Hvordan forklares et barn, at han har ADHD?

Vi er gået til konsultationen bekymrede over vores søn, der ikke stopper stille, får dårlige karakterer og gør os vanvittige. Efter en lang testproces informerer psykologen os om, at vores barn har ADHD.

Vi er lettet over at vide, at barnet ikke gør det med vilje, og at det ikke har et intellektuelt handicap, eller at vi har svigtet som forældre. At finde ud af, at det kan forbedres med behandling hjælper.

Men på dette tidspunkt har vi et problem: hvordan man fortæller dem. Dette er en meget almindelig situation hos forældre, der lige har lært om denne diagnose, og ved ikke, hvordan man skal forklare et barn, at de har ADHD. Nå, så vil vi se, hvordan man gør det.

• Relateret artikel: "Udviklingspsykologi: hovedteorier og forfattere"

Hvordan forklares et barn, at han har Attention Deficit Hyperactivity Disorder?

Mange familier har et barn, der ser ud til at opføre sig forkert. I nogle af disse tilfælde er han rastløs og impulsiv og har indlæringsvanskeligheder og disse problemer begynder at forværre forholdet i hjemmet, skolen og andre omgivelser, hvor barnet udvikler sig. Forældre er bekymrede og beslutter at gå til en psykolog for at vurdere, hvad der er galt.

Når konsultationen er til stede, udfører den professionelle de relevante tests for at finde ud af, om det er tale om ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Når en gang har bekræftet, at barnet har lidelsen, informerer den professionelle forældrene. Forældre er psykoeducated, forstå hvad denne lidelse er, dens symptomer, hvad de kan forvente og den behandling, som den professionelle vil udføre.

Men selvom forældre er lettet over at lære, at deres barns problem ikke skyldes uhøflighed eller intellektuel handicap stille et spørgsmål: Skal du fortælle dit barn, at han eller hun har ADHD? De er ikke sikre på, om fordelene opvejer skadene ved at forklare det, og de frygter, at barnet vil se sig selv som "psykisk syg", at han er sindssyg og tror, ​​at han er en fare for sig selv og andre.

Hvorfor er det vigtigt at fortælle hende, at hun har denne lidelse?

Det er meget vigtigt at forklare, at du har denne lidelse. Årsagen til, at det er så vigtigt at fortælle dig, at du har ADHD, er, uanset hvor lille, Du ved allerede, at du opfører dig på en problematisk måde, meget forskellig fra andre kollegers og venners. Han bemærker, at han ikke koncentrerer sig som de andre, han bevæger sig for meget og kan ikke hjælpe det, at han har svært ved at lære, og at andre undertiden ikke vil lege med ham.

Dit problem bliver mere tydeligt, jo længere du går uden professionel hjælp. Efterhånden som han bliver ældre, forventes der mere impulskontrol af ham i skolen, og pensum bliver mere kompliceret. Da barnet med ADHD har problemer med selvkontrol, og det er svært for ham at være opmærksom, kan det forventes at han har flere adfærdsproblemer i klassen, ud over at hans akademiske præstationer vil blive mere og mere værre. Derfor er det så nødvendigt at identificere ham så hurtigt som muligt og få ham til at deltage i behandlingen.

Det er også vigtigt at forklare det for dem, fordi Manglende overholdelse risikerer alvorligt at skade deres selvtillid og selvkoncept. Da barnet ser, at uanset hvor stor indsats han lægger sig i det, kan han ikke være på samme niveau som sine klassekammerater, vil han begynde at tro, at han er "dum". Da andre også vil se ham som det mest rastløse, skandaløse og uopmærksomme barn i klassen, vil han begynde at tro, at han er en doven og dårlig person. Undgå at forklare emnet vil give dit barn mere angst og frustration.

• Du kan være interesseret i: "Typer af ADHD (karakteristika, årsager og symptomer)"

Hvordan gør man det?

For at forklare barnet, hvad det har, skal der tages hensyn til tre grundlæggende aspekter. Den første er alder, da det ikke er det samme at sige det til et barn på 8 år end til en teenager på 16 år. Det andet er deres modenhedsniveau, som kan være forskelligt fra det, der forventes for deres alder. Endelig er der deres grad af forståelse, da selvom forstyrrelsen skjuler den, kan barnet være mere intelligent (eller mindre) end børn i deres alder.

Uanset hvor professionel psykologen er, hvis patienten ikke ønsker at samarbejde, er det svært at få en terapi til at blomstre. Et barn, der ikke ved, hvorfor han skal hen til psykologen, vil føle sig forvirret, og for at afslutte det, vil han tro, at information tilbageholdes fra ham, hvilket er sandt. Dette vil gøre dig mere bange og upålidelige med psykologen, fordi han vil se dig som en person, der har samarbejdet med dine forældre for at bedrage dig.

Af denne grund skal forældre, når de kender diagnosen, forklare deres barn, hvad han har. Det er vigtigt, at når forklaringen gives, har barnet forstået, at det opfører sig sådan, ikke fordi det mangler intelligens eller er et dårligt barn, men fordi det har et problem, der gør det sådan. Det er præcist forklar, at ingen er perfekte, at vi alle har svagheder og styrker og hvad kan vi forbedre som mennesker. Det skal også forklares, at du vil modtage hjælp fra en psykolog og / eller tage medicin.

