Hvordan man holder op med at være homofob og accepterer forskellen

I vestlige lande er der en stærk tradition baseret på diskrimination af homoseksuelle. Denne kulturelle egenskab (som også vises og har optrådt i mange andre samfund) har ikke kun været legemliggjort i love, der diskriminerer dette mindretal, men har også haft en effekt på tankegangen for mest.

Selv i dag er det ikke underligt, at homoseksuelle kriminaliseres og diskrimineres, idet de drager fordel af de vildeste undskyldninger: fra appel til en formodet "menneskelig natur" som sammenfaldende falder sammen med beskrivelsen af, hvad man mener, at kærlighed og familie skal være, selv bibelske citater fortolket som en interesseret, gennemgår myter om homoseksualitet, der ikke understøttes af videnskabelig konsensus.

Opgivelse af homofobi trin for trin

Kort sagt er homofobi fortsat en realitet selv i de mest velhavende samfund med større adgang til universitetsuddannelse. Faktisk oplever mange mennesker en slags kognitiv dissonans forståelse for, at der ikke er nogen grund til at diskriminere homoseksuelle og på samme tid fang dig selv i at falde i tro eller tanker baseret på homofobi.

Men alle tankemønstre kan ændres, og denne også. Dette er nogle nøgler til at stoppe med at være homofob, baseret på principperne for kognitiv adfærdspsykologi.

1. Overvej nytten af ​​dine mentale ordninger

En mental ordning er det sæt ideer og overbevisninger, der fungerer som en matrix til at fortolke virkeligheden. Det er det, der for eksempel gør, at nogle mennesker forbinder begrebet "kemikalier" med teknologi, forurening og forarbejdede fødevarer, og andre relaterer det til praktisk talt alt, hvad der findes (og som er sammensat af atomer og molekyler).

I det foreliggende tilfælde er det praktisk først at overveje, om det kognitive skema, der anvendes på Når man tænker på ideen om homoseksualitet, er det nyttigt at forstå dette koncept på den bedste måde muligt. Dette indebærer spørgsmålstegn ved, om stereotyper der var beslægtet med homoseksuelle, er i sig selv uundværlige for at forstå disse mennesker. I slutningen af ​​dagen kan du være homoseksuel uden at overholde dem

Det indebærer også at stille spørgsmålstegn ved ideen om, at homoseksualitet er en ideologi og samtidig en seksuel orientering, noget der er logisk umuligt. Mange af de ideer, der bruges til at forsvare diskrimination, er baseret på kritik af ideologiske grupper, der er imod homofobi, ikke homoseksualitet i sig selv.

2. Overvej i hvilken grad du tror på lighed

Tanken om, at alle mennesker er lige, indebærer troen på, at i mangel af meget solide argumenter baseret på videnskabelig konsensus, der indikerer andet, alle enkeltpersoner skal have nøjagtig de samme rettigheder.

En god måde at autonomt udføre kognitiv omstrukturering på er således at reflektere over grundene til det dem, der mener, at et mindretal som homoseksuelle ikke skal have de samme rettigheder som homoseksuelle. resten. Er disse overbevisninger velbegrundede? Er der videnskabelig enighed om, hvorfor behandlingen af ​​disse mennesker i visse henseender skal være anderledes?

3. Skriv ned de vaner, der fremmer homofobi

En person er, hvad han tænker, men også hvad han gør. Derfor er en måde at stoppe med at være homofob på at reflektere over sædvanlige tankevaner og stier, der passer til homofobi. være opmærksom på at forhindre dets forekomst.

For eksempel at tænke på homoseksualitet som en fornærmelse eller overveje at alle medlemmer af dette mindretal opfylder de stereotyper, som nogle mennesker forbinder med LGTB-bevægelsen.

4. Lær at argumentere mod homofobe kommentarer

Omvendt engineering af andres homofobe tro det er en god måde at få øje på dine fejl og logiske revner. Dette, ud over at være meget nyttigt til at udtrykke din perspektivændring, er meget stimulerende intellektuelt, fordi det indebærer at opdage nye ræsonnementer, der åbnes gennem den gamle tro, som du tidligere havde dit.