14 teknologiske og digitale værktøjer til psykologer

Nye teknologier har ændret den måde, vi forholder os til hinanden, og psykologer glemmer ikke disse ændringer.

Faktisk forårsager den digitale verden en transformation, når det kommer til pleje af patienter, deling af information relateret til psykologi og endda i øjeblikket at gøre sig kendt.

• Anbefalet artikel: "Ranking: De 20 bedste mestre i psykologi"

De bedste teknologiske og digitale værktøjer til psykologer

Men hvordan kan psykologer drage fordel af disse ændringer? I de følgende linjer dykker vi ind i nogle teknologiske og digitale værktøjer, der hjælper psykologfagfolk med at maksimere deres arbejde.

Sociale medier og sociale netværk til psykologer

Sociale medier og sociale netværk (RRSS) er en del af vores daglige arbejdeog påvirker, hvordan vi forholder os til andre, hvordan vi deler information og i tilfælde af psykologer, selv når det kommer til markedsføring. Psykologer bruger disse medier til at gøre sig kendt og til at oprette forbindelse til nye patienter.

• Relateret artikel: "De 10 typer sociale netværk og deres karakteristika”

1. Blogs eller digitale magasiner

Det Psykologi blogs de er en af ​​de bedste måder at dele viden om denne videnskab på. Denne disciplin skaber stor interesse, da den adresserer mange spørgsmål relateret til folks daglige liv: parforhold, følelsesmæssige problemer, beslutningstagning osv. Takket være blogs er det muligt at nå ud til mange mennesker og dele værdifuld viden med dem, uanset hvor de er i verden.

Derfor, psykologer bruger disse midler til at dele relevant information, gøre sig kendt og promovere sig selv gennem indholdsmarkedsføring (og endda andre former for promovering; f.eks. bannere).

Psykologi og sind er førende inden for formidling af artikler om psykologi med mere end 20 millioner månedlige besøgende og vores Facebook-side det har allerede mere end 1.100.000 tilhængere.

• Anbefalet artikel: "De 70 bedste psykologi blogs”

2. Facebook-sider

Sociale medier er vigtige for deling af information, men de hjælper også med at skabe sociale netværk, det vil sige samfund af mennesker med fælles interesser. Facebook-sider er ideelle til at udføre dette jobog for folk ikke kun at interagere, men også at være opdaterede med de nyeste oplysninger om virksomheder, mærker i denne sektor.

Facebook-sider hjælper med at forbinde folk, der er interesserede i denne disciplin. Hvis du vil vide, hvilke der er de bedste Facebook-sider relateret til videnskaben om adfærd, kan du gøre det i denne tekst: "14 Facebook-sider til psykologstuderende”.

3. Facebook-grupper

Facebook giver også muligheden for at oprette grupper, som sammen med siderne er meget nyttige til at gøre dig kendt og promovere en virksomhed. Grupperne adskiller sig fra siderne (eller fan-siderne), da de tillader en større interaktion mellem brugere, har forskellige administratorer og forskellige muligheder eller tilladelser, blandt andre funktioner.

Begge værktøjer er nyttige for psykologer. Du kan finde de bedste grupper relateret til psykologi i denne artikel: "De 18 bedste Facebook-grupper til at lære psykologi”.

4. LinkedIn

LinkedIn er det bedst kendte professionelle sociale netværk. Det giver dig mulighed for at oprette forbindelse til andre mennesker i samme sektor og også er nøglen til at få professionelle kontakter og endda arbejde. I denne forstand er det vigtigt at have profilen opdateret. I vores tekst “10 tip og tricks til at øge din LinkedIn-profil"Du kan drage fordel af nogle" tip "for at opnå det.

5. Youtube

Tekster er ikke den eneste måde at dele viden på og lære om psykologi, men audiovisuelt indhold er meget nyttigt i dag. Video er en meget stærk pædagogisk ressource, da det er alsidigt, motiverende, informerer og letter hukommelse blandt mange andre fordele.

Du kan se et eksempel nedenfor.

