Sådan forbedres børns følelsesmæssige uddannelse: 15 nøgler

Følelsesmæssig intelligens er meget glemt i vores uddannelsessystem. Men som forældre holder vi ikke tilstrækkelig opmærksomhed på den korrekte udvikling af vores barns følelsesmæssige aspekt.

For at komme godt i gang i denne bestræbelse på at hjælpe dig med at opdage og forbedre dine følelser, har jeg tilladt mig at skrive denne praktiske vejledning.

1. En fælles forpligtelse

Forældre, lærere, dem der begge er ting på samme tid, og alle voksne uden undtagelse er ansvarlige for børn, der får følelsesmæssig uddannelse de fortjener, så de kan erhverve et godt følelsesmæssig intelligens og en afbalanceret personlighed. Men selvfølgelig vil den voksne, der er gennemsyret af misforståelser om dette emne, ikke være i stand til det give tilstrækkelig uddannelse og kan - ufrivilligt - bidrage med en negativ indflydelse til den gode ende, at beregnet.

2. Der er ingen negative følelser

Input, det er vigtigt at være klar over, at forskellen mellem negative følelser og positive følelser er forkert. Alle følelser har et værktøj til barnets individuelle overlevelse. Hvad vi skal lære barnet er, at når vi står over for en følelse, er der positive reaktioner og konkret opførsel, der er negativ for samfundet og kan føre til problemer.

3. Iscenesat følelsesmæssig modenhed

Et andet grundlæggende koncept er, at barnets følelsesmæssige modenhed vokser ind successive etaper, fra fødsel til følelsesmæssig voksen alder, når han bliver mester i sine hjernefunktioner. Behandlingen af ​​dine følelser skal derfor være passende for hvert trin i din udvikling, ellers risikerer vi at utilsigtet skade dig eller - i det mindste - spilde upassende indsats.

Op til seks måneder adlyder barnet kun sensoriske og motoriske stimuli (instinktivt baseret) og er ikke opmærksom på sine følelser. Fra denne alder kan han begynde at differentiere sine grundlæggende følelser ved hjælp af voksne. Indtil cirka tre år er han ikke i stand til at ændre sin adfærd på en stabil måde baseret på følelser (intuitiv evne). Og indtil han går ind i operationel fase, cirka seks år gammel, kan han ikke anvende "brugen af ​​fornuft" på sin opførsel og lære at arbejde som et team. Fra denne alder lærer han at identificere og navngive grundlæggende følelser der oplever og kan reflektere over dem og udsætte dem for selvkontrol. Men god håndtering af afledte følelser og følelser vil ikke være i stand til at nå det før de er ti eller elleve år. Og modenheden ved at vide, hvordan man kan forudse konsekvenserne af deres handlinger og evnen til at planlægge med en vision om fremtiden, kommer normalt ikke før en alder af seksten: den følelsesmæssige alder af majoritet.

4. Med kærlighed er det ikke nok

En meget hyppig fejl er at tro, at hvis vi giver børn kærlighed og beskyttelse, vil resultatet af deres følelsesmæssige intelligens nødvendigvis være godt.. Kærlighed og beskyttelse er selvfølgelig afgørende. Men de er ikke nok. De skal ledsages af en afbalanceret følelsesmæssig uddannelse. Hvis forældrene overbeskyttelse ved overdreven tilladelse, eller de er autoritære og for alvorlige, eller de er ukontrollerede og uforudsigelige, følelsesmæssig skade kan alvorligt påvirke den fremtidige voksnes personlighed på trods af kærlighed modtaget.

5. Hvordan ved du, om et barn har følelsesmæssige problemer?

Det er meget let at diagnosticere, at et barn har problemer i deres følelsesmæssige uddannelse. Et sundt barn er rastløs, utålmodig, støjende, spontan, legende, nysgerrig, kreativ, social, tillidsfuld med sine jævnaldrende og med voksne... Enhver mangel på nogen af ​​disse egenskaber skal analyseres, fordi den kan udgøre en advarsel om mulige problemer følelsesmæssig Vi bliver nødt til at opdage, i hvilke grundlæggende følelser barnet føler sig overvældet og tilbyde ham den passende støtte.

6. Sådan håndteres din frygt

Lad os starte med bange. Et barn har mange årsager til mulig frygt: at være alene, at blive forladt, at være en gener, at blive afvist, at ikke være i stand til at fodre, til mørket, til kulde, varme, dårlig karakter, at blive syg, til fremmede, til autoritære eller fjendtlige mennesker, at være skyld i, at mor og far diskutere... Løsningen er at give dig den sikkerhed, du har brug for.

