Hvordan kan jeg forbedre forholdet til mine forældre? 6 tips

Familien er en sammenhæng med relationer, hvor det normalt er let at opstå lykkelige øjeblikke, men der er også almindelige tilfælde af mennesker, der mener, at deres forhold til andre pårørende er forbedres. Selvom skænderier mellem søskende er en konstant i visse hjem, hvor der er børn, er det forholdet til forældrene, der med størst sandsynlighed vil efterlade problemer forankret i årevis.

Hvordan kan jeg forbedre forholdet til mine forældre? Det er hvad de, der på grund af forskelligheder, tidligere konflikter eller misforståelser af enhver art ser, hvordan tiden flyver, og dette affektive bånd giver sig ikke alt, hvad det skal.

I denne artikel vil vi se nogle tips til, hvordan man kan forbedre forholdet til fædre og mødre, og hvordan disse retningslinjer kan anvendes ifølge flere eksempler.

• Relateret artikel: "De 8 typer familiekonflikter og hvordan man håndterer dem"

Hvordan man kan forbedre forholdet til forældrene

De trin, du skal følge, som du finder nedenfor, er generelle retningslinjer, der fungerer i mange tilfælde, selvom hver familie er unik, og du skal vide, hvordan du tilpasser dem til det, du oplever i hverdagen.

1. Skab forventninger om god opførsel

En af de mekanismer, der letter forbedringen af ​​et forhold det har at gøre med åbent at vise, at vores opfattelse af en person er god, eller, hvis vi allerede kendte dem, at de har ændret sig til det bedre. På denne måde ser den anden en positiv afspejling af deres identitet og søger ikke at gå glip af denne mulighed for fortsat at nyde et godt billede.

For eksempel kan vi takke en far eller mor for en tjeneste, de har gjort os, og gøre det med en vægt, der viser vi værdsætter især, hvad du har gjort for os. Det er godt at stoppe op for at tænke og anerkende din indsats investeret i handlinger, der gavner os, og som vi af vane ofte tager for givet.

Denne strategi kan virke banal, men med denne simple strategi, der gentages flere gange, kan du give det lille skub, der er nødvendigt, så det forbedre forholdet, især mellem de tilfælde, hvor de relationelle problemer blev opretholdt af trægheden i at tro, at man foragtede af den anden person.

2. give dem tid

For at forbedre forholdet til forældrene er det altid nødvendigt at bruge mere tid sammen med dem. Disse øjeblikke vil hjælpe med at kende deres synspunkter, for at give dem mulighed for at bryde vores forventninger om, hvad vi mener er deres smag og meninger, og selvfølgelig udtrykke hengivenhed.

For eksempel kan I gå fra at spise hver især på jeres eget tidspunkt til at spise sammen, eller bruge søndag morgen på at gå en tur osv.

• Du kan være interesseret i: "Sådan kommunikerer du bedre med vores familie: 5 tips"

3. Husk lykkelige øjeblikke sammen

Dette er et af de nemmeste trin til at forbedre forholdet til forældrene, da det simpelthen involverer, huske sammen og højt, som at skabe en fortælling ud fra minder, på en kollaborativ måde. På denne måde levede oplevelsen i nuet (at dele et øjeblik med en far, en mor eller begge dele), og de positive følelser, som disse oplevelser producerede, hænger sammen.
Derudover er det muligt at kende facetter af, hvad der skete i de tider, som var ukendte på det tidspunkt, hvilket giver os mulighed for at uddybe forholdet.

4. Anerkend deres bidrag til dit liv

I de fleste tilfælde giver forældre os ikke kun liv; de opdrager os også og uddanne os til at blive funktionelle voksne, med evnen til at opnå præstationer af forskellig art. Derfor er det godt at gøre det klart, at vi er opmærksomme på dette.

For eksempel, hvis vores karrierevej blev drevet af universitetsuddannelse betalt delvist af dem, kan dette faktum fremhæves i en situation, hvor vi lykønskes for et arbejdsmål fik.

5. Gør din del i samtaler

Det er meget almindeligt, at en del af familiekonflikterne mellem forældre og børn har at gøre med den yngstes utålmodighed, når forældrene interesserer sig for deres liv. Af denne grund virker nogle dialoger mere som afhøringer, da forældrene stiller spørgsmål, og børnene svarer på den kortest mulige måde.

Dette er blot et tegn på, at du skal investere flere kræfter i at etablere berigende dialoger, i stedet for blot at udholde dem, som om de var tortur. Du kan også bede dem om derfra at få ordene til at dukke op på en mere spontan måde.

6. Vær tålmodig

forældre også De har meget at lære af deres børn., og det er noget, vi ofte ikke regner med. Hvis man antager, at de er voksne, er det fristende at tro, at de med en lille indsats kan lære ting det grundlæggende i dagligdagen, ligesom vi har gjort, især i forbindelse med nye teknologier. Men sandheden er, at den kontekst, som vores fædre og mødre voksede op i, ikke minder meget om vores, og på et tidspunkt koster det mere at indhente de nyeste trends i forhold til styles af livet.

Vær derfor psyket: de kommer til at stille en masse spørgsmål om, hvad visse neologismer betyder, du De kommer til at bede om hjælp til telefonen eller med computeren, og det er muligt, at du bliver nødt til at gentage det flere gange. gange. Intet af dette burde slide dig ud, så frustrerende dette end kan virke, giver det mening, at det tager mere tid for dem at komme ind i disse nye verdener.