Psykolog Cristina Santolaria De Castro

Jeg er Cristina Santolaria. Hvordan kan jeg hjælpe dig? Mit formål er at hjælpe dig med at håndtere den stress og angst, der naturligt opstår i parforhold og i livet og motivere dig til at opdage dine styrker og et vejledende fokus. Hvor vi er, er det bedste sted at starte, fordi alt er i vores hænder. Hvordan kan jeg ledsage dig? Du kan regne med, at jeg ledsager dig i svære øjeblikke, hvor du har brug for et boost for at komme ud af en situation i en sløjfe, træffe en beslutning, som du udsætter, møde frygt, der forhindrer dig i at komme videre, som du gerne vil, find et mål, der fokuserer dig og tjener som beacon og i sidste ende opnå en sund personlig balance fra en kombineret metode mellem positiv psykologi og Coaching. Du vil være hovedpersonen: du vil træffe dine egne beslutninger og vælge, hvilke skridt du vil tage for at handle og foretage de ændringer, du har brug for i dit liv. Det giver mig en enorm tilfredsstillelse at se, hvordan det medfødte potentiale hos os alle bliver afdækket og aktiveret, selvom det nogle gange er skjult... at vokse, nå et mål eller løse, undvige eller tilpasse sig en vanskelig situation. I denne uendelige ramme flyder min mission i livet.

uqueCoach Personlig ekspert i positiv psykologi, effektiv kommunikation og coachingxValues: Coach certificeret af International Coach Federation (ICF) i den ontologiske coaching-modalitet. Ekspert i positiv psykologi fra European Institute of Positive Psychology (IEPP). Diplom i neurovidenskab anvendt til coaching fra Institute of Neurocoaching. Ekspert i uddannelses- og familiecoaching fra European School of Leaders (EEL). Specialist i CoachingXVærdier. Internationalt Center for Udvikling af Værdier. (Zinquo). Ekspert i positivt forældreskab og i forebyggelse og afsløring af børnemishandling (Euroinnova). Jeg har også en grad i informationsvidenskab fra Complutense University of Madrid (UCM), med mere end 20 år erfaring som journalist inden for skrevne medier, inden for virksomhedskommunikation og inden for content management og tekstforfatning. Master i kulturledelse. Musik, teater og dans. Complutense Institute of Musical Sciences (ICCMU), med 15 års erfaring i produktion, skabelse, rådgivning og vejledning til iværksættere, forretningsmænd og kunstnere i den kulturelle og kulturelle industri kreativ.

Empatisk lytning, vigtigheden af ​​at afstemme principper, værdier og mål for at opnå personlig balance og identifikation og aktivering af menneskelige styrker er min værktøjskasse til at ledsage dig i din udvikling personale. Et andet af mine yndlingsværktøjer er spørgsmål: de er en måde at vågne op, observere, lære sig selv at kende, lære, modnes... De er for mig et drive og en inspirationskilde. Til alt dette har jeg valgt Coaching + Positiv Psykologi for at hjælpe mennesker med at forbedre deres liv. "Coaching er nysgerrighed fra usikkerhed, ikke fra frygt." Det er en proces med kreativ og stimulerende personlig udvikling, fra effektiv og produktiv dialog, som Det vil tjene til at fokusere, aktivere styrker, overvinde forhindringer og møde situationer, som du opfatter svært.