Interpersonel psykologisk teori om selvmordsadfærd

For at tænke på, om noget kan forhindres eller ej, skal vi først forstå dets betydning. Selvmord udgør ikke et dødsønske, men snarere et dybt ønske om at opgive et liv, der anses for vanskeligt eller umuligt at klare.

Dr. Thomas Joiner, skaberen af ​​den interpersonelle psykologiske teori om selvmordsadfærdforeslår gennem sine undersøgelser, at et individ ikke vil dø af selvmord, medmindre han har lyst til det dø af selvmord og have evnen til at udføre sit ønske baseret på problemerne med at oprette forbindelse til resten. Dernæst vil vi se, hvad denne teori består af.

• Relateret artikel: "Selvmordstanker: årsager, symptomer og terapi"

Den interpersonelle psykologiske teori om selvmordsadfærd

Det teoretiske grundlag for denne tilgang har tre hovedkomponenter.

1. Forpurret følelse af tilhørsforhold

Det første element i teorien er en frustreret følelse af tilhørsforhold; Og det er, at beviset tyder på, at når folk dør af selvmord, føler de fleste af dem at være afbrudt fra andre, der stammer fra en idé og føler hos den enkelte at

ingen bryr sig virkelig om demAlternativt kan det afspejle følelsen af ​​at mens "nogle måske bryr sig", kan ingen forholde sig til dem og forstå deres situation.

Begge fornemmelser efterlader dybe følelser af ensomhed, personen føler sig isoleret og tydelig hjælpeløs, denne idé modsiger en anden virkelighed mange gange, da mennesker, der dør af selvmord sjældent, hvis nogensinde, mangler andre, der passer på dem, men automatiske tanker Dysfunktionelle er i stand til at skæve individernes opfattelse af verden omkring dem.

Derudover, selvom der er mennesker, der bryr sig om dem, kan de ikke forholde sig til deres levede oplevelse i tilfælde af mennesker, der har gennemgået et traume eller en oplevelse ubehageligt, så folk kan føle sig fremmedgjorte fra andre, der ikke oplevede de samme overvældende begivenheder, uanset hvor meget viden andre har om det. sagde begivenheden.

• Du kan være interesseret: "De 9 myter og falske emner om selvmord"

2. Den opfattede belastning

Den anden komponent er den opfattede byrde, som i lighed med frustreret medlemskab generelt er drevet af forvrængede automatiske tanker; og det er disse to komponenter, der udgør "selvmordsønsket."

Folk, der oplever forhøjelser i denne variabel, føler at de ikke yder værdifulde bidrag til verden omkring dem. De kan blive oversvømmet med tanker om værdiløshed og værdiløshed, og derfor bliver de sikre på at andres liv ville blive bedre, hvis de forsvandt, eller der ikke ville være nogen forskel på eksistensen egen.

Igen er sådanne overbevisninger, hvis ikke sande, en almindelig kognitiv tendens hos enkeltpersoner efter at have oplevet bestemte typer begivenheder. Mister et job, mister en forfremmelse, går i pension og undlader en eksamen er flere eksempler på typer af oplevelser, der kan skabe en følelse af nød. I tilfælde af tanker interveneret af kommentarer efterfulgt af konstant følelsesmæssigt misbrug bekræfter de kun den konstante selvdekvalificering, som et individ allerede har.

3. Den erhvervede kapacitet

Det tredje element, den erhvervede kapacitet, forlænger processen, der opstår, når hjernen centrerer ansvarlig for motivation og læring interagerer, og stemningen ændrer den opfattede intensitet af smerte. Dette er, hvordan fysisk smerte bliver mindre udtalt over tid, når kroppen tilpasser sig oplevelsen.

På denne måde udvikler mennesker, der selvskader sig, mod smerter og skader, og som ifølge teorien tilegner sig dette præparat gennem en proces med gentagne gange oplever smertefulde begivenheder. Disse oplevelser inkluderer ofte tidligere selvskader, men kan også omfatte andre oplevelser, såsom gentagne tilfældige skader; adskillige fysiske kampe; og erhverv såsom en læge eller frontlinjesoldat, hvor eksponering for smerter og skader, enten direkte eller indirekte, er blevet almindelig.

Ethvert forsøg på at dø bør betragtes som en alvorlig handling, fordi mange mennesker gentager deres handlinger. Mennesker, der gør alt for at sikre, at deres intention om at dø ses. Det er deres egen indirekte måde at bede om hjælp på, den situation, de lever, oplever store kvaler, og hvad de beder om, skal reddes.

Kan teorien så forhindre selvmord?

Den interpersonelle psykologiske teori om selvmordsadfærd understreger vigtigheden af ​​viden om niveauerne af tilhørsforhold, opfattet byrde og erhvervet kapacitet hos deres patienter (især hvis der tidligere har været selvmordsforsøg), da dette viden kan hjælpe med selvmordsrisikovurderingsopgaven og i den terapeutiske proces kræver interventionen at kende disse variabler og være i stand til det tackling af disse kognitive forvrængninger i tid er i stand til at give et twist til de erkendelser, som vi påvirke.

Nogle teknikker at bruge er kognitiv omstrukturering foreslået af Aaron T. Beck; Dette værktøj anerkendes over hele verden som meget effektivt til at eliminere / behandle angst, depression og stress. Ideen er at adressere kognitive mønstre, dysfunktionelle overbevisninger for at forsøge at ændre eller svække dem.

Bibliografiske referencer:

• Thomas Joiner, ph.d. (Juni 2009). American Psychological Association APA. Hentet fra den interpersonelle-psykologiske teori om selvmordsadfærd: Nuværende empirisk status: http://www.apa.org/science/about/psa/2009/06/sci-brief.aspx