Misofobi (frygt for snavs): hvad er det, og hvorfor ser det ud?

Vi har alle noget at frygte, det være sig et dyr, objekt eller naturelement, der har magten til at skabe angst, selvom vi bare tænker på at udsætte os for det.

Frygt kan variere i deres intensitetsniveauer, for eksempel være mildt, og at når det står over for det, er det muligt at overvinde eller være seriøs og være i stand til at lamme en person i en grad af at blive fobi. Har du haft nogen frygt som den, eller har du formået at fjerne den?

Der er frygt, der er meget almindelig, såsom vilde dyr, mørke eller højder, men, Vidste du, at snavs også er en almindelig fobi? Dette er en type frygt, der bliver til tvangsmæssig adfærd, som folk fokuserer på obsessiv måde at fjerne ethvert spor af forurening, som de måtte opleve i deres hjem eller miljø.

Et meget interessant emne, som vi vil røre dybtgående i denne artikel, hvor du vil lære, hvad denne frygt for snavs er, og hvorfor folk lider under det.

• Vi anbefaler, at du læser: "De 20 sjældneste fobier hos mennesket"

Hvad er misofobi?

Dette er det udtryk, hvormed

frygt eller fobi for snavs. Misofobi, også kendt som rupofobi, har et direkte forhold til afvisning af bakterier og den forurening, som en person kan udsættes for. Så at have en følelse af at være 'snavset' kan gå ind i en række angreb af angst, paranoia, bekymring, stress og lammende frygtindtil de formår at fjerne alt det snavs på den måde, de anser det bedst for at gøre det.

Det er af denne grund, at de, der lider af denne fobi, har tendens til at udvikle sig obsessiv kompulsiv adfærd ved rengøring for at forhindre en form for urenhed i at sprede sig i deres hjem. Når man når et punkt med høj ekstremitet, hvor de bruger aggressive kemikalier, undgår kontakt med andre mennesker, skal de ikke opretholdes fysisk tilgang af enhver art, reducere deres udgange til bestemte steder og kræve konstant rengøringsforanstaltninger fra dem, der kommer ind i deres hjem.

Misofobi er en specifik fobi, det vil sige en irrationel frygt forårsaget af et bestemt element, som i dette tilfælde er snavs. Hvor personen finder det faktum at være forurenet og forblive med bakterier i sin krop skræmmendeuanset om det er i lange eller korte perioder, og hvis de ikke udgør en reel risiko for dit helbred. Derudover kan de føle frygt bare ved at tænke over det, forventer at tro at de vil være tilbøjelige til at blive beskidte eller være vidne til et sted, der ikke er rent efter deres egne standarder.

Symptomer

At være en bestemt fobi og derfor tilhører angstlidelser er det almindeligt at se en konstant stressmønster hos personen, da de er fokuseret på at generere handlinger, der beskytter dem mod at komme i kontakt med enhver form for snavs. For eksempel kan de bære handsker eller masker hele tiden, vaske hænderne gentagne gange i løbet af dagen eller rengøre hjemmet mindst 3 gange om dagen.

Som vi nævnte før, kan frygt forekomme i lavere eller høje niveauer, men når der opstår tilfælde af panikanfald, skal vi være opmærksomme på følgende symptomer:

• Social isolation
• Spænding og tæthed i brystet
• Hjertebank og øget hjertefrekvens
• Overdreven sveden
• Åndedrætsbesvær
• Manglende balance
• Kvalme og svimmelhed
• Følelse af tab af kontrol
• Ryster kulderystelser
• Prikken i huden eller lammelse i lemmerne
• Følelse af at være i livsfare
• Derealisering og depersonalisering

Som vi ser, misofobi kan i høj grad kompromittere livskvaliteten af personen, da det lider af kliniske tegn på, at det til tider kan være deaktiverende, ud over besættelsen af ​​renlighed i høj grad forhold den daglige.

Almindelig adfærd hos misofobe mennesker

Det er almindeligt for mange at ønske at desinficere deres hjem regelmæssigt såvel som deres arbejdsområder, rejseundersøgelser eller et sted at hvile. I slutningen af ​​dagen er det sandt, at vi konstant er udsat for at blive forurenet med bakterier, der påvirker vores helbred. Sådan er det vigtigt at opretholde daglige personlige hygiejnevaner og tag håndklæder og desinfektionsgel med dig for at holde dine hænder rene.

Men folk med denne fobi tager tingene til det ekstreme, forhindrer dig i at interagere på en normal måde med menneskerne omkring dig og endda forhindre dem i at koncentrere sig om nogle almindelige opgaver. Her efterlader vi dig nogle af de mest almindelige adfærd hos mennesker, der lider af misofobi.

