40 eksistentielle spørgsmål, der får dig til at reflektere

Eksistentielle spørgsmål opstår ved den tvivl, vi stiller os selv på jagt efter vores samvittighed og essens.

Dette er spørgsmål, der ofte kræver et dybt arbejde med selvrefleksion, og andre gange er det spørgsmål, som, som navnet antyder, handler om vores eksistens og livets hvorfor. Uanset hvad det er, er det spørgsmål, der hjælper os til bedre at opfatte virkeligheden og vores egne tanker og ønsker.

Eksistentielle spørgsmål at tænke over og overveje

I denne artikel kan du finde en liste over eksistentielle spørgsmål, som du helt sikkert har stillet dig selv på et eller andet tidspunkt, og som får dig til at reflektere. Lad os se dem og sætte vores mest ægte nysgerrighed på arbejde.

1. Hvordan ved vi, om vi gør det rigtige?

At træffe beslutninger er ikke altid let. På den ene side har vi vores følelsesmæssige del og på den anden side vores rationelle del. Som nogle forskere som Antonio Damasio antyder, har følelser så stor vægt i vores beslutninger, som selvom vi nogle gange synes, at vores irrationelle del er chefen, bestemmer følelser næsten for OS.

• Hvis du ønsker at finde ud af mere om følernes indflydelse på vores beslutninger, råder jeg dig til at se på vores artikel: "Emosionel markedsføring: at nå kundens hjerte”

2. Hvordan kan vi have sunde forhold?

Forhold er vanskelige. Du skal kun se på dataene fra en undersøgelse foretaget af Eurostat (kontoret for Europæiske statistikker): i Spanien er der færre og færre ægteskaber, da de er faldet med op til 56% i Spanien sidste 50 år. Ifølge General Council of Notaries, for hvert ægteskab er der to skilsmisser i dette land.

Forhold påvirker os og kan få os til at indgå i et forhold eksistentiel krise hvis vi ikke har det godt med vores kæreste eller kæreste. At lære at være lykkelig i et forhold er noget, der kræver læring og dyb refleksion.

3. Hvad er meningen med livet?

Et af de største eksistentielle spørgsmål, vi kan stille os, handler om betydningen af ​​vores vej. At stille spørgsmålstegn ved dette betyder, at man stadig er på udkig efter hans identitet. Så du er nødt til at reflektere over, hvem du er, hvad er dine styrker og svagheder, og hvad er den vej, du skal gå i livet.

4. Hvordan måler vi succes i livet?

Hvordan måler vi vores succes? På hvilke områder i vores liv? Hvad er det der betyder noget, nutiden eller fortiden? Vi kan kun leve i det nuværende øjeblik, men fortiden ledsager os gennem vores liv. Det afhænger af, hvordan vi fortolker vores liv, det hjælper os med at få større velvære. Den sundeste ting er at fokusere på her og nu.

5. Hvorfor har jeg det sådan?

Ikke alle er følelsesmæssigt intelligente og bliver båret af deres følelser uden at være i stand til at løsrive sig fra dem. Når nogen stiller dette spørgsmål, er det, at de har brug for at gennemføre en proces med selvrefleksion og selvkendskab, fordi følelsesmæssig styring påvirker vores lykke positivt eller negativt.

6. Hvorfor opfører jeg mig nogle gange sådan?

Vi tror måske, at vi er gode mennesker på et bestemt tidspunkt Vi eksploderer på grund af stress på arbejdspladsen, og vi betaler for det med det første, vi har i nærheden, uden at fortjene det.. Eller vi kommer hjem og bruger vores partner som en syndebuk for vores frustration, selvom det er den der støtter os mest og viser os sin kærlighed på daglig basis.

7. Hvordan kan jeg ændre mit liv?

Livet er ikke altid en seng af roser, og mange gange er vi nødt til at genoverveje og ændre kursen, transformere os selv til at gå til det sted, hvor vi vil være. For at gøre dette skal du kende dig selv, udfordre begrænsende overbevisninger, komme ud af din komfortzone, sætte realistiske mål osv.

