Kellys faste rolleteknik: hvad det er, og hvordan det bruges i terapi

Mange gange, når vi har et problem eller lider af en eller anden grund, kan det at se på tingene fra et andet perspektiv hjælpe os med at finde en løsning. Sådan tænkte George Kelly, da han skabte den faste rolle-teknik, indrammet inden for teorien om personlige konstruktioner og baseret på en konstruktivistisk tilgang til virkeligheden.

Konstruktivismen fastslår, at virkeligheden ikke er noget unikt og ubevægeligt, men at den bygges; der er lige så mange virkeligheder, som der er mennesker i verden. Hver person vil skabe deres egen virkelighed og give den deres egen personlige mening. Nuancerne er uendelige.

I de følgende linjer vil vi se grundlaget for den konstruktivistiske psykologi, som G. Kelly.

• Relateret artikel: "Hvad er konstruktivisme i psykologi?"

Kelly og konstruktivismens begyndelse

George Kelly var en amerikansk psykolog, der foreslog teorien om personlige konstruktioner. Ifølge denne teori, mennesker bygger verden ud fra personlige konstruktioner, altså på måder at give mening til oplevelser.

Således tillægger hver person en bestemt mening til oplevelsen, resultatet af nævnte konstruktioner.

For at lære mere om den verden, der omgiver os, og forudse konsekvenserne af, hvad der sker omkring os, må vi gradvist justere og modificere vores system af konstruktioner. Det her Det vil ændre sig med tiden og de erfaringer, vi tilegner os.

Oprindelsen af ​​den faste rolle teknik

Fixed role-teknikken, også kaldet fixed role therapy, blev foreslået af Kelly i 1955, selvom han begyndte at bruge den tidligere, i 1930'erne.

Denne teknik overvejes den mest repræsentative for teorien om personlige konstruktioner, og det er et nyttigt værktøj til at opnå terapeutisk forandring.

Gennem denne teknik, terapeuten konstruerer fiktive personlighedsroller, der er specifikke for patienten, og dette skal repræsentere disse roller i cirka 2 uger. Gennem denne implementering af nye roller oplever patienten nye konstruktioner, der vil hjælpe ham med at opnå forandringen.

Det er vigtigt, at teknikken er acceptabel for patienten, så behandler og patient kan arbejde sammen.

• Du kan være interesseret i: "De 8 fordele ved at gå til psykologisk terapi"

Faser af denne terapeutiske proces

Lad os se mere detaljeret de faser, der udgør teknikken.

Først udvikles selvkarakterisering (som også er en evalueringsteknik foreslået af Kelly i 1955). I denne fase terapeuten beder patienten skrive en beskrivelse af sig selv (normalt et par sider i tredje person); det er, hvad Kelly kalder "karakter sketch."

Terapeuten bygger så en anden beskrivelse ud fra dette, kaldet "fast rollesøgning". Patienten skal repræsentere den nye rolle eller karakter i en vis periode (normalt 2 uger).

Så patienten Du vil blive konfronteret med rollespil for at løse dit livs udfordringer, udfordringer og problemermen fra et andet perspektiv. Den fiktive personlighed (ny rolle) vil have et andet navn, så patienten kan repræsentere den uden at miste sin identitet eller kompromittere den.

Teknikken omfatter også hjemmearbejde, som i dette tilfælde vil indebære udførelse af den faste rolle i arbejds- eller akademiske situationer (uden for terapi).

I sidste fase af den faste rolle teknik, patient og behandler foretage en vurdering af resultaterne, og patienten er den, der beslutter, om nogle af de repræsenterede karakteristika skal bibeholdes eller ej.

Derudover skrives der i denne sidste fase normalt et afskedsbrev til den faste rolles karakter. Denne strategi gør det muligt at forberede afslutningen af ​​den terapeutiske intervention.

Tekniske egenskaber

Inden for terapiforløbene skal patienten omsætte den nye rolle i praksis (udover lektier).

På den anden side er en måde, hvorpå terapeuten kan modellere den nye rolle i patienten, og at denne kan se en konkret situation fra en andens perspektiv, at bruge rolleombytning, hvormed rollen som terapeut og patient er byttet om. Patienten repræsenterer således terapeutens rolle og omvendt; dette giver patienten mulighed for at udforske virkeligheden fra et andet synspunkt. Holdninger til udforskning og eksperimentering vil lette forandringer.

Formålet med den faste rolle teknik er, at patienten skal øv i praksis, hvordan det ville være at leve uden det problem, du har (også kaldet dilemma), med sikkerhed og ro i sindet, at du ikke bliver bedt om at slette det. På den måde, hvis du føler forandringen for truende, kan du gå tilbage til din normale måde at fungere på.

Endelig er det meningen, at patienten kan reorganisere sit tidligere konstruktionssystem, ændre sine personlige konstruktioner og skabe nye, denne gang mere funktionelle.

Bibliografiske referencer:

• Cloninger, S. (2002). Personlighedsteorier. Mexico: Pearson Education
• Senra, J., Feixas, G. og Fernandes, E. (2005). Manual for intervention i implikative dilemmaer. Journal of Psychotherapy, 16(63/64), 179-201.