Omfalofobi (frygt for navle): årsager og symptomer

Har du nogensinde hørt om omfalofobi? Det handler om den irrationelle og uforholdsmæssige frygt for at røre ved eller se navler. Det er en meget sjælden og ualmindelig specifik fobi.

Denne frygt kan ekstrapoleres til ens egen navle eller til andres. I denne artikel vil vi lære om symptomerne på omfalofobi, dens årsager og mulige behandlinger.

• Vi anbefaler dig at læse: "De 15 mærkeligste fobier der findes"

Omphalophobia: fobi for navler

Omfalofobi er således en specifik fobi, som diagnosticeres som sådan, når der er en reel forværring af patientens liv (eller betydeligt ubehag). Som vi havde forudset, er der altid en intens frygt for at se eller røre ved navler (ens egen eller andres).

Specifikke fobier er angstlidelser, betragtet som sådan i de forskellige diagnostiske manualer (DSM-5). Så omfalofobi er en angstlidelse.

navlerne

Navle er et ord, der kommer fra det latinske "umbiculus" og det græske "omphalos". Navlen består af et ar, der forbliver på vores mave, efter at navlestrengen knækker, når vi bliver født. Dette ar antyder en fordybning i huden, som et slags afrundet "hul".

Der er mange typer af navle, hvad angår dens form, størrelse osv. Langt de fleste mennesker har en navle.

Symptomer

Symptomerne på omfalofobi er symptomerne på enhver anden simpel fobi. Husk, at disse hovedsageligt er følgende.

1. Uforholdsmæssig og irrationel frygt

Det vigtigste symptom på omfalofobi er en intens, uforholdsmæssig og irrationel frygt for navle.. Dette strækker sig til muligheden for at røre ved dem, se dem osv., enten sin egen navle eller en andens navle.

Denne frygt er intens, fordi den er høj, uforholdsmæssig, fordi dens intensitet er for høj under hensyntagen til den stimulus, som denne frygt fremkalder. respons (navler, som er harmløse og ikke kan forårsage nogen skade), og irrationelle, fordi de ikke reagerer på en logisk reaktion på dette stimulus.

2. Undgåelse

Det andet symptom på omfalofobi er undgåelse; det vil sige, at personen med nævnte fobi undgår for enhver pris at se eller røre ved navler. I tilfælde af at han nødvendigvis skal se eller røre ved en, modstår han en sådan situation med høj angst.

Så, disse mennesker kan modstå at gå til steder, hvor folk går skjorteløse (for eksempel strande, swimmingpools osv.)

3. Interferens

Det tredje symptom på omfalofobi og enhver specifik fobi er indblanding i dagligdagen. Med andre ord forstyrrer ovenstående symptomer patientens daglige liv og forårsager betydeligt ubehag eller nedsat funktionsevne.

Dette udmønter sig i: vanskeligheder med at gå til steder, hvor folk går uden skjorte, eller steder, hvor den enkelte skal opholde sig uden mv. Med andre ord ændres funktionen af ​​patientens liv.

4. Holder mindst 6 måneder

Symptomerne på omfalofobi varer mindst 6 måneder. Dette kriterium svarer ligesom de foregående til DSM-5 (Diagnostic Manual of Mental Disorders).

Årsager

Årsagerne til specifikke fobier kan være af forskellige typer. I det specifikke tilfælde af omfalofobi kan vi finde årsager som følgende.

1. traumatiske situationer

Det faktum at have oplevet en traumatisk situation relateret til en navle Det kan forårsage udseendet af omfalofobi. Et eksempel på det kan være at have fået en navlebetændelse (omphalitis), at have haft intense navlesmerter af en anden årsag, at have skadet navlen osv.

2. stedfortrædende konditionering

Han stedfortrædende konditionering Det er en anden mulig årsag til specifikke fobier; Det refererer til en type læring, hvor personen observerer, hvilke konsekvenser en specifik adfærd har for en anden person (disse konsekvenser er generelt negative).