På tidspunktet for forklaringen er det muligt at nævne adfærd, der tidligere er gjort relateret til følgende symptomer på ADHD: mangel på opmærksomhed, dårlig impulskontrol, vanskeligheder i sociale relationer, manglende autonomi og manglende refleksivitet, blandt Andet Det er meget sandsynligt, at barnet vil stille os spørgsmål som ”Er det på grund af dette, at jeg aldrig Er jeg stadig? ”,“ Er det derfor, jeg ikke lægger mærke til i timen? ” eller “Er det derfor, du beder mig stoppe så mange gange? ".

At lade ham spørge er den bedste måde for ham at forstå, hvad der er galt med ham. På denne måde vil du identificere alle de vanskeligheder, der kan relateres til ADHD, og ​​på denne måde vil du være i stand til at forstå dem bedre og lære at håndtere dem. Når barnet genkender ADHD i sig selv og ved, hvad der sker med ham, vil han begynde at indse, at de ting, der sker med ham, skyldes noget, der ikke er hans skyld, og han vil være i stand til at klare det.

Sådan hjælper du dig med at acceptere din situation

Som vi har nævnt, vil barnet helt sikkert føle sig meget frustreret, fordi han ikke udfører i klassen på trods af al den indsats, han gør. Du kan også føle dig nede, fordi du ved mere end en lejlighed har fået at vide at du er for høj, rastløs, uhøflig, uden for centrum til at være det betyder ikke meget, hvad læreren siger, at han opfører sig forkert med resten af ​​sine klassekammerater... På grund af alt dette er hans selvtillid og selvkoncept for den jord.

For det, familien bør stræbe efter at undgå at mærke barnets handlinger som definerende mærker. Vores handlinger definerer os ikke som vi er, selv ikke når vi gør dem mange gange. For at forbedre din selvtillid, især når du er begyndt på behandlingen, er det også vigtigt at fremhæve enhver bedrift, du har opnået, uanset om den tilskrives behandlingen eller ej. Hvis han opfører sig godt, hvis hans karakterer stiger, hvis han er stille i klassen og anden adfærd, der vil blive betragtet som "normal" hos børn i hans alder.

Når det vides, at barnet har ADHD, skal familien normalisere denne kendsgerning. Det vil sige, vi kan ikke udgøre uorden som en uoverstigelig hindring, at der ikke er nogen løsning på dit problem. Det, som han må få til at forstå, er, at der er opstået en række omstændigheder, som faktisk gør det lidt svært at være på samme niveau som dine jævnaldrende, men med lidt hjælp kan du nå dem. Det skal forklares for ham, at det er noget grundlæggende at stå over for vanskeligheder, og det er noget, man kan lære.

Hvis barnet har ældre søskende, er det meget vigtigt at få dem til at forstå, at deres lillebror har dette problem, og at de skal hjælpe deres forældre med at normalisere denne situation. De ældre, hvis de er unge, vil forstå problemet på en måde, der er tættere på en voksnes. Det er dog meget vigtigt, at du ikke kommer foran dine forældre og taler med din bror med ADHD, da der er en risiko for, at de ikke ved, hvordan de skal forklare det tilstrækkeligt og tror, ​​at han er en "syg mental".

For at lette processen gør det aldrig ondt at søge støtte fra lokale ADHD-grupper, såsom foreninger, centre og fonde ud over professionel hjælp fra psykologer og psykiatere. Det er også vigtigt at spørge skolen, om den har et specielt program til undervisning i denne type børn. børn ud over at få deres lærer til at forstå, at barnet har dette problem, hvilket forklarede deres problemer akademikere.

For at hjælpe børn med at klare stigma anbefales det stærkt at kigge efter informative børns historier om ADHD tilpasset deres alder. Det er vigtigt at afmystificere falske overbevisninger, som at de er "dovne" eller "dumme", og hvis de har været uheldige nok til at høre en kommentar ubehageligt i skolen og mindede dem om, hvor gode de er, og hvorfor den måde, de opfører sig på, ikke er deres skyld. Det er en god mulighed at lægge en liste over de gode ting, de har, og hænge den på køleskabet.

Bibliografiske referencer:

• Knouse, L.E. Safren, S.A. (2010). Aktuel status for kognitiv adfærdsterapi for voksnes opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse. De psykiatriske klinikker i Nordamerika. 33 (3): s. 497 - 509.
• Lange, K.W. Reichl, S.; Lange, K.M. Tucha, L. Tucha, O. (2010). Historien om opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse. Attention Deficit and Hyperactivity Disorders. 2 (4): s. 241 - 255.
• Verkuijl, N.; Perkins, M.; Fazel, M. (2015). Barndoms opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse. [Attention underskud hyperaktivitetsforstyrrelse i barndommen]. BMJ (BMJ Publishing Group Ltd) 350: h2168.
• Wolraich, M.L.; Hagan, J.F. Allan, C.; Chan, E.; Davison, D.; Earls, M.; Evans, S.W. Flinn, S.K.; Froehlich, T.; Frost, J. Holbrook, J.R.; Lehmann, C.U. Lessin, H.R.; Okechukwu, K.; Pierce, K.L. Vinder, J.D.; Zurhellen, W. Underudvalg om børn og unge med opmærksomhedsunderskud / hyperaktiv lidelse. (2019). Retningslinje for klinisk praksis til diagnose, evaluering og behandling af opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse hos børn og unge. Pædiatri. 144 (4): e20192528.