7 nøgler til at opdage, om nogen lyver for dig

Selvom det er svært for os at indrømme det, har vi alle løjet på et tidspunkt. Faktisk, vi lyver mere, end vi tror. Det er i hvert fald, hvad dataene fra en undersøgelse, der blev offentliggjort i "Liespotting: Proven Techniques to Detect Deception", synes at indikere, en lederartikel af forfatteren Pamela Meyer.

Forskerne i denne undersøgelse konkluderer, at mennesker vi fortæller løgne mellem 10 og 200 gange om dagen, fordi vi ofte udelader dele af sandheden eller overdriver ting, når vi taler med andre mennesker. Vi har med andre ord en tendens til at sige ting, der er socialt acceptable. Hvis det, vi har at sige, vi mener, ikke bliver godt modtaget af den anden part, tilføjer vi en fejlslutning til samtalen.

Det er almindeligt at lyve, når vi møder en ny

Resultaterne af undersøgelserne vedrørende løgne giver dog flere data. Faktisk, vi har en tendens til at lyve mere, når vi lige har mødt en person. "Vi fortæller to eller tre løgne i de første 10 minutter af den første samtale med en vi vi har lige mødt hinanden," siger Robert Feldman, professor i psykologi ved University of Massachusetts og forfatter fra bogen 

Løgneren i dit liv.

Men på trods af at jeg har fortalt nok løgne, når det kommer til at opdage dem, når nogen fortæller os, er vi ikke særlig gode. Ifølge en undersøgelse fra Brigham Young University i USA, når nogen lyver for os, indser vi det kun mellem 54 % og 56 % af tiden.

Hvordan man fanger en løgner

At opdage en løgner er kompliceret, og det kan være udfordrende at vide, om nogen lyver for dig. Selv når du opdager, at der kan være noget mærkeligt i nogens ord, når du ikke er sikker på, om de er ærlige eller ej, går hundredvis af tanker gennem dit sind. Der er altid den tvivl eller mulighed for, at du tager fejl i din mistanke.

Heldigvis ved vi i dag, takket være de mennesker, der har været interesseret i at undersøge dette fænomen, at der er nogle faktorer, der kan afsløre dem, der lyver; viden, der er meget nyttig, især inden for Retsmedicinsk psykologi. Disse nøgler til at opdage løgne er følgende:

1. Nonverbal sprog

Det er klart, at vi skal være opmærksomme på konteksten, før vi kan sige, om personen lyver eller ej, selvom der er en række non-verbale tegn, der kunne indikere, at en person lyver. Derfor, hvis du er mistænksom over for, hvad nogen fortæller dig, du kan være mere opmærksom på bevægelser i stedet for ord.

Løgnere har en tendens til at holde deres hænder skjult. Det vil sige, at de lægger hænderne sammen, holder dem bag ryggen eller lægger dem i lommen. De har også svært ved at sidde oprejst og have en ret anspændt kropsholdning. Nogle eksperter hævder også, at tildækning af munden eller klø på næsen kan tyde på, at personen skjuler noget, da det er en måde at ikke afsløre mikroudtryk.

Udseendet ser ud til at være nøglen til at opdage løgne, fordi hvis løgneren skal tænke på noget, kan de flytte deres øjne lidt op eller til venstre (højrehåndet) eller højre (venstrehåndet). Hvis du ser dem lige i øjnene, undgå ofte øjenkontakt.

2. Vejrtrækning

Vejrtrækning kan tyde på, at en person lyver. Deres måde at trække vejret på er normalt hurtigere og munden er ofte tør, fordi personen er i en ret anspændt situation, og for enhver pris vil undgå at blive fanget. Dette kan få dig til at synke konstant. Dette sker faktisk, fordi dit hjerte slår hurtigere, og dine lunger kræver mere luft end i en rolig situation.

3. hvordan han taler

Da personen lyver og deres vejrtrækning er påvirket, hans måde at tale på er også anderledes. Eksperter siger, at du enten taler hurtigere eller langsommere end normalt. Også, når en person fortæller en løgn, kan deres stemme blive højere, da spændingen gør stemmebåndene spændte. Hvis du sætter løgneren i problemer, er der større sandsynlighed for, at de stammer.

4. Hvad står der

Når vi lyver, føler vi os mere sårbare og utilpas (medmindre vi er det psykopater), og selvom personen er en erfaren løgner, har de ikke lyst til at blive fanget. Dette får mig til at prøve at skifte emne hurtigt. for at forhindre, at løgnen løber over styr. Desuden er det mindre sandsynligt, at løgneren bruger ordene "mig" og "min" i et forsøg på psykologisk at tage afstand fra sine falske historier.

5. Sammenhæng mellem det du siger og det du gør

I stedet for at se på adfærdene hver for sig, er det vigtigere at foretage en generel vurdering af alt, hvad der involverer situationen. Når en person er ærlig, synkroniseres det, de siger, og det, de gør, og danner en sammenhængende helhed. Ikke kun det, men de synkroniserer også med nævnte situation.

Hvis du kender personen, der lyver, kan det være lettere at opdage deres bedrag, da eksperter mener, at du kan se, om der er en ændring fra deres sædvanlige adfærd og hvis der er ringe sammenhæng mellem det, der bliver sagt, og det, der bliver gjort (som han sjovt viste os simpsons-serien). Ydermere, når nogen simulerer en følelse, kan den kun ses rundt om munden. For eksempel, for følelsen af ​​glæde, skal du bare bevæge din mund i stedet for at flytte din kæbe, pande og øjne.

6. Sved

Løgn får selv erfarne løgnere til at føle en vis grad af stress eller pres. OG når vi lyver, selvom det er en mindre løgn, sveder vi mere. Dette sker, fordi svedtendens er en naturlig reaktion på stress. Så sveden er ret almindelig, når man fortæller en løgn og et signal om at få øje på en løgner.

7. I defensiven

Løgnere smiler mindre, fordi de er i en anspændt situation, men hvis du sætter dem på prøve oven i det, vil de normalt de bliver ekstremt defensive. Hvis du stiller dem et spørgsmål, kan de undgå det og endda nægte at svare, og hvis du får dem til at svare, vil de gøre det med en sætning som "Hvorfor vil du vide det?" eller "Det er ikke vigtigt lige nu." Dette vil ske, fordi du helt sikkert er på tovene.

Sådan opdager du en løgner på WhatsApp

Hvis det ansigt til ansigt allerede er svært at opdage en løgner, er det endnu værre, når personen taler til dig på WhatsApp. I denne situation kan du ikke observere hans non-verbale sprog, høre hans tonefald, fortælle om han sveder... og du kan ikke se om det han siger og gør er kongruent.

Nu ser en undersøgelse ud til at have fundet nøglen til at opdage løgnere i en samtale på denne applikation.

• Hvis du vil vide mere om dette emne, kan du læse vores artikel: "Hvordan kan jeg vide, om de lyver for mig på WhatsApp?