Fysisk sikkerhed mod sygdom, sult og alle former for fysiske farer. Og følelsesmæssig sikkerhed. Forældre bør gentage så mange gange som nødvendigt, at de ville have ham, før han blev født, at de elsker ham, som han er, og at de altid vil elske ham. Hvis barnet opfører sig forkert, vil vi fortælle ham, at vi ikke kan lide det, han laver, men at han er elsket uden tvivl eller indvendinger. Som den ekstraordinære psykopædagog Rebeca Wild siger: "Hvis barnet har det godt, opfører det sig ikke dårligt."

7. Sådan håndteres dine raserianfald

Lad os fortsætte med vrede. Et barn i et tantrum kan vise spektakulær energi. Årsagerne til tantrum kan også være flere: de har givet afslag på et ønske eller et indfald, de har taget væk en legetøj, de er blevet “uretfærdigt” skældt ud, de ignorerer eller lytter ikke til dem, de har ramt eller ydmyget dem, og de har afværge... Den støtte, som barnet har brug for her, er forståelse.

Vis ham ærligt, at vi forstår årsagen til hans raserianfald, men at han skal lære at kontrollere det; lære ham at være mindre egoistisk og at vide, hvordan man deler sine ejendele; at vi skal vænne os til at udholde nogle frustrationer i livet; at du skal kigge efter nye motiver og nye forventninger og ikke give op; at du er nødt til at forsvare dig mod uretfærdigheder med ro og sindsro; at farer skal undgås på en forebyggende måde ...

8. Sådan håndteres din tristhed

En anden grundlæggende følelse er tristhed. For at have mistet et legetøj, et yndlingsobjekt, et kæledyr eller en elsket; for ikke at kunne være sammen med venner; for ikke at have det samme som børnene omkring ham; for at have mistet far og mor... Den passende støtte er trøst. Vis ham empati for dit tab, vores ledsagelse i din sorg, tilbyder dig hjælp til at klare dit tab, støtte dig med distraktioner som spil og nye motivationer.

9. Kraften i spil

Leg er en instinktiv aktivitet hos barnet og derfor bør det være favoritdistraktion fra barnets dårlige tendenser. Alle pædagoger og psykologer er enige om de fysiske, fysiologiske, følelsesmæssige, sociale og kognitive fordele ved holdspil.

10. Sådan håndteres din skam

En af de mest alvorlige følelser af mulige konsekvenser er skam. Skam om at være for stor eller for lille; for at være fed eller tynd; for at være anderledes; for at have fysiske problemer eller handicap; for ikke at forstå, hvad de taler om; for ikke at vide hvordan man skal udtrykke sig; for at have gjort noget forkert; for at have lidt fysisk eller seksuelt misbrug... Den bedste hjælp til at overvinde skam er øge din selvværd.

Gentag så mange gange som nødvendigt, at hver person er unik og er så meget værd som mest. Lær ham at forbedre sine problemer eller mangler uden at stresse ham. Hjælp dig med at genkende dine fejl og overvinde dem. Lær ham at omgås og have tilsvarende venner. Tjen din tillid til at få os til at deltage i mulige fysisk eller seksuelt misbrug.

11. Tab af selvtillid

Vi må undgå, at barnet falder i tab af selvtillid. Fordi dette indebærer, at barnet internaliserer, at det er ubrugeligt og ikke nyttigt; at han ikke fortjener at blive elsket; at det er naturligt for dem at ignorere eller foragte det; at det er logisk, at de håner ham og ydmyger ham.

Som en konsekvens af manglende selvværd i barndommen og ungdommen vil vi i voksenalderen have mennesker med adfærdsforstyrrelser. Hvis der har været en passiv reaktion, vil den voksne vise alvorlige affektive afhængigheder; frygt for intime forhold; frygt for at tale offentligt og blive bemærket en patologisk usikkerhed et mindreværdskompleks. Hvis der har været en aggressiv reaktion, vil den voksne fremvise stærke tendenser til tyranni, despotisme, grusomhed, egocentrisk narcissisme, til en overdrevet shell af falsk sikkerhed.