1. Tvungen rengøringsmidler

Du er måske bekendt med Discovery-tv-serien "H&H", der viser, hvordan en gruppe mennesker rydder op obsessivt-kompulsiv måde deres hjem på en sådan måde, at de endda kan drikke af deres toiletvand uden nogen risiko. Dette folk de kan tage timer at rense dit hjem, da de gør det grundigt og perfekt, bruger hvert produkt på markedet, der kan bidrage til fuldstændig desinficering af stedet fra bakterier og ophobet snavs.

Ikke tilfreds med dette kan folk pakke deres mest dyrebare ejendele med beskyttere, så ingen røre ved eller bruge dem (inklusive dem selv), f.eks. lænestole, senge, et bestemt rum, møbler, etc.

Dette sker ikke kun i hjem, denne adfærd kan også observeres i ethvert område, hvor personen skal være i en betydelig periode, såsom arbejde, skole, transport, hotelværelse osv.

2. Overdreven hygiejne

Selvfølgelig fokuserer folk med frygt for snavs ikke kun på at frigøre deres snavs. bakterier, men de gør det også med sig selv, så de får en streng og gentagen rutine hvor skal rens dig selv til perfektion for at være fri for enhver form for urenhed.

I dette tilfælde kan personen vaske hænderne et bestemt antal gange (normalt mere end 40 gange om dagen) med desinfektionsmidler, der tager flere brusere om dagen, som ikke forlader deres hjem uden masker og handsker, undgår at røre overflader, genstande og mennesker osv.

3. Nervøsitet

Når personen sidder i komfort, henviser til at være i et pænt rum, kan de ligne nogen rolig og glad, men dette ændres hurtigt, når noget kommer ud af deres kontrol eller uden for den strenge orden selvpålagt. Så det er ikke underligt at se dem konstant bekymre sig og stress på grund af manglende viden om rengøringskvalitet af et websted, som de ikke har prøvet, eller når en gæst ikke gør det, de har angivet for at bevare renholdelsen af ​​deres sted. Således manifesterer nogle af de symptomer, som vi tidligere har beskrevet.

Er angsten aftager ikke, før personen er fuldstændig sikker på desinfektion komplet af stedet, som hun synes, det skulle være.

4. Forstyrret med snavs

Når en person med misofobi nærmer sig eller er vidne til en virksomhed, der er forurenet eller ej er korrekt konditioneret, kan vise psykosomatisk nød på grund af ophobning af stress. At være almindelig, at de er syge, med svimmelhed, kvalme, hurtig hjerterytmeåndenød, opkastning og endda besvimelse.

Hvorfor udvikler folk denne fobi?

Der kan være forskellige årsager til udviklingen af ​​denne fobi, afhængigt af personens oplevelser eller genetiske natur.

1. Tidligere begivenheder

Ligesom resten af ​​fobierne eller irrationel frygt kan deres oprindelse skyldes noget traume fra fortidensamt en dårlig oplevelse, som du helt vil undgå. Det kan være tilfældet, at der var ekstreme rengøringsrutiner i barndommen eller tværtimod at have boet i et rodet og forsømt hjem.

Det kan også skyldes en streng ordning, der pålægges på grund af en sundhedsmæssig tilstand eller et problem relateret til udsættelse for snavs, så forurening er forbundet med svagt helbred.

2. Genetisk arv

En anden almindelig komponent er den arvelige byrde, som familiemedlemmer kan modtage, hvilket kan forklare, hvorfor nogle mennesker er mere følsomme end andre over for spørgsmålet om renlighed eller en tilbøjelighed til at vise angst i nærværelse af et sted sjusket. Alligevel, gener er ikke alt.

3. Vicarious læring

Mange af vores adfærd, hobbyer og smag stammer fra det, vi lærte derhjemme hos vores forældre gennem modellering. Det vil sige ved at have forældre, der har været besat af renlighed, er det meget sandsynligt, at personen også udvikler denne tendens.

Forholdet til tvangslidelse

Der diskuteres meget, om denne fobi udelukkende hører til angstlidelser eller også er en manifestation af tvangslidelse (OCD).

Det kan vi godt sige det er lidt af begge dele, siden, fordi der er en generel utilpashed og en uvirkelig frygt for et bestemt element (snavs og bakterier), ikke kun ved at blive eksponeret, men ved at foregribe dem, klassificeres som en fobi bestemt. Men det er opførelsen af ​​at have et ufleksibelt, dagligt rensningsritual, der genereres, der også kan klassificeres som OCD.

Husk, at tvangslidelse handler om gentagne tanker, der forårsager følelsesmæssig ubehag og adfærd, der er etableret for at reducere den akkumulerede spænding. Derfor tjener dette på en måde som katarsis og terapi for misofobe mennesker, selvom det ikke er helt effektivt som den beroligende effekt er ikke langvarig.

For at behandle denne lidelse er det nødvendigt at deltage i en terapeutisk konsultation og gå ind i en række interventioner for at eliminere kæden af ​​gentagne tanker og det konstante behov for at rense.