Karakteristika ved angstlidelser: hvordan manifesterer de sig?

Angstlidelser er en gruppe af psykiske lidelser karakteriseret ved overdreven og vedvarende angst og bekymring.. Disse lidelser påvirker den måde en person tænker, føler og opfører sig på, og kan have en negativ indvirkning på deres dagligdag, interpersonelle forhold og følelsesmæssigt velvære. Disse lidelser kan variere i deres symptomer og præsentationer, hvorfor vi kan klassificere dem i forskellige typer, og som er dem, vi præsenterer nedenfor.

• Vi anbefaler dig at læse: "Angst, følelser og somatisering: hvordan hænger de sammen?"

Typer af angstlidelser

Dernæst vil jeg give dig en klassifikation af de forskellige typer angstlidelser:

1. Generaliseret angstlidelse (GAD)

Denne type af kronisk og vedvarende angstlidelse Det er kendetegnet ved overdreven bekymring og svært at kontrollere om forskellige situationer og problemer i hverdagen.. Mennesker med GAD har en tendens til konstant at være bekymrede og viser ofte følgende symptomer:

• Vedvarende og overdreven bekymring om forskellige problemer såsom sundhed, arbejde, penge eller interpersonelle forhold
instagram story viewer
• Vanskeligheder med at kontrollere bekymringer, på trods af at man har prøvet alt for at stoppe den
• Rastløshed eller konstant følelse på kanten
• Træthed eller sædvanlig træthed uden nogen åbenbar grund
• muskelspændinger i kroppen
• Svært ved at falde i søvn og/eller holde sig i søvn
• irritabilitet som en konstant
• Besvær med at koncentrere sig
• Følelse af, at sindet forbliver blokeret, distraheret eller tomt.

2. panikangst

Denne type lidelse karakteriseret ved udseendet af uventede og tilbagevendende panikanfaldog har normalt følgende symptomer:

• Hjertebanken, takykardi eller øget hjertefrekvens
• overdreven svedtendens
• Rystelser både indre og ydre
• Følelse af åndenød eller kvælning
• Kvælningsfornemmelse, klump i halsen eller trykken for brystet
• svimmelhed eller besvimelse
• Kvalme, en knude i mavehulen eller en dårlig mave
• Følelse af uvirkelighed eller afbrydelse af virkeligheden
• Frygt for at miste kontrollen eller blive skør
• Bange for at dø

3. social angstlidelse

Også kendt som social fobi, denne lidelse karakteriseret ved en intens og vedvarende frygt for sociale situationer, hvor personen frygter at blive dømt, ydmyget eller flov af andre. Denne lidelse kan føre til undgåelse af sociale situationer og også negativt påvirke interpersonelle relationer. Nogle af dens symptomer er disse:

• Optagethed af forventning om sociale situationer, der vil opstå i fremtiden
• Frygt for, at andre vil bemærke tegn på angst såsom rødmen i ansigtet, rysten eller svedtendens
• Svært ved at tale eller føre en samtale i et møde
• At føle, at andre er overlegne, og at man selv er underlegen eller uværdig

4. separationsangst

Denne lidelse ses primært hos børn, selvom den også kan påvirke unge og voksne, og karakteriseret ved overdreven angst, når de er adskilt fra tilknytningsfigurer, såsom forældre eller omsorgspersoner. Symptomerne, der normalt viser sig i denne type angst, er følgende:

• Overdreven bekymring for tilknytningspersoners velbefindende
• Afvisning af adskillelse fra bilagstal
• Modvilje mod at forlade hjemmet eller gå i skole
• Mareridt og/eller frygt for at sove alene
• Hyppige klager over fysisk smerte eller ubehag, når de er adskilt fra tilknytningsfigurer
• Besvær med at falde i søvn uden tilstedeværelsen af ​​vedhæftede figurer
• Symptomer på angst og nød, når man står over for adskillelse
• Undgåelse af aktiviteter eller steder, der indebærer adskillelse, såsom at bo hos en slægtning med små bånd eller gå i skole.

5. Stof-induceret angstlidelse

Denne form for angst Det opleves ved indtagelse af stoffer som medicin eller medicin, der kan give angstsymptomer. De hyppigste stoffer, der forårsager denne type angst er disse: stimulanser (amfetamin, kokain, heroin...), hallucinogene stoffer (LSD eller psilocybin), alkohol, beroligende eller hypnotiske stoffer (såsom benzodiazepiner eller barbiturater) og stoffer, der påvirker centralnervesystemet, såsom beroligende midler og hypnotisk. Og dets hyppigste symptomer er følgende:

• vedvarende nervøsitet
• Agitation
• hjertebanken
• svedtendens
• Rysten i hele kroppen
• Svært at fokusere
• Vanskeligheder med at falde i søvn og/eller vedligeholde det

6. Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)

Denne type lidelse opstår normalt efter at en traumatisk hændelse er blevet oplevet eller været vidne til, hvilket normalt er en situation, hvor personen var udsat for en trussel om døden, alvorlig skade eller ekstrem vold (seksuelle overgreb, alvorlige bilulykker, naturkatastrofer, voldelige overgreb, vold indenlandsk...). Det er karakteriseret ved følgende symptomer:

• Påtrængende og foruroligende minder om den traumatiske begivenhed
• Traume-relaterede mareridt
• Flashbacks, det vil sige levende og foruroligende oplevelser, der får dig til at genopleve den traumatiske begivenhed, som om den skulle ske igen
• Undgåelse af steder, mennesker eller aktiviteter, der minder om traumet
• Følelser af følelsesløs følelsesløshed eller adskillelse fra andre
• Svært ved at opleve positive følelser
• Hypervigilance eller konstant at være på vagt over for mulige trusler
• Irritabilitet og vredesudbrud uden nogen åbenbar grund
• Svært ved at falde i søvn og/eller holde sig i søvn
• Besvær med at koncentrere sig

7. Obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)

Denne angstlidelse karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​tvangstanker (uønskede påtrængende tanker, billeder eller impulser) og tvangshandlinger (gentagen adfærd eller mentale handlinger udført som reaktion på tvangstanker). De mest karakteristiske symptomer på OCD er følgende:

• Frygt for kontaminering eller pådragelse af sygdomme
• Bekymre dig om utilsigtet at forårsage skade på andre
• Tanker af seksuel eller voldelig karakter, som er moralsk uacceptable for personen
• Overdreven tvivl og behov for at være sikker på ting, der allerede er blevet gjort
• Gentagen rengøring og vask af hænder eller genstande
• Konstante kontroller, såsom om døren er blevet lukket, eller apparaterne er blevet slukket
• Gentagelse af bestemte handlinger eller ord
• Ordne eller arrangere objekter præcist

konklusioner

Til slut vil jeg gerne formidle to ideer til dig. På den ene side skal det bemærkes, at hver person kan opleve angstlidelser forskelligt, og at en præcis diagnose bør altid udføres af en psykiatrisk fagperson, idet søgningen efter information på internettet eller i andet tilsidesættes informationskilder samt undgå at sammenligne os med andre sager, som vi måske kender til eller spørge nære personer om deres kriterium.

Også, og måske vigtigst af alt, tøv ikke med at søge professionel hjælp, hvis du har mistanke om en angstlidelse; husk, at passende behandling ledet af en mental sundhedsprofessionel markant kan forbedre livskvaliteten og dit følelsesmæssige velvære og forhindre større onder.