Psykologens arbejde med at hjælpe patienter med fagofobi

Fagofobi, også kaldet kvælningsfobi el kvælningsfobi, er en intens frygt og angst for kvælning, ledsaget af systematisk undgåelse af indtagelse visse fødevarer, uanset om de er faste, drikkevarer eller piller, i mangel af en organisk patologi underliggende. Denne irrationelle frygt for kvælning forårsager en masse nød for mennesker med fagofobi.

Synkebesværet kan være større eller mindre afhængigt af patienten og er ledsaget af spasmer i glottis, som er symptomer på angst. Patienter med fagofobi kan udvikle en spiseforstyrrelse fra deres frygt. Af denne grund er det væsentligt, at behandlingen af ​​disse patienter udføres af en gruppe sundhedsprofessionelle; altså en tværfaglig tilgang. I denne artikel vil vi se Hvad er psykologens opgave under behandlingen at hjælpe patienter med fagofobi?.

Hvad er fagofobi?

Som vi bemærkede, er fagofobi rodfæstet i den irrationelle frygt for, at visse fødevarer sætter sig fast i halsen, når de forsøger at synke. Det er almindeligt, at folk oplever, at de ikke kan spise visse fødevarer, eller slet ikke kan spise dem, når de har en top af angst. Selvom fagofobi som sådan ikke er en diagnostisk kategori, er den blevet undersøgt i forhold til parametrene i manualer som DSM-IV og DSM-5, og de fleste forfattere er enige om, at

Det er ikke en spiseforstyrrelse i sig selv, men derimod en angstlidelse. Af denne grund er det normalt ledsaget af andre kropslige symptomer, der er typiske for angst, såsom svedtendens, svimmelhed eller takykardi.

Denne frygt får personen til at fokusere deres opmærksomhed på musklerne i halsen, omkring glottis; også ryg, skuldre, ansigtsmuskler og kæbe. Det kan endda ske, at personer med fagofobi bliver hæse på grund af for store spændinger i larynxområdet, specielt i stemmebåndene.

• Relateret artikel: "Typer af fobier: udforskning af frygtforstyrrelser"

Årsagerne til synkebesvær

Der er flere mulige årsager til fagofobi. Nogle af de mest almindelige er at have været vidne til eller hørt om kvælning i en anden person eller at have haft en traumatisk oplevelse relateret til indtagelse, generelt forbundet med en fødevare bestemt. Mennesker med denne frygt tager normalt det mål at undgå visse fødevarer, som de mener kan være sværere at sluge., såsom de mest solide eller granulerede, eller de fødevarer, der af en eller anden grund bliver fortolket af en forvrænget tro, der er knyttet til dem eller til fødevarer generelt.

Frygt i fagofobi

Den frygt, der udløser fagofobi, er trods alt frygt. Denne tilsyneladende tautologi tjener faktisk til at understrege det faktum, at frygt i første omgang er adaptiv, nødvendig og universel; deles af alle mennesker. Det er frygt, der har hjulpet os med at overleve som art gennem vores historie, til at forsvare os mod rovdyr, at forblive tæt på vores medmennesker og også for at holde de fødevarer væk, som erfaringen har vist os kunne være giftige eller skadelig. Takket være dette har vi mulighed for at vælge, hvilke fødevarer vi skal spise, og hvilke vi ikke skal spise; og vi kan endda udlede, hvilke fødevarer der kan være spiselige uden at smage dem, baseret på deres farve, form, lugt eller tekstur. Det faktum, at vi kan udføre adfærd, der er i overensstemmelse med vores ræsonnement, er en stor evolutionær fordel.

Problemet er, at de måder, vi fortolker virkeligheden på, kan forstyrre den måde, hvorpå opføre sig, hvilket fører til, at vi adopterer utilpasset adfærd, såsom at generere hypertension i det glottiske område, når vi vil spise.

• Du kan være interesseret: "De 16 typer frygt og deres egenskaber"

Psykologisk behandling for fagofobi: hvad den består af og stadier

Psykologen er logisk nok en af ​​dem, der har ansvaret for at adressere problemets psykologiske dimension, men altid bør overveje, at patienten kan have komorbiditeter, for hvilke konsultation med en anden person er påkrævet. professionel. Desuden kan fagofobi ikke nødvendigvis forårsage en spiseforstyrrelse, men kan forårsage en betydelig udsving i personens vægt. Det er i hvert fald også vigtigt at arbejde sammen med en ernæringsekspert.

Det kognitiv adfærdsterapi Det er en af ​​de mest effektive psykologiske behandlinger for fagofobi. Først og fremmest fremmer psykologer, der arbejder ud fra denne tilgang, psykoedukation. Dette indebærer at give oplysninger om den lidelse, patienten lider af, til ham eller hende og hans eller hendes familie med det formål at så du er helt klar over, hvad der sker med dig, og hvordan nogle indgreb vil virke i løbet af behandling. Målet er med andre ord, at personen lærer, hvilke psykologiske aspekter der er involveret i synkebesvær.

I andet tilfælde hjælper psykologen personen med at genkende de fysiske fornemmelser og indre oplevelser, der De er forbundet med synkehandlingen og glottisens funktion, hvilket er forklaret i et simpelt men præcis.

Også at identificere de tanker, der dukker op i forhold til at synke. Ud fra dette får patienten hjælp til at stille spørgsmålstegn ved de tanker, der kan være forudindtaget – dvs. dem, der ikke stemmer overens med eller er forkert afstemt med virkeligheden - og det kan påvirke det faktum, at du ikke kan sluge Nogle overbevisninger refererer til mad, men andre kan referere til personen selv, og kan for eksempel overvurdere risikoen ved at indtage en bestemt fødevare eller være katastrofal over det. I sidste ende kan disse overbevisninger være en dyb kilde til lidelse. Den kognitive omstruktureringsproces involverer at stille spørgsmålstegn ved og modificere disse forudindtaget tanker, og erstatte dem med mere adaptive..

Til sidst trænes patienten i at kunne udsætte sig selv for de fysiske fornemmelser af angst. gradvist at lade synkehandlingen være til din krops tjeneste og ikke prøve at kontrollere den med vilje. I denne proces udføres et hierarki af de frygtede situationer - det vil sige, at fødevarer kategoriseres efter de vanskeligheder, de står over for. provokere en bestemt patient til at sluge - og derefter gå i retning af at udsætte disse situationer gradvist, begyndende med de mest enkel.

• Relateret artikel: "Psykisk sundhed: definition og karakteristika ifølge psykologi"

Behandlingstjenesten for fagofobi i Azor og associerede

På denne måde er samarbejdet med en psykolog nøglen til at behandle frygt for at synke. Takket være psykologisk hjælp er det muligt at forbedre sig sikkert og overvåget af et team af professionelle.

Fra Azor & Associates En behandlingsenhed for fagofobi er blevet foreslået baseret på kognitive adfærdsstrategier og koordinering med et team af medicinske eksperter om emnet. Det er en ny tjeneste, der kan rekvireres personligt eller online og har forskellige kontraktmuligheder.