Folk, der ikke ved, hvordan man er single: sådan lever de kærlighed

Hvor mange fejl ville vi undgå i forhold, hvis vi vidste, hvordan man skelner mellem kærlighed og frygten for at være alene! Og det er, at selvom det er rigtigt, at forelskelse har en meget stærk følelsesmæssig indvirkning, kan virkningerne af behovet for at være i et forhold være mere varige. I nogle tilfælde kan det endda være en kilde til nød, der varer i årtier eller praktisk talt hele livet, hvis der ikke gøres noget ved det.

¿Hvorfor er det, at nogle mennesker ikke ved, hvordan man er single? og er konstant på udkig efter et forhold? Hvad kan man gøre for at komme ud af denne situation? Lad os se det.

• Du kan være interesseret i: "Er det muligt at være single og være glad? De 8 fordele ved ikke at have en partner"

Folk, der ikke ved, hvordan man er single: hvorfor gør de det?

Der er forskellige grunde til, at folk ikke ved, hvordan man lever single naturligt eller uden at forårsage skade på andre mennesker. Det er flere af dem.

1. Myten om den bedre halvdel

Romantisk kærlighed er baseret på en række forvrængede ideer

om, hvor affektive forhold er, og hvordan de burde være, og en af ​​disse misforståede overbevisninger har at gøre med myten om den bedre halvdel.

Ifølge denne opfattelse af kærlighed er vi ufuldstændige mennesker indtil det øjeblik, vi finder nogen, der fuldender os. Derfor ses det at være single som spild af tid og ressourcer, bekræftelsen af ​​fiasko, da det er en fase, hvor vi af en eller anden grund fejler, når det kommer til finde det par, der vil fuldende os og gøre os lykkelige.

Ud fra dette mentale skema er det desuden meget let at tænke i "enten sort eller hvid" og tilskrive alt det onde, der sker os, til det faktum, at vi ikke har en partner. Hvis lykken ikke viser sig, mens du er i et forhold, tolkes dette som et tegn på, at du ikke har det godt med den person, hvilket fører til et brud og den umiddelbare søgen efter et andet forhold.

2. Behovet for at gå igennem "seriel monogami" for ikke at føle sig dårlig

Mærkeligt nok er seksualitet uden for ægteskabet stadig stærkt stigmatiseret i dag, selv i de mest avancerede og demokratiske lande. Frygten for at blive ilde set af andre får nogle mennesker til at tale om kærlighed, når de virkelig mener sex, så det at være single er forbundet med at have et nul sexliv.

Folk, der ikke ved, hvordan man er single af denne grund, ja, faktisk de har ikke midlerne til at leve deres seksualitet fuldt ud og ærligt, og selvom dette kan få dem til at give falsk håb til andre mennesker, oplever de en undertrykkelse, der også giver dem ubehag.

3. De er ofre for rebound-effekten i kærlighed

Der er en type forhold, der er kendt som et rebound-forhold, og som er karakteriseret ved faktisk at være et følelsesmæssigt dække for at dække tomrummet efter en eks. Med andre ord er der mennesker, der ikke ved, hvordan de skal være alene, fordi de forsøger at finde en måde at opleve igen, hvordan det føltes at være sammen med en bestemt person.

I disse tilfælde, nye forhold, der starter, er normalt kortvarige på grund af de problemer, der opstår i dem; en anden person bliver jo brugt som "støtte til fantasien" i en oplevelse som har mere at gøre med at simulere en oplevelse end med at udleve den virkelige hengivenhed, som nogen er udtrykker.

• Relateret artikel: "Relationer rebound, eller erstatte eksen efter en pause: driver et søm en anden søm?"

4. Socialt pres og søgen efter omdømme

Det må ikke glemmes, at grunden til, at en person ikke klarer sig med at være single, ikke behøver at ligge grundlæggende i ham selv; den sociale kontekst påvirker meget.

I øjeblikket, især i sociale kredse domineret af meget unge mennesker (unge og post-teenagere), ikke at have en partner i lang tid kan være en grund til latterliggørelse. Noget der, uanset om vi er ligeglade med, hvad de synes om os eller ej, har konsekvenser for livet for dem, der er i denne fare: at modtage dårligere behandling, have mindre social støtte osv. Det modsatte kan dog også ske, når man søger berømmelse ved at prale med antallet af elskere at man har (noget mere typisk mænd, da kvinder kan blive stigmatiseret for det her).

Som en reaktion på muligheden for at være alene både i kærlighed og i praktisk talt alle sociale rammer, mange unge går i gang med at finde en partner uden at være for meget opmærksomme på, om de virkelig føler noget intenst for ham eller hende elsker.

5. søgen efter magt

Vi må ikke glemme, at nogle mennesker kun søger at have relationer som et påskud for at være i en situation, hvor de nemt kan dominere nogenmanipulere det og have privatliv. For at gøre dette leder de efter mennesker, der er tilbøjelige til at lade sig dominere, hvis visse betingelser er opfyldt, og starter et forhold baseret på manipulation og psykisk eller fysisk misbrug.

• Relateret artikel: "De 30 tegn på psykisk misbrug i et forhold"

Anuptofobi, at nå mental lidelse

I de fleste tilfælde er folk, der ikke ved, hvordan man er single, i stand til at bringe en vis orden i deres liv og er ikke konstant besat af det problem. Der er dog meget ekstreme tilfælde, hvor frygten for at være single bliver en form for fobi. Dette fænomen er kendt som anuptofobi.

I disse tilfælde føler personen en følelse af tab af kontrol fører til krisestunder forårsaget af den tilbagevendende tanke om ikke at have en partner eller for at komme til at have en partner. Det er nødvendigt at gennemgå et terapeutisk program, der giver dig mulighed for at vende tilbage til normaliteten ved at få den slags frygt og tilbagevendende tanker til at dukke mindre og sjældnere op.