12. Grundlæggende anbefalinger

Det er værd at være opmærksom på en række anbefalinger:

• Vær opmærksom på barnets alder og ikke i situationer, hvor det mangler den nødvendige følelsesmæssige modenhed.
• Du er nødt til at prøve at sætte dig selv i barnets sko og forstå deres årsager og motivationer. Spørg ham og lyt til ham.
• Det nytter ikke at prøve at få barnet til at ræsonnere, når det er nedsænket i en følelsesmæssig bortførelse, vi må vente på, at han bliver rolig.
• Vi bør aldrig krænke ham, fordi han har oplevet en følelse, bare få ham til at lægge mærke til den negative adfærd, han har vækket, og tilbyde ham den mulige positive adfærd.
• Abstrakte taler bør undgås; brug korte, handlingsorienterede sætninger. Uden at anvende nedværdigende, ydmygende eller stødende adjektiver på deres adfærd.
• Led med et godt eksempel. Har ikke noget imod at vise dine egne følelser og vise, hvordan de er under kontrol.
• Du skal genkende dine egne fejl og vise, hvad der gøres for at reparere dem.
• Mellem voksne, undgå at have samtaler om upassende emner for børn foran dem.
• Løg aldrig for dem under nogen påskud. Gem dem den del af fakta, som de ikke er uddannet til at forstå, men ændr ikke sandheden med løgn.
• Tillad under ingen omstændigheder barnet at drille, ydmyge, respektløse eller behandle nogen person eller dyr dårligt.
• Anvend aldrig nogen form for vold (hverken fysisk eller verbal) eller nogen følelsesmæssig afpresning.
• Ikke ønsker at købe deres hengivenhed eller overbærenhed med vores svagheder gennem materielle ting.
• Vi må stå over for behovet for at sætte grænser og træne barnet i at klare frustrationer af sociale eller økonomiske årsager.
• For mental hygiejne skal vi forhindre barnet i at blive afhængig af ensomme spil på Tablet eller PlayStation.
• Motivation med belønninger og inhibering med straf skal styres korrekt.
• Både belønning og straf skal være proportionale, retfærdige og konsekvente. De skal være usædvanlige, men stabile. Belønningen skal være overkommelig, straffen kan undgås.
• Præmierne skal fejre triumfen for en tidligere indsats. Straffe skal indebære reel irritation eller anstrengelse.
• Det er vigtigt at advare inden straffe og forklare årsagerne til straffen.
• Vi skal opmuntre deres nysgerrighed og opmuntre deres kreativitet. Bloker ikke dit initiativ med forudbestemte opskrifter på, hvordan man gør tingene.
• Vi skal være modtagelige for de ting i livet, som vi kan lære ved at observere og tale med børn.
• Vis altid dem, at du elsker dem permanent og uforgængeligt.

13. Følelsesmæssige sår

Omsorgspersoner, der anvender hårde straffe med kulde og autoritarisme, har vist sig at væreuden kærlighed til børn kan forårsage personlighedsforstyrrelser hos fremtidige voksne: fanatisme for orden, obsessiv kompulsiv adfærd, patologiske usikkerheder, syge perfektionisme.

Som den canadiske forfatter Lise Bourbeau fortæller os, de fem store følelsesmæssige sår, der normalt sætter et præg på barnets fremtid er: afvisning, opgivelse, ydmygelse, forræderi og uretfærdighed. Forældrenes vigtigste motivation for at forsøge at undgå disse fem følelsesmæssige sår for deres børn på alle måder kan være mindet om at have lidt dem i deres barndom.

14. Mod følelsen af ​​opgivelse

Barnet kan udholde lange fravær fra sine forældre, hvis han har ubestridelige beviser for, at han ønsker, og de mennesker, der passer på ham, liver ofte hukommelsen og håbet om genforening. Følelsesmæssig sikkerhed er mere et spørgsmål om intensitet end frekvens.

15. Vi har alle været børn

For at lette forståelsen af ​​barnets følelser og adfærd skal det huskes, at vi også var børn, og at det barn, vi var, lever videre i os. Vi skal få det tilbage, så vi kan være gode venner med vores børn.. Med kærlighed, balance, beskyttelse, forståelse, tillid, komfort, passende belønnings- og straffesystemer og - frem for alt - at kultivere din selvværd, vi vil opnå, at vores børn, vores børnebørn, børnene i hele vores samfund får den følelsesmæssige intelligens, der er fortjener.

Bibliografiske referencer:

• Borbeau, Lise. De fem sår, der forhindrer at være sig selv. OB Stare, 2003.
• Lòpez Cassà, E. Følelsesmæssig uddannelse. Program i 3-6 år. Wolfers Kluwer, 2003.
• Renom, A. Følelsesmæssig uddannelse. Program for grundskoleuddannelse (6 - 12 år). Wolfers Kluwer, 2003.
• Vilde, Rebecca. Frihed og grænser. Kærlighed og respekt. Herder, 2012.