8 spørgsmål at stille dig selv, før du går i kontakt med din partner

Hvis noget præger en verden af ​​kærlighedsforhold det er hans irrationelle og lidenskabelige karakter. Når vi forelsker os, får vi en anden måde at blive ophidset og opleve livet intenst, men vi mister også en vis evne til at tage rationelle beslutninger. Dette skyldes til dels en ændring i vores hjernes funktion, når forelskelse invaderer os, noget, der har gjort kærlighed, kan forstås som noget som et stof.

Selvfølgelig behøver dette "tab" af fornuft ikke at være et drama. I mange tilfælde får vi empati med den anden person og får en meget værdifuld anden mening, der hjælper os med at holde fødderne på jorden. Men mange gange kommer der problemer, når du skal tage en rationel beslutning om fremtiden for dit forhold.

I tilfælde hvor vi overvejer at afslutte vores frieri eller ægteskab vi er alene, og lige så meget som det, vi skal gøre, påvirker den person, for hvem vi føler mange ting (og meget komplicerede), de meninger, der virkelig betyder noget, er vores. Hvordan træffer man en velinformeret beslutning om emnet?

• Relateret artikel: "Hvordan ved du, hvornår du skal gå til pareterapi? 5 overbevisende grunde"

Spørgsmål til dig selv, inden du afslutter et forhold

Der er ingen universel løsning, der er gyldig for alle mennesker: hver person er en verden, og de omstændigheder, vi lever i, er unikke.

Men disse spørgsmål for at vide, om du skulle gå i stykker De kan være til stor hjælp for dig at reflektere over, hvad du føler.

1. Nåede jeg ud til den person på udkig efter en "ideel partner" -model?

Dette spørgsmål er nyttigt at vide, om vi mere end at være sammen med en person af kød og blod har startet et forhold med en formodet prototype af partner, vi havde ledt efter, det vil sige nogen, der tilsyneladende overholder foruddefinerede ideer om, hvad den kæreste, kæreste, mand osv. Sommetider, forventningerne for stive (ikke høj) er mere et problem end en hjælp i vores følelsesmæssige liv.

2. Lærer jeg af den person?

En af grundene til at være i et forhold er at føle sig følelsesmæssigt, intellektuelt og endda eksistensielt stimuleret af den anden person. Derfor er det godt at spørge dig selv, før du går i stykker hvis en endelig stagnation er nået eller hvis det giver os en fornemmelse af, at det stadig er muligt at fortsætte med at vokse sammen.

3. Overvejer jeg at bryde op på grund af noget, der chokkerer mig, og som jeg ikke forstår?

Nogle gange er der tvivl om, hvorvidt der skal klippes, eller ikke, når der pludselig sker noget, der sætter spørgsmålstegn ved alt, hvad vi troede, vi vidste om den anden person (for eksempel en utroskab). Det er værd at huske, at der ikke er nogen naturlige love, der siger "når dette sker, skal det brydes." Det, der betyder noget, er din opfattelse af disse fakta, og det er derfor, det er vigtigt, at hvis du tror, ​​du ikke forstår noget, giver du muligheden for, at noget andet kan afklares.

4. Er en dogme slaver af mig?

Dette spørgsmål er relateret til det foregående. I stedet for at træffe beslutninger frit reagerer vi undertiden på selvpålagte ideer om vores egen identitet uden nogen åbenbar grund ud over at have et meget begrænset og stabilt selvkoncept. Mærkeligt nok er der undertiden situationer, der set udefra ser absurde ud, men at de, der oplever dem i første person, tager meget alvorligt.

For eksempel har vi måske tidligere lovet hinanden, at parret skulle komme sammen med vores venner, på grund af en ekstremt romantisk vision af ting, der blev et livets dogme.

• Relateret artikel: "Selvkoncept: hvad er det, og hvordan dannes det?"

5. Er jeg i et giftigt forhold?

Det er vigtigt at tage et fjernt perspektiv og spørge dig selv, om vi er i et giftigt forhold, det er det det vil sige en, hvor mindst et af medlemmerne af forholdet begår en form for misbrug mod Andet eller find glæde ved at få hende til at føle sig dårlig.

• Relateret artikel: "23 tegn på, at du har et 'giftigt forhold' med en partner"

6. Er jeg i en relativt rolig situation?

Når det kommer til at overveje, om forholdet skal brydes eller ej, er det nødvendigt at sikre, at du ikke gennemgår en spidsbelastning. De akutte faser af angst får os ikke kun til at miste perspektiv på ting, de har endda en markant indflydelse i vores evne til at huske begivenheder, der sker med os, så vi kan fordreje tidligere begivenheder så meget, at vi skaber falske minder.

7. Kan jeg få pres fra andre?

I nogle tilfælde kan pres fra andre mennesker skubbe os til at have problemer med vores partner. For eksempel afvisning af en far eller en mor til at acceptere partneren af ​​religiøse årsager, racisme osv. I disse tilfælde skal det være klart, at ja der er et problem, men dette er ikke i kærlighedsforholdet men i forholdet til de mennesker, der presser udefra.

8. Stoler jeg på min egen beslutningskapacitet?

Nogle gange tænker vi meget på noget, simpelthen fordi vi går ud fra ideen om, at alt, hvad vi synes, er meget tvivlsomt og muligvis falsk. Nogle gange får dette os til at give for meget betydning for andres mening. Det er vigtigt at være klar over, at ingen kender en person bedre end sig selv, og derfor er det mest dannede kriterium et, om sit eget liv.