6. Microblogging

Microblogging (for eksempel Twitter) giver os også mulighed for at være forbundet med andre fagfolk eller for folk, der er interesseret i psykologi, at få forbindelse til os. Du kan finde de bedste konti for både studerende og fagfolk inden for mental sundhed ved at klikke på dette indlæg "De 50 vigtige Twitter-profiler til psykologstuderende”.

Andre digitale værktøjer til psykologer

Nye teknologier giver andre værktøjer til psykologer, der kan bruges både af computer, tablet eller smartphone.

7. Gurumind

Gurumind er en meget nyttig app, når det kommer til at have en bred vifte af meditationsressourcer og afslapningsøvelser.

I sin grænseflade er det muligt hurtigt og nemt at finde værktøjer tilpasset personens behov: angstproblemer, søvnløshed, dårligt humør osv. Du skal bare åbne en konto og begynde at bruge den gratis.

• På denne side du finder flere links af interesse om appen.

8. Mentavio

Når det kommer til at finde flere patienter og afbalancere arbejdsplaner, Mentavio det er et meget praktisk værktøj.

Denne digitale platform forbinder psykoterapeuter og brugere, der søger psykologisk support, og giver mulighed for online-, telefon- eller ansigt-til-ansigt-konsultationer. Hver psykolog opretter deres profil med information om træning, terapispecialiteter, tilgængelighed af tid og mere.

Derudover opretholdes fortrolighed i processen ved hjælp af et SSL-krypteringssystem, og dets interface er meget let at bruge og kræver ikke abonnementer.

• På denne side du finder deres kontaktoplysninger.

9. Mig jeg

Mig jeg er en app, der tilbyder en bred vifte af retningslinjer for fysisk og psykisk velvære. Derfor er det en meget nyttig ressource for patienter at komme videre mellem sessionerne: det inkluderer Mindfulness-indhold og afslapning, indikationer for at lære at regulere stress og angst, materiale til at opdage fældetanker, der forbedrer den lave tilstand af opmuntring osv. Det er tilgængeligt på Google Play.

10. Apps til psykologer

Med fremskridtene inden for teknologi og mobiltelefoner er der også kommet nye apps, der er meget nyttige for psykologstuderende, psykologer og endda patienter. Du kan tjekke det i følgende links.

• Apps til psykologer: 8 værktøjer, der ikke kan mangle på din smartphone
• 8 apps til behandling af fobier og frygt fra din smartphone
• 15 apps til behandling af angst
• De 11 bedste apps til behandling af depression

11. Skype

Videoopkald er nyttige til at kommunikere med mennesker, der er langt fra os, og psykologer kan f.eks. Bruge dem til at foretage online terapi. Denne form for terapi giver trøst, da det er muligt at gennemføre terapisessioner hjemmefra. Det giver også fortrolighed, fleksible åbningstider og privatliv.

• Relateret artikel: "Skype-terapi: hvad er fordelene ved det?”

12. E-mail

E-mail er afgørende for enhver, det være sig for deres daglige eller professionelle arbejde. Blandt fordelene ved denne kommunikationsform finder vi: lave omkostninger, større hastighed, komfort, hjælper miljøet ved at spare papir osv. De mest populære er Gmail og Hotmail, selvom hvis du tøver med disse to platforme, anbefaler vi stærkt den første: Gmail.

13. Online søgemaskiner

Onlinesøgemaskiner er af stor interesse for psykologer, enten for at søge efter information eller for at blive vist i dem og få potentielle patienter til at kontakte dig. At mestre SEO-strategier bliver stadig vigtigere i den digitaliserede verden, hvor vi befinder os.

• Hvis du dedikerer dig til psykologi og vil kontakte psykologer, der er eksperter i digital markedsføring, kan du gøre det gennem denne artikel "Marketing for psykologer: teamet 'Psykologi og sind' til din kliniks tjeneste”

14. Google Kalender

Organisation er nøglen til at udføre et godt stykke arbejde, og online kalendere gør dette arbejde meget lettere for os. En af de mest anvendte og effektive er Google Kalender, som det giver dig mulighed for ikke at glemme nogen aftale eller opgave, du skal udføre.