4 måder at tænke på, der fører til at falde i giftige forhold

Mange gange vænner vi os til at leve affektive relationer, som om de var noget, der er givet os af livet, som en slags gave, som vi uden videre tager imod og oplever uden at tænke for meget over hvad vi laver. Denne idé kan være meget poetisk, men i det lange løb udsætter den os for risici. Bestemt, gør, at vi ikke sætter spørgsmålstegn ved bestemte ideer om, hvad det er at elske og blive elsket.

Hvis vi tror, ​​at muligheder for at starte et forhold opstår spontant på vores vej, vi mister af syne alle de vaner og skikke, der bringer os tættere på at leve kærligheden på en bestemt måde, og ikke Andet. Og når alle de beslutninger og adfærdstendenser, som vi ikke er opmærksomme på bringe os tættere på kun at have giftige og utilfredsstillende forhold, sagen bliver meget mere alvorlig.

Og det er, at det værste ved at gå igennem en bad romance ikke altid er selve oplevelsen, men det faktum, at man ikke har lært noget af det.

• Relateret artikel: "23 tegn på, at I har et 'giftigt forhold' som par"

Tænkemåder, der fører til at falde igen og igen i giftige forhold

Så meget som nogle ting er indlysende for os i kærlighed, ville vi spare os selv for en masse problemer, hvis vi indså, at mange af de overbevisninger, vi har om forhold, simpelthen er fordomme og irrationelle overbevisninger.

Nogle af disse ubegrundede ideer er relativt harmløse, men andre får os til at løbe ind i det samme igen og igen. sten, uden at vi overhovedet er klar over, at vi har en disposition for at falde i den slags fejl i vores liv sentimental.

Nedenfor finder du nogle af de måder at tænke det på disponerer os for at indgå i giftige forhold, og hvad der gør dem så skadelige.

1. Den bedre halvdels tro

Romantisk kærlighed, forstået som et forhold, hvor to mennesker forenes uadskilleligt for at danne en enkelt krop, er en af ​​de mest skadelige overbevisninger, der findes. Årsagerne er, at det favoriserer udseendet af gensidig afhængighed og besættelse af den andens kontrol, på den ene side og manglen på tid til at være alene med sig selv på den anden side.

I det lange løb gør niveauet af ubehag og stress forårsaget af denne type frieri og ægteskab situationen uholdbar.

• Du kan være interesseret i: "Myten om den bedre halvdel: intet par er ideelle"

2. engagement er skræmmende

Relationer kan være noget spændende, men nogle mennesker er meget bange for en af ​​facetterne af disse: engagement. Når de går ud med nogen, forsøger de således at føre et "normalt liv", ikke forlade deres komfortzone og fortsætte med at opføre sig ensidigt, selvom de er i et forhold. Dette i praksis betyder, at der ikke er nogen forpligtelser, eller at der er meget få, og at hver enkelt lever sit singleliv på alle tidspunkter undtagen på bestemte tidspunkter.

Fra denne vane er parret således noget, der dukker op og forsvinder ved bekvemmelighed. Det kan virke som en mulighed for fri affektivitet, men i virkeligheden er det en direkte vej mod frygt, usikkerhed og paranoia. Et forhold skal, ved at det er det, bygges på visse forpligtelser; at ja, det er dens medlemmer, der bestemmer, hvad der indgår i pagten, og hvad der udelades.

3. Den ene del bestemmer, den anden gør

Det faktum, at nogle forhold består af meget forskellige mennesker, betyder, at den ene nogle gange bevarer en passiv holdning, og den anden indtager en mere aktiv rolle. Over tid kan dette blive en dynamik, hvor man altid beslutter sig for de små daglige valg.

Selvom det i første omgang virker som en harmløs trend, Denne vane fører normalt til træthed hos beslutningstageren, givet at han er den, der mest opfatter, at forholdet ikke er symmetrisk. Faktisk kan situationen tolkes som et symptom på manglende engagement og interesse for at tilbringe tid sammen.

4. Hvis du er i tvivl, så undskyld

Der er dem, der går ind i kærlighedens verden med blyfødder, meget bange for at gøre den elskede utilpas. Det betyder, at man i tvetydige situationer, hvor utilfredshed eller vrede er intuitioneret, blot accepterer, at man selv har skylden, hvilket fører til at man beder om tilgivelse. Men dette er en fejl.

Det er nødvendigt at sikre symmetri for ikke at leve i et giftigt forhold, og til dette skal du vide, hvordan du skaber et konstant kommunikationsflow, som begge parter ved, hvad der sker, derfor er det, før du beder om tilgivelse, nødvendigt at sikre sig, at der virkelig er grunde til det, og at det er de forstår.