrafobi eller caligynefobi til fobien for kvinder, der anses for at være meget attraktive af den person, der lider af det.

Den fobiske stimulus eller situation er således tilstedeværelsen af ​​fysisk meget attraktive kvinder eller betragtet som sådan af den person, der lider af fobien. Der er ikke behov for en interaktion, men den blotte tilstedeværelse af stimulus kunne være nok til at vække stor angst. Men de vil også skabe en vis angst, og situationer og steder, hvor de kan dukke op, vil blive undgået.

Det er vigtigt at huske på, at vi har at gøre med en fobi og ikke med en simpel frygt eller generthed, som være op til et vist punkt logisk, når vi står over for situationer, hvor vi udsætter os selv for nogen, der tiltrækker. Det er en meget sjælden fobi, men som der er flere tilfælde af.

Symptomer

Venustrafobi indebærer tilstedeværelsen af ​​ekstrem og irrationel panik og angstniveauer over for en stimulus eller situation, en frygt der normalt genererer fysiologiske symptomer som f.eks. hyperventilation, takykardi, koldsved, rysten og det kan endda skabe angstkriser.

Ligeledes føler personen så meget angst, at den i frygt for at mærke den igen, vil have en tendens til så vidt muligt at undgå at udsætte sig selv for situationer, hvor de skal møde den frygtede stimulus eller tro, at du kan finde den, eller i tilfælde af behov kan du komme til at se situationen i øjnene, men på bekostning af store lidelser angst.

Det skal forstås, at det, der genererer angst, er et subjektivt element: ikke alle af os betragter tiltrækningskraft på samme måde. Generelt de mennesker, der er i overensstemmelse med de nuværende skønhedskanoner, har en tendens til at generere angstSelvom afhængigt af hver person, vil de egenskaber, der forårsager angst, variere.

Ligeledes er det ikke væsentligt, at der er en affektiv-seksuel interesse overfor den pågældende, men blot at det er en kvinde, der anses for at være meget attraktiv.

Selvom Det er mere almindeligt hos heteroseksuelle mænd, Venustrafobi kan lide af både mænd og kvinder uanset deres seksuelle orientering.

Effekter på hverdagen

Venustrafobi kan generere betydelige konsekvenser for personen. Følt angst genererer normalt et højt niveau af lidelse og forstyrre normal drift.

I denne forstand kan det påvirke på forskellige niveauer. På arbejdsniveau kan det generere komplikationer på niveau med at hindre teamwork og reducere produktiviteten og kapaciteten hos den berørte person, mens det er på det sociale niveau kan begrænse sociale relationer (det bliver vanskeligt at etablere eller opretholde relationer, undgåelse af meget attraktive kvinder eller grupper, hvor som er inkluderet...) og får dem til at undgå situationer, steder eller områder, hvor det vurderes, at kvinder, der anses for attraktive, kan optræde: sport, biograf, mode...

I ekstreme tilfælde vil det være muligt at opnå isolation og klostre i hjemmet, selvom det er sjældent.

Mulige årsager

Selvom de nøjagtige årsager til venustrafobi ikke kendes, menes det, at venustrafobi ligesom resten af ​​dem kan have en multifaktoriel ætiologi eller oprindelse.

Selvom der kunne findes en forklaring på evolutionær oprindelse (der kunne være pres og angst i tilfælde af heteroseksuelle mænd og kvinder homoseksuelle kvinder til at bejle til en partner, der anses for attraktiv, mens det hos heteroseksuelle kvinder kan være angst forbundet med konkurrence), anses det generelt for, at denne fobi har en karakter, der er mere knyttet til kognitive, psykologiske faktorer og til læring.

En af de faktorer, der synes at være mere almindelige, er eksistensen af ​​en traumatisk begivenhed eller afersiv oplevelse i fortiden, hvor han enten måtte se en attraktiv kvinde, eller ubehaget var forbundet med denne person. Det kan være et kærlighedssvigt, en skilsmisse, latterliggørelse og chikane vedrørende egen fysik i forhold til andre mennesker (f.eks. ved mobning).

I dette tilfælde ville det være en form for konditionering, hvor man ville have lært at forbinde kvinder, der anses for smukke, med smerte, angst eller lidelse.

Eksistensen af ​​kognitive forvrængninger forbundet med forventningen om, at kvinden vil kritisere eller finde latterlige, ofte også forstørre personens tiltrækningskraft og undervurdere ens egen kvaliteter.

Det er ikke ualmindeligt, at der er stor usikkerhed hos dem, der lider af denne fobi., hvilket kan få dem til at have svært ved at se tanken om at interagere med en, de anser for mere attraktiv end dem selv, ofte til gengæld med en mulig følelse af mindreværd. De kan betragte denne person eller de egenskaber, de repræsenterer for emnet, som uopnåelige. Der kan også være et komorbidt underskud af sociale færdigheder, selvom det ikke altid er tilfældet.

• Du kan være interesseret i: "Typer af angstlidelser og deres karakteristika"

Behandling af denne fobi

Som med resten af ​​fobier kan venustrafobi behandles gennem forskellige psykologiske teknikker, hvoraf den mest almindelige og effektive er live eksponering.

Eksponeringsteknikken er baseret på at få motivet til at møde den frygtede situation for at opnå ikke eliminere, men effektivt håndtere den angst, du føler og uden behov for det undgå det. For at gøre dette vil der først blive oprettet et eksponeringshierarki mellem fagpersonen og patienten, en liste over situationer, der genererer angst, der vil blive sorteret fra lavest til højeste i henhold til niveauet af angst, provokere.

Emnet vil gradvist konfrontere hver enkelt af dem (normalt begyndende med dem, der genererer medium angst), på en sådan måde, at der i nærvær af den betydelige stimulus vil opstå en angst, der med tiden vil aftage af sig selv alene. Når to eksponeringer udføres, uden at der opstår angst, eller den er blevet kraftigt reduceret, kan du gå videre til næste punkt.

Også det vil være nødvendigt at arbejde på et kognitivt niveau, først og fremmest analysere, hvad der genererer angst hos patienten (ved at kende de specifikke elementer og andre, der kan påvirke, er nødvendige for at uddybe korrekt hierarkiet, ud over at have andre mulige anvendelser), hvad denne angst betyder for ham eller hende, hvad han tilskriver den, og hvordan han det påvirker. Ligeledes vil det blive diskuteret, hvad skønhed indebærer for emnet og de overbevisninger, han har om denne eller dens betydning.

Sidst men ikke mindst er det relevant at diskutere patientens selvværd og deres overbevisninger om sig selv, om hvordan han er og hans evner, og om hvordan han ser verden (og hvordan han ser den han). En kognitiv omstrukturering kan derefter udføres for at modificere mulige skævheder og dysfunktionelle overbevisninger.

Det kan også være nyttigt at bruge afspændingsteknikker, såsom diaphragmatisk vejrtrækning eller Jacobsons progressive muskelafslapningsterapi, for at hjælpe med at kontrollere og reducere angstniveauet. De kan også bruges i form af systematisk desensibilisering, som en uforenelig reaktion på angst under eksponering.

Bibliografiske referencer:

• Cavallo, v. (1998). International håndbog i kognitive og adfærdsmæssige behandlinger for psykologiske lidelser. pergamon. pp. 5 - 6.
• Wolpe, J. (1958). Psykoterapi ved gensidig hæmning. Conditional Reflex: A Pavlovian Journal of Research & Therapy. 3 (4): 234 - 240.