Hvad er social aldring?

Siden midten af ​​sidste århundrede Psykologiens interesse i at foregribe sociale problemer har sat ældres udvikling i fokus og deres deltagelse i det daglige liv.

Ifølge sociologiske undersøgelser aldrer vores miljø med stormskridt. Antallet af ældre er større end nogensinde, og det anslås, at der i 2025 vil være omkring 1,1 milliarder mennesker over 80 år. Hvis FN's undersøgelser er rigtige, ville 13,7% af befolkningen være mellem 60 og 80 år gamle.

Undersøgelsen af ​​aldring fra Socialpsykologi Det omfatter de psykologiske processer og mekanismer, der er forbundet med dette stadium, og hvordan de påvirkes kulturelt og socialt. Overvej aldring som en periode, hvor folk opnår visse bedrifter og vokser på niveauet psykosocial og forsvarer, at ingen livsperiode skal defineres med "tab", selvom de alle forekommer nogle.

• Anbefalet artikel: "De 4 psykologiske ændringer i alderdommen"

Alderdom, stabilitet eller forandring?

Når vi bliver ældre, står vi over for flere nye situationer, som vi ender med at tilpasse os. Disse situationer gør os opmærksomme på tidens forløb og giver os mulighed for at indarbejde ændringer i vores liv uden at miste følelsen af ​​stabilitet. Bevis for dette er, at ifølge talrige undersøgelser,

mennesker opretholder en stor stabilitet i vores selvbevidsthed gennem hele livet.

Selvom de fleste af ændringerne er indarbejdet i vores selvbevidsthed uden at miste sansen for kontinuitet, nogle situationer fremkalder en oplevelse af brud og markerer overgangen til en ny scene.

De mest relevante påmindelser er de kropslige (smerter og sygdomme i alderdommen), de symbolske (fødselsdage, jubilæer osv.), generation (relateret til familie og venner), miljømæssig (relateret til det offentlige liv og arbejde) og vital (oplevelser) personlig). En af de mest relevante påmindelser er pensionering, som på den ene side repræsenterer muligheden for at være autonom og uafhængig, men på den ene side en anden pålægger en pause med roller og vaner, der er opretholdt i årevis, og signaliserer slutningen af ​​middelalderen og begyndelsen af alderdom.

Ageism eller forskelsbehandling af de ældre

Folk har tendens til at udvikle sig stereotype overbevisninger om folks alder, som inkluderer personlighed, sociale roller eller adfærd "korrekt" i hvert livsstadium. Disse overbevisninger læres i en meget tidlig alder og overføres passivt og aktivt, for eksempel forbinder gråt hår med alderdom eller kalder bestemt tøj eller adfærd "upassende" hos mennesker større.

Ifølge en undersøgelse foretaget af Cuddy, Norton og Fiske, mennesker over 70 opfattes som mere inkompetente, afhængige, venlige, rolige og tålmodige, samt med mindre mental og fysisk velvære. Disse stereotyper, uanset deres konnotation, fremmer et forenklet og fejlagtigt syn på alderdommen, men socialpsykologi har fundet to interventioner, der kan reducere dem. For det første at fremme kontakt mellem forskellige generationer for at fremme gensidig viden og indbyrdes afhængighed. For det andet skal du undervise i værdier og fremme respektfuld behandling af mennesker i forskellige aldre.

Sådan bekæmpes de skadelige virkninger af social aldring

Ofte implementerer mennesker, der ser deres sociale selvværd beskadiget, strategier, der ubevidst kan hjælpe med at udvikle en positiv social identitet og forbedre subjektiv trivsel. Disse strategier gælder for ældre mennesker, der er ofre for stereotyper relateret til alderdom.

1. Udsæt social selvkategorisering

Denne strategi, der er almindelig hos middelaldrende mennesker og i de indledende faser af avanceret alder, består i at udsætte selvkategorisering som medlem af den ældre gruppeved at flytte afskæringspunktet, hvorfra alderdommen begynder, når du bliver ældre.

2. Relativ illusorisk optimisme

Denne strategi, også kendt som selv ophøjelse, repræsenterer en måde at reagere på truslen mod selvtillid forårsaget af at tilhøre gruppen af ​​ældre mennesker. Det består i at opfatte sig selv på en mere gunstig måde end andre mennesker i samme alder, enten på et fysisk, socialt eller psykologisk niveau.

Det blev undersøgt af Heckhausen og Krueger. I deres forskning var befolkningen i gruppen over 60 år de eneste, der reagerede forskelligt for sig selv og for resten af ​​medlemmerne af deres aldersgruppe. Nogle af forskellene, de påpegede, var at de ville miste deres positive egenskaber langsommere end resten, og at det ville tage længere tid at lide de negative virkninger af alderdom.

3. Absolut illusorisk optimisme

Når vi er i en usikker situation, vi mennesker har en tendens til at overdrive vores forventninger til kontrol og vi udvikler en optimistisk vision for fremtiden. Denne strategi er hyppig, når der ud over usikkerheden er en følelse af sårbarhed, f.eks. Hos mennesker med helbredsproblemer.

Forskellen mellem relativ og absolut illusorisk optimisme er, at i sidstnævnte det positive image af sig selv er bygget uden behov for at sammenligne med andre. Begge typer optimisme nedsætter niveauet af stress og angst, og deres fravær er relateret til depressive og angstsymptomer.

4. Asymmetriske sociale sammenligninger

De kan være "nede" sammenlignet med andre mennesker i samme alder, men i dårligere tilstand, eller "op" sammenlignet med mennesker i bedre tilstand. I det første tilfælde tillader de at regulere de negative følelser, der forårsager forringelse af alderdom og forbedrer selvværd. De er almindelige, når det kommer til vanskeligheder eller uoprettelige tabsåsom fysisk aldring eller tab af en elsket.

I stedet giver opadgående sammenligninger håb og motivation til at håndtere en situation, der det forårsager ubehag, men har et middel, da de giver information om, hvordan andre mennesker løste et problem.

Andre specifikke strategier for ældre er socio-følelsesmæssig udvælgelse (valg af livsoplevelser følelsesmæssigt tilfredsstillende) kompensationsmekanismer (brug alternative ressourcer, der kompenserer for sundhedstab, såsom en ledsager eller instrumental understøttelse) og undervurdering af helbredet (minimering af betydningen af ​​symptomer, idet de betragtes som normale for alderen ved har).