Education, study and knowledge

9 tip til at genvinde nogens tillid

Sandro og Sonia de blev forelsket i deres gymnasium. Efter college fandt de begge arbejde. Som 26-årige havde de et stabilt liv og besluttede at gifte sig, så de fuldendte deres ægteskab. Men efter mere end ti års næsten perfekt forhold gik deres ægteskab gennem en kriseperiode, hvilket førte til, at Sonia var utro.

Da Sandro fandt ud af, hvad der var sket, besluttede han at adskille sig fra hende. Sonia insisterede, og Sandro troede, at han kunne glemme, hvad der skete, så efter at have boet adskilt i en måned besluttede han at give ham en chance til. Efter tre måneder adskiltes de endeligt, fordi Sandro ikke genvandt tilliden til Sonia.

  • Anbefalet artikel: "Utroskab: det næstvigtigste problem i forhold"

Tab af tillid kan stave slutningen af ​​et forhold

Interpersonelle forhold, især kærlighedsforhold, kan gennemgå dårlige tider, især når et af folket har mistet tilliden til det andet.

Faktisk, I både venskabs- og forholdsforhold kan manglende tillid føre til total sammenbrud, da graden af ​​intimitet, der eksisterede mellem de to aktører, ikke længere kan gendannes.

instagram story viewer
  • Du kan være interesseret: "De 6 ubehagelige sandheder om bruddet"

9 tip til at genvinde tilliden hos en person, du holder af

Sommetider, vi kan fortryde noget, vi har gjort, der har fået den anden person til at stoppe med at stole på os. Hvis du føler dig identificeret og vil genvinde tilliden til den person, der betyder så meget for dig, skal du følge disse tip:

1. Indrøm din fejltagelse

Den anden person har åbenbart mistet tilliden til dig, fordi du har gjort noget forkert. Så spild ikke mere tid på at forsøge at skjule en del af historien for at se mindre dårlig ud. Hvis du vil have den anden person til at genvinde tilliden til dig, skal du først antage, at du tog fejl, og at fejlen er din, i det mindste delvist.

2. Tal om, hvad der fik dig til at gøre det

Nu hvor du har indrømmet din fejltagelse det er tid til at tale om, hvad der fik dig til at gøre det. På den måde kan den anden endda forstå dig. Det er almindeligt for os at opføre os defensivt, når vi har det forholdsproblemer, og mange gange var løsningen simpelthen kommunikation. At tale om dine følelser og tanker om emnet kan få den anden til at genoverveje, fordi de måske også delvis har skylden for, hvad der skete.

3. Vær ydmyg

At være ydmyg er et vigtigt punkt for at genvinde en persons tillidFor hvis du bliver defensiv, kan konflikten blive endnu større. Dit mål er, at du kan tale om, hvad der skete, og se dig som en person, der laver fejl som ethvert menneske. Så lad mig ikke se dig som en dårlig person. Faktisk er du måske endda nødt til at bide på tungen først for at slippe af med den oprindelige vrede.

4. Vær tålmodig

Hvis du vil genvinde en persons tillid du skal lade tiden gå og være tålmodig. Hvis den person, der betyder så meget for dig, bliver forrådt af, hvordan du har opført dig, har du brug for tid for sårene at heles. Forvent ikke at alt går tilbage til det normale natten over.

5. Foretag mærkbare ændringer

Hvis du har fået den anden person til at give dig en ny chance, Det er på tide at foretage bemærkelsesværdige ændringer og vise ham, at han ikke tog fejl ved at stole på dig igen. Nu er det tid til at udtrykke, ikke kun i ord, men også i virkeligheden, hvor meget du holder af den person. På denne måde vil han ikke fortryde at have tilgivet dig.

6. Genvinde kommunikationen

I punkt 2 har jeg talt om behovet for at tale om problemet. Men nu er det tid til at tale om forholdet, for at genvinde kommunikation, der muligvis er gået tabt. At kende begge jeres forventninger og tale åbent om ethvert emne er den bedste måde at holde forholdet sundt. Husk, at det nu er lettere for ham at stoppe med at stole på dig.

7. Ikke lyve

Og grunden til, at det er lettere for dem at stoppe med at stole på dig, er fordi du har givet dem grund til at tvivle. Nu vil enhver løgn blive betragtet som endnu et stort forræderi. Så leg ikke med ild og vær ærlig. Ellers vil du lide konsekvenserne af dine handlinger.

8. Bliv en åben bog

Det er ikke fint at lyve, men hvis du ikke har noget at skjule, hvorfor så ikke vise dig selv som en åben bog? Tænk, at det nu er lettere for dig at have tanker og mistanke (nogle gange uden fundament) om, at du måske lyver. Skjul ikke samtaler på din mobiltelefon eller Facebook, lad mig se, at du ikke har noget at skjule.

9. Foretag aldrig den samme fejl igen

Hvis det er lykkedes dig at tilgive dig og stole på dig igen, lav aldrig den samme fejl igen. For hvis det er vanskeligt at genvinde tilliden, når den først er tabt, hvis du laver den samme fejl igen, skal du hellere glemme den person. Du kan følge de råd, du lige har læst, for at få ham til at give dig en ny chance, men han vil sjældent give dig to chancer af samme grund.

De 10 bedste ekspertpsykologer i parterapi i Maldonado

Marcela Cabrera Hun har en grad i psykologi fra Francisco de Asís University, hun er ekspert inde...

Læs mere

De 10 bedste psykologer i Daytona Beach (Florida)

Psykologen Alan Jalleins Rodriguez Martinez Han har en grad i psykologi fra University of Havana,...

Læs mere

De 10 bedste psykologer til virksomheder i Valencia

På mindgram er specialiseret i kortfattet behandling af alle de vanskeligheder, der normalt opstå...

Læs mere

instagram viewer