I tilfælde af omfalofobi, Det kan ske, at den, der lider af det, har observeret, hvordan andre mennesker led af en tilstand relateret til navlen. For eksempel en infektion, en skade, navlesmerter. Det er også inkluderet, at man har set beskadigede eller deforme navler mv.

Vicarious condition kan forekomme "live" (ved at se andre mennesker) eller på en "symbolsk" måde (gennem film, for eksempel).

3. disposition for angst

En anden mulig årsag til omfalofobi er disposition eller sårbarhed (genetisk og biologisk) for at lide af angstlidelser. Denne sårbarhed er blevet observeret hos nogle mennesker og er blevet bekræftet i forskellige undersøgelser.

4. familiemønster

Vi kan også tale om familiemønstre i tilfælde af omfalofobi; Det er en realitet, at risikoen for at lide af en specifik fobi stiger, hvis der er medlemmer af vores familie, som også lider af det.

Altså på en bestemt måde Fobier kan også "arves", enten gennem genetik eller fra at have hørt negative ideer om navleraf familiemedlemmer.

Behandling

Der findes forskellige behandlinger for specifikke fobier, såvel som for især omfalofobi. De vigtigste er følgende.

1. eksponeringsterapi

I den eksponeringsterapi det handler om gradvist at udsætte patienten for situationen med at se og røre ved navler. Dette gøres gennem et hierarki, det vil sige, at de første punkter på listen vil være stimuli, der forårsage mindre intensitet af angst, og som listen skrider frem, vil emnerne forårsage mere angst.

Patienten vil blive udsat for disse genstande, som vil være situationer relateret til at se eller røre en navle. For eksempel kan det første punkt på listen være at bruge "X" minutter på at se mennesker uden overkrop på afstand. Det andet, at se de samme mennesker lidt nærmere. Den tredje, at komme tæt på en navle osv., og i slutningen af ​​listen, situationer, der involverer berøring af en navle.

2. kognitiv terapi

Det kognitiv terapi Det er en form for psykologisk terapi, der inkluderer kognitiv omstrukturering som sin vigtigste teknik. Dette vil, i tilfælde af omfalofobi, være baseret på at lære patienten at identificere deres dysfunktionelle og irrationelle tanker relateret til deres fobi (dvs. med navler).

Efter identifikation af disse tanker (også kaldet kognitive forvrængninger), vil patienten blive lært at lede efter alternative tanker til dem, idet disse er mere realistiske og tilpasset til virkeligheden og den "ikke-farlige" navler.

Målet er, at disse navlerelaterede tanker forsvinder og erstattes af mere positive, realistiske og adaptive tanker.

3. Farmakologi

Stofferne er også blevet brugt i tilfælde af specifikke fobier (hovedsageligt anxiolytika og antidepressiva), selvom det er rigtigt, at lægemiddelbehandling Det bør altid være punktligt og/eller midlertidigt og som en adjuvans eller komplementær til en behandling psykologisk.

Med andre ord kan psykofarmaka bruges til at "berøve" patientens angst og så de kan begynde at arbejde med ham igennem psykoterapi.

Virkeligheden er, at hvis det underliggende problem ikke behandles (irrationelle tanker forbundet med fobien, intens frygt til eksponering osv.), vil stofferne have en meget begrænset virkning ved denne lidelse (eller ved enhver anden fobi bestemt).

Bibliografiske referencer:

• American Psychiatric Association –APA- (2014). DSM-5. Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser. Madrid: Panamerikansk.

• Belloch, A., Sandin, B. og Ramos, F. (2010). Manual for psykopatologi. Bind I og II. Madrid: McGraw-Hill.

• Pérez, M., Fernández, J.R., Fernandes, C. og ven, I. (2010). Vejledning til effektive psykologiske behandlinger I og II:. Madrid: Pyramide.

• International anatomisk terminologi. "Navle". (2001). P. 4. Panamerican Medical Editorial.