Indvandringens psykologiske virkning: ud over immigrationsløftet

Kære immigrantlæser, jeg vil gerne tale med dig om noget, der normalt ikke taler om i nyhederne som "Han emigrerede og tjener nu tusindvis af dollars om ugen." Det nuværende migrationsløfte antager, at emigrering vil befri os fra lidelse gennem kapitalismen, der tilbyder en illusion om at omgå de implikationer, som virkeligheden, vores sind, vores subjektivitet og vores krop medfører.

Det hentyder til en magisk og totaliserende formel, som sletter hver persons subjektivitet fra ligningen og skubber os til at løse vores vanskeligheder eller gøre en antagelse. livsopgradering, uden at dette indebærer at vi går gennem vores krop, vores unikke og den migrerende virkelighed, der indebærer at sammensætte en verden igen i en anden placere. Risikoen, det indebærer, er, at når det bliver et mandat, og forventningerne ikke bliver indfriet, finder vi os selv forpinte foran stranden og spørger os selv: Skal jeg ikke have det bedre?

Hvad betyder immigrering følelsesmæssigt?

Så hvordan er det egentlig at immigrere, og hvilke psykologiske implikationer kan denne mobiliseringsproces indebære? At emigrere er at møde anderledeshed mere end nogensinde, at der er forskellige måder at leve på, måder at forholde sig på og forskellige normer. Det er at fordybe os i en ny verden med anderledes klima, lugte og genstande.

Hvis du emigrerede til et sted, hvor dit modersmål ikke tales, kan det også føles som et barn, der ikke kan tale, som er afbrudt fra stedet, men som voksen og skal tjene til livets ophold. Det bygger et liv op igen, en ny måde at være og være i verden på, støtte dig selv i de tilgængelige forankringer, som denne nye virkelighed tilbyder. Denne nye konstruktion kan åbne op for mange muligheder, men det vil til gengæld indebære en stor mobilisering på et psykisk plan.

Men hvilke psykologiske konsekvenser medfører immigration og arbejdet med at tilpasse sig en ny kultur? Tilpasning til et nyt sted, ydre forandring, genererer et krav om indre, psykisk arbejde, det vil sige en stor mobilisering af psyken, af forskellige processer. Derfor vil det komme med en bred vifte af følelser. Hvem er jeg i disse nye sociale og kulturelle koordinater? Hvordan forholder jeg mig til dette nye sted? Hvordan opnår jeg mine livsprojekter eller -mål her? Har du nogensinde stillet dig selv nogle af disse spørgsmål?

Det, der ligger bag disse spørgsmål, er en gentænkning af identitet. Identitet har at gøre med de symbolske ankre, der opretholder os, med hver enkelts idealer.. Det er det, der giver os en følelse af at være anderledes end den anden, der adskiller os. Vi kan sige, at det er den historie, vi fortæller os selv om, hvem vi er. Men vi bygger ikke dette alene, men i spejl med den anden, som konstant giver mig en følelse af enhed, af dannet forskellighed tilbage.

Det er en støtte, der etablerer vores position i verden, den giver os en plads. Og vores sinds arbejde vil være at forsøge at gøre den historie, vi fortæller os selv om os selv, konsekvent, uden modsætninger. Det vil sige bevare sammenhængen. Og hvad sker der, når vi emigrerer?

Når vi emigrerer, er nogle symbolske ankre, der gjorde det muligt for os at opbygge vores identitet, der måske ikke.. "Jeg savner byens Juliet," siger en immigrant. Selvfølgelig forsvinder vores identitet ikke, men det gør visse ankre. Og måske giver dette nye miljø os noget anderledes tilbage til os, som vi ikke genkender os selv med, og vi kan føle os mærkelige. Det er, som om vi spurgte os selv: "Hvem er jeg, hvis jeg ikke er byens Julie?"

Hvordan håndterer man disse følelser?

Tilpasning til det nye sted kræver udvikling af processer for identifikation og disidentifikation for at opnå et sted egen symbolsk, anderledes end den, jeg havde på mit tidligere oprindelsessted, og måske anderledes end folket i det nye placere. Selvom disse spørgsmål, der udfordrer vores identitet, efterlader os i mindre stabile lande og repræsenterer en udfordring, er det uden tvivl også en mulighed for vækst. At gå denne vej med hjælp fra en sundhedsprofessionel kan hjælpe dig med at gøre oplevelsen mere berigende og føre til personlig vækst..

Til gengæld sætter denne proces gang i endnu et psykisk arbejde, som er sorgprocessen. Når vi ændrer os, når vi vælger noget, er der altid en gevinst, men samtidig et tab. Ikke at være "byens Julie" på det nye sted kan åbne os for muligheder for at finde nyt facetter af vores identitet, men det medfører selvfølgelig også smerte for tabet af det sted bekendtskab.

Og hvordan påvirker dette vores cirkler? Migrantens sorg kombineres med sorgen hos de venner eller familie, der må stå over for udvandringen af ​​den elskede.. Immigrantens nye repositionering i livet kan forårsage en revolution i hans familie og sociale miljø. Hvis der tidligere har været familievandringer, kan det desuden ofte vække på familieniveau en række generationskonflikter, som ikke altid er godt løst. Afslutningsvis kan vi sige, at sorg er for verden, som vi kendte den.

Selvfølgelig finder vi ikke ud af alle disse psykiske processer, som jeg fortæller dig om her, men det, vi finder ud af, er de følelser og påvirkninger, de genererer. Oplevede du følelser af følelsesmæssig ambivalens, kærlighed-had mod det nye sted? Angst kan også optræde som en tilstand af psykologisk hjælpeløshed på grund af tabet af sikkerhed og den uddybning af sorg, som migrationsprocessen medfører.

Hvis denne angst og mangel på tryghed tolkes (ubevidst) som en fare, kan der opstå en følelse af overvældelse., hvor følelsen er, at vores ressourcer til at imødegå det er utilstrækkelige. Vanskeligheden ved at behandle disse følelser kan føre til en række symptomer, som vil være forskellige for hver person.

Symptomer på angst, depression, kropslige symptomer eller drastiske og forhastede beslutninger kan forekomme som et forsøg at dulme den angst - For eksempel pludselig at forlade det land, hvor du er, vende tilbage til det forrige eller tage til et Næste.

En mental sundhedsprofessionel kan hjælpe dig med at navigere i disse processer med transformation, tilpasning og følelsesmæssige udfordringer.. At navigere i denne proces med hjælp fra en psykolog kan gøre din immigrationsproces mere ledsaget og berigende på det personlige plan. Analyse muliggør et sikkert sted, hvor din sårbarhed er sikker.

Det er ønskeligt og vigtigt, at din psykolog kender til migrationsprocesser for at kunne indleve og adressere særlige og kompleksiteter, som det medfører og dermed hjælpe dig med at navigere i disse nye farvande i en stærkere og stabil. Det handler om at afvæbne os selv, give os selv lov til at lege og bebo os selv, og så sætte os selv sammen igen. At følge dig til de steder, hvor vi ikke tør gå ind alene.