• Du kan dykke ned i dette emne i vores artikel: "Personlig vækst: hvordan man transformerer dit liv i 6 trin”

8. Hvorfor er det svært for mig at sætte pris på ting?

Det menneskelige sind er skabt på en sådan måde, at vi vænner os til de ting, vi har. Det er normalt, at vi over tid ikke længere værdsætter så meget, hvad vi virkelig har. Derfor er det nødvendigt at undgå en forbrugermentalitet, fordi vi aldrig bliver tilfredse med det, vi har, og vi vil altid have mere.

9. Har vi kontrol over vores liv?

Vi har helt sikkert alle gennemgået nogle øjeblikke, hvor vi havde brug for at træffe vigtige beslutninger, eller vi var i en læringsproces. Dette er helt normalt, og usikkerheden i øjeblikket kan få vores selvtillid til at lide. Disse øjeblikke er dog nødvendige for at gå, hvor vi vil hen. At forlade komfortzonen er synonymt med personlig vækst.

10. Er Big Bang-teorien sand?

Selvom videnskaben synes at have fundet beviser for Big Bang, er det i det menneskelige sind umuligt at forestille sig, hvordan universet opstod. Kom vi virkelig ud af ingenting? Dette spørgsmål kan få os til at reflektere over noget, der har et svar, der bestemt er komplekst og vanskeligt at visualisere.

11. Er et liv nok til at leve alt, hvad jeg har i tankerne?

Vi lever ikke for evigt, og derfor skal vi få mest muligt ud af vores liv. Nogle gange vil vi gøre alt, og det er ikke muligt. Du skal sætte prioriteter.

12. Er der liv efter døden?

Et af de vigtigste eksistentielle spørgsmål har med døden at gøre. Det er svært for mennesket at tro, at der ikke er noget. At tænke på ens egen død forårsager enormt ubehag, og når det er nødvendigt at møde en elskedes død, bliver det meget svært at acceptere. Mange mennesker har brug for at gå til terapi for at komme over det.

• Relateret artikel: "Sorg: håndtering af tabet af en elsket”

13. Er jeg svag, hvis jeg viser mine følelser over for andre?

Vi lever i et samfund, der har uddannet os på en måde, der viser vores følelser for andre et symptom på svaghed: at græde er tilladt, det er svagt, man kan ikke være vred osv. Du skal være glad hver dag. Dette ud over at være umuligt er ikke godt for folks velbefindende.

14. Hvem jeg er?

"Hvem jeg er?" er et af de eksistentielle spørgsmål, hvor man vil vide, om han har fundet sig selv eller hvis du har defineret din vej. Men hvis du ikke ved, hvordan du besvarer dette spørgsmål, søger du stadig.

• Relateret artikel: "Hvem jeg er?”

15. Hvorfor værdsætter vi ikke de mennesker, der elsker os mest?

Den tilvænning, som jeg tidligere talte om, kan også forekomme hos menneskerne omkring os, og som elsker os mest. Det kan ske, at vi tager for givet, at de mennesker, der er tættest på os, altid vil være der for os. Dette betyder, at vi undertiden ikke tager dem i betragtning, og vi har en tendens til at undervurdere dem.

16. Hvad har vi brug for i dette liv?

Vi tror ofte, at materielle ting er det, vi har brug for, dog vi har brug for mindre, end vi tror. Forventninger, der er for høje, kan gøre dig ekstremt utilfreds.

17. Er livet uretfærdigt?

Hvis vi kigger omkring os, vil vi indse, at livet ikke er retfærdigt. Grusomheder forekommer hver dag i mange dele af verden, og ulykker kan ske for enhver, da de er en del af livet. For at nyde større følelsesmæssig velvære skal du fokusere på nutiden, elske dig selv og øve accept. Hvad skal jeg gøre, når du føler dig desperat?

18. Folk forandrer sig?

Det kan ske, at nogen, der ikke har gjort skade, på et eller andet tidspunkt i vores liv lover os, at de vil ændre sig. Men, Kan folk ændre sig? Åbenbart ja. Nu afhænger det af dem.

19. Hvorfor er der så grusomme mennesker?

Nogle gange undlader vi at forstå, hvordan der er mennesker, der er så grusomme og i stand til at udføre barbariske handlinger. Virkeligheden er, at behovet og situationen har stor betydning for, hvordan vi opfører os med andre.. En undersøgelse, der forklarer dette perfekt, er Stanford Prison.

