Hvordan man håndterer et barns raserianfald

For mange mennesker er det et af de vigtigste aspekter af forældreskab og moderskab at vide, hvordan man håndterer raserianfald. Og det er, at selv om nogle drenge og piger "opfører sig godt" i denne henseende og knap nok brister i tårer og slagsmål når de ikke får det, de ønsker, er de modsatte tilfælde meget almindelige i de første år af livstid.

Her vil vi se nogle Nøgleideer og strategier, der hjælper dig med at håndtere disse raserianfald på den bedst mulige måde.

• Relateret artikel: ["De 8 følelsestyper (klassificering og beskrivelse)"] (/ psykologi / typer-af-følelser

Hvad er raserianfald?

Tantrums er det sæt adfærdsmønstre, der er forbundet med frustration, når det udtrykkes af små børn. Dette afspejles i en aggressiv holdning, og det afslører den lille vrede før en situation, hvor tingene ikke går som de vil.

Den hyppighed, hvormed denne form for adfærd afhænger hovedsageligt af hvert barns personlighed, og der er at huske på, at det er noget normalt hos mindreårige: i sig selv er det ikke tegn på et problem psykologisk. Men hvis det er en konstant i barnets daglige, tilrådes det at søge professionel hjælp ved at henvende sig til en psykolog.

Årsager

Der er ingen enkelt årsag, der forklarer eksistensen af ​​barndomsangreb, men der er en række faktorer, der fører til deres udseende. Blandt de vigtigste skal vi fremhæve de vanskeligheder, som de små har, når de prøver at undertrykke deres impulser; På grund af udviklingsfasen, hvor din hjerne er, har det limbiske system, som er det sæt af strukturer i det centrale nervesystem, der giver anledning til følelser, en indflydelse på frontallappen, som dette sekund næppe kan modvirke og modulere tilstrækkeligt ved at sætte abstrakte ideer såsom værdier eller langsigtede mål semester.

På grund af dette, drenge og piger har generelt en relativt kortvarig og selvcentreret mentalitet, fordi de ikke har evnen til at kontrastere deres ønsker og ønsker med incitamenter til at sætte dem i baggrunden til fordel for det, der er bedst for dem i det lange løb.

• Du kan være interesseret i: "Hvordan opstår følelsesmæssig udvikling i barndommen?"

Hvad skal jeg gøre over for børnenes raserianfald?

Følg disse tip for at hjælpe dig med at klare, når din søn eller datter har raserianfald.

1. Modvirker ikke

Selvom barnet har indtaget en åbenlyst fjendtlig holdning, det er vigtigt ikke at gøre det samme og oprette en råbkonkurrence. Tværtimod skal du indtage en sindsro-holdning, der står i kontrast til det, du laver, så lidt efter lidt kan du få denne følelse til at inficere barnet.

2. Hvis dine bevægelser udsætter dig for fare, skal du forhindre personskade

Hvis du sparker meget eller bevæger dig på en måde, der kan føre til skade, er det vigtigt at holde dine lemmer tilbage.. Derudover kan denne faste og konstante kropskontakt hjælpe dig med at roe dig ned tidligere på grund af udmattelse. Selvfølgelig, hvis han ikke i sin tantrum foretog energiske bevægelser af den slags, skal du ikke gøre dette, da det i den sammenhæng kan fortolkes som en form for angreb eller intimidering.

3. Tal kun, når det beroliger sig

Indtil raserianfaldet er næsten slut, må du ikke deltage i en mundtlig dialog. På den måde han vil forstå, at indtil det øjeblik, han ikke forlader denne holdning, vil han ikke være i stand til at "forhandle" med dig for at få adgang til det, du leder efter.

4. Vær konstant

Vis tydeligt din holdning til hans tantrum, tag ikke modstridende beslutninger gennem inkonsekvent adfærd. Hvis ikke, har du ikke autoritet til at berolige ham.

5. Opret incitamenter til at opføre sig godt

Kombiner belønninger for korrekt opførsel med tegn på, at raserianfald er unødvendigt spild af energi, der ikke vil gøre dig noget godt.. For eksempel, hvis du tænkte på at give hende en godbid, men så smider hun et raserianfald, vent med at give det til hende, så hun ikke forbinder hendes handling med den konsekvens.

Vil du have psykologisk hjælp, når du opdrager børn?

Hvis du har problemer med forældreopgaver med en ung søn eller datter, opfordrer jeg dig til at kontakte mig. Jeg er psykolog med speciale i den kognitive adfærdsmodel, og jeg har hjulpet patienter i mange år. mennesker til bedre at styre deres følelser, deres måder at håndtere personlige relationer og deres vaner fra dag til dag dag. Du kan stole på mine tjenester på mit kontor i Madrid eller via online sessioner ved videoopkald.

Bibliografiske referencer:

• Berk, L. (1999). Udvikling af børn og unge. Madrid: Prentice Hall Iberia.
• Comeche, M.I. & Vallejo, M.A. (2016). Manual til adfærdsterapi i barndommen. Dykinson. Madrid.
• Pernasa, P.D. & De Luna, C.B. (2005). Tantrums i barndommen: hvad er de, og hvordan man rådgiver forældre. Pediatrics Primary Care, 7: pp. 67 - 74.
• Trianes, M.V. & Gallardo, J.A. (2000). Uddannelses- og udviklingspsykologi. Pyramide.