• Du kan læse om denne forskning i vores artikel: "Philip Zimbardos Stanford-fængselseksperiment”

20. Hvad er hemmeligheden bag at være lykkelig?

Et spørgsmål, som vi nogensinde har stillet os selv er... Hvad er hemmeligheden bag at være lykkelig? Faktisk er det umuligt at være glad hele tiden, men der er nogle nøgler til at være glad for, at du kan tjekke i denne artikel: "De 10 nøgler til at være lykkelige, ifølge videnskaben".

21. Vil der være liv på andre planeter?

Et af de spørgsmål, som ethvert menneske nogensinde har stillet, er, om der vil være liv på andre planeter. Vi har stadig ikke svar på dette spørgsmål, men mennesket vil helt sikkert fortsætte med at lede efter en form for liv et eller andet sted i det uendelige univers.

22. Hvad skal jeg studere?

Mange mennesker, når de skal begynde på college, stiller et eksistentielt spørgsmål om deres fremtid. At vælge en karriere og et erhverv er uden tvivl en beslutning, der vil forme vores fremtid og vores velbefindende. Hvis vi vælger et erhverv, der ikke motiverer os, eller vi ikke bare kan lide det, kan vi fortryde det resten af ​​vores liv.

23. Skal jeg jage mine drømme?

Et andet eksistentielt spørgsmål er... Skal jeg kæmpe for mine drømme på trods af vanskelighederne eller søge stabilitet? Du har svaret på dette spørgsmål, men der er intet mere berigende end at jagte en drøm.

24. Er der liv ud over kærlighed?

En anden af ​​de store ukendte: har vi brug for kærlighed for at overleve?

25. Hvor langt kunne jeg gå, hvis jeg ville?

Viljestyrken kan ændre alt. Lad ikke nogen begrænse dig, og hvis du har et mål mellem øjenbrynene, gå efter det.

26. Hvor kunne du finde følelsesmæssig tilflugt?

Et spørgsmål til at reflektere over, hvad der virkelig beroliger os.

27. Hvis det forsvandt i dag, hvordan ville verden ændre sig?

Har vi gjort virkeligheden anderledes?

28. Tænker jeg for mig selv, eller taler færdige taler gennem min mund?

I hvilket omfang er vores ideer virkelig vores?

29. På hvilke tidspunkter er vold berettiget?

Kontekster kan påvirke vores etiske skalaer i aspekter så vigtige som fysisk integritet af folk?

30. Hvad vil folk huske om mig, når jeg går?

Hvilket mærke sætter vi andre på? Vil nogen huske os, når vi er væk?

31. Er jeg følelser, eller er jeg fornuftig?

Denne dualitet tjener til at forklare vores personlighed ovenfor.

32. Kan jeg være lykkelig uden menneskerne omkring mig?

Et eksistentielt spørgsmål for at vide, i hvilket omfang vi er uafhængige.

33. Hvorfor sker krige?

Vold er uønsket, men vi er i en sammenhæng, hvor krigskonflikter ikke holder op med at opstå. Hvorfor sker dette? Hvilke interesser ligger bag voldelige konflikter mellem nationer?

34. Er det nuværende uddannelsessystem fornuftigt?

Er det fornuftigt, at en femåring bruger flere timer om dagen på at lytte til forklaringer fra sin lærer? Hvad ville være en måde at uddanne mere på i tråd med værdierne i nutidens samfund?

35. Hvorfor betragter vi drømme som imaginære fiktioner? Kunne de i en eller anden forstand være mere virkelige end selve virkeligheden?

Det kan virke som en noget risikabel overvejelse, men hvis vi stopper med at tænke... måske kan virkeligheden genfortolkes.

36. Er jeg min bevidsthed?

Hvad er bevidsthedens natur? Er det det, der definerer os som enkeltpersoner?

37. Hvordan begrænser mit trossystem mig?

Personlig tro de kan blive grænser for vores personlige udvikling.

38. Eksisterer godt og ondt som noget objektivt?

Er der en korrekt måde at opføre sig ud over vores meninger på?

39. Findes min livsplan ud over improvisation?

Det vil sige, lever vi virkelig efter personlige projekter, eller er disse bare en nyttig fiktion?

40. Kan nogen bebrejdes for deres handlinger, hvis frihed ikke eksisterer?

Et af de mest diskuterede eksistentielle spørgsmål er forholdet mellem determinisme